健康教案大班及反思参考7篇

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恰当的教案可以使教师更有把握地控制课堂氛围,完善的教案可以帮助教师更好地掌握教学内容和进度,以下是总结了小编精心为您推荐的健康教案大班及反思参考7篇,供大家参考。

健康教案大班及反思参考7篇

健康教案大班及反思篇1

教学内容

1、足球传控球练习

2、趣味游戏:传递奥运火炬

教学目标:

1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。

3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。

教学重点:

脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。

教学难点:

传停球的力度和准确性。

活动反思:

足球是少年儿童非常喜欢的体育活动。足球运动能全面发展人的身体素质,增强人的体质。培养少年儿童的身心。抓住足球运动的特点及儿童的心理特点,开展教学,会取得良好的效果。在教学中我始终按照以下为教学流程来指导教学:兴趣导入——熟悉球性——合作学练——放松身心——评价小结。如脚内侧踢球是足球技术中最基本也是最常用的一种动作方法,根据小学生的特点,我先采用模仿练习,先是无球的模仿练习,接着是有球的练习。体会摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿的摆动方法。但是由于小学生独有的特点,对动作的完整概念往往不能理解,这就导致不同错误的发生。如:踢球腿的膝盖和脚尖外转不够,踝关节放松,脚尖没有翘起,身体不会协调用力,脚型控制不好等等,鉴于这些错误的发生。我让学生,两人一组,一人用脚踩球,另一人做原地或上一步的踢球练习。并且踢球力量不要过猛,主要体会支撑脚的选位和摆动腿的`摆动动作。而且还编了口诀“脚尖向上翘,大腿往外翻,踢球踢中部,传球方向正”出处。让学生对技术动作的要领更加的清楚、牢记。

在教学中,我以小组为单位,对每个小组在每个教学环节的学习情况作出及时评价,有利于学生及时清楚自己的学习状态,有效的提高了学习气氛,调动了学生的学习积极性。值得我注意的是,学生具有个体差异性,不能按照个别学生的要求去要求他们,而是应该以大多数学生的实际情况去要求他们,制定符合学生发展的教学目标和教学计划,这样才能因材施教,得到最好的教学效果。在学生的练习情况方面,练习的量稍微小了些,这是我在今后的课程中需要注意的。尤其是在技术性教学中,我忽略的学生的练习,过多的让学生了解技术动作的要领。我觉得对小学生的要求,不应过急,练习应循序渐进,打牢基本功,才会取得技术方面的更加进步。我相信通过教学—观察—反思—教学,这样的教学才能有所进步和发展。

健康教案大班及反思篇2

活动目标:

1、理解故事《爱心树》,感受大树对男孩无私的爱与奉献;并能联系生活,体会爸爸妈妈对我们的爱,产生一种幸福感。

2、结合行为"自己的事情自己做",知道应该用感恩的言行,表达对父母的爱意。

3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

4、喜欢帮助别人,与同伴友好相处。

活动准备:

大树分解的组合教具、爱心卡每人一份,爱心树音乐、背景音乐神秘园,爱心树的ppt。

活动过程:

一、引题:看大书。

1、今天老师带来了一本特殊的书,大家一起先来看一看封面,你看到了什么?

2、大树和孩子之间会发生什么事情呢?让我们大家一起来看这本《爱心树》吧!

二、理解故事内容:背景音乐。

1、第一段:(教师先来讲述故事的开始)大树和小男孩都很快乐

(1)大树为什么会喜欢上这个男孩子?

(2)大树是怎么关心小男孩的?

(3)小朋友,当你累的时候,有没有依偎在妈妈的环抱里?你感觉怎么样?

(4)请个别小朋友依在老师的怀里,感受温暖与幸福。

2、讲述第二段:大树愿意为小男孩付出自己的一切。

(1)小男孩长大了,他有没有每天跑到大树那里去玩?

(2)大树觉得自己怎么样?(很孤单)

(3)当小男孩子需要买东西问大树要钱的时候,大树是怎么做的?

小男孩很快乐,你觉得大树还快乐吗?

(4)当小男孩需要树枝做房子时,大树是怎么做的?

大树没有了树枝,他还快乐吗?

(5)当小男孩需要树干做木船的时候,大树又是怎么做的?

你觉得大树还快乐吗?

(6)现在大树只剩下了什么?

(7)对,大树没有了果子、树枝、树干,只剩下了树桩,它为什么还快乐呢?

小结:因为大树深深地爱着小男孩,她虽然失去了很多,但只要男孩快乐,大树就是快乐的。

三、让孩子理解爱与被爱。

--联系生活,体会爸爸妈妈对我们的爱,产生一种幸福感

1、大树深深的爱这个男孩子,那大树像我们身边的谁呢?

2、小结:原来我们身边有这么多人像大树一样爱着我们,我们多幸福呀!

3、那今天我们就来说说爱我们的爸爸,妈妈怎么样?爸爸妈妈是怎么样爱我们的呢,让我们很快乐!

4、倾听孩子们的回答,师生共享幸福感。

小结:爸爸妈妈对我们真好,你们觉得快乐吗?

对了,只要你们快乐,爸爸妈妈就更加的快乐。

5、那你想对爸爸妈妈说些什么、做些什么,让他们快乐、幸福呢?

幼儿讲述,教师及时的表扬

四、幼儿操作

1、我们先把感谢的话、对他们的爱画在这颗爱心里。

2、昨天董老师还采访了一位妈妈,出示大屏幕,是谁的妈妈?我们来听听妈妈是怎么说的?给爸妈最好的礼物是什么呀?

小结:对,只有自己的事情自己做,说明你长大了,妈妈会为你而高兴。那你们家里有没有自己的事情自己做的?你们真棒!

活动反思:

本次活动我觉得是比较成功的,因为我采用了以情带情,以情激情的手段来教学。《爱心树》讲述的是一棵苹果树和一个男孩之间的温馨,又略带哀伤的动人故事。故事的文字纯朴直白,简洁明了。它讲述了耐人寻味的故事,这种深沉的爱,是无私的给予和奉献,令人在百读不厌中细细体味蕴藏其中“爱”的哲理,非常的感人!因此我是运用妈妈的'口吻来对孩子们讲述这个故事的,并且全程我都配有轻柔的钢琴曲作为背景音乐;我把自己先融入到角色当中去,以情带情,深入孩子内心世界,激发幼儿对家人和朋友的关爱之情!

整个活动,条理清楚、层次分明,设计上有突破,有创新。因此,我在组织和引导上感觉非常的轻松和流畅,可以说是一气呵成。

活动第二个环节,幼儿在我的引导下,随着绘本的画面,感受着大树对小男孩的爱,中间我巧妙设计。

健康教案大班及反思篇3

活动目标:

1、知道雷雨天气很危险,掌握雷雨天的安全知识。

2、教育幼儿如何防雷电。

3、树立幼儿自我保护意识。

4、考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。

5、知道在发生危险时如何自救。

活动准备:

课件《怎样防雷电》

活动重难点:

使幼儿掌握雷雨天的安全知识,树立自我保护意识。

活动过程:

一、情境导入,激发兴趣。

1、今天小猴邀请我们到她家去做客,我们出发吧!

2、刚走到半路上,突然传来一阵雷雨闪电的声音(用录音机播放音乐)"孩子们,下雨了,打雷啦,赶快躲"。仔细观察孩子们躲在哪里。

3、雨停了,继续走,来到了小猴的家里坐下,小猴热情地招待我们。

二、围绕情景,进行提问:

1、刚才我们在半路上遇到什么事情啦?

2、你们是怎样避雷雨闪电的?躲在哪里?

3、今天我们的朋友--小灵狐也遇到了像我们同样的事情,现在,我们一起来看看她是怎样做的?

三、观看视频《怎样防雷电》。

1、观看视频。

2、围绕视频内容与幼儿展开讨论:

请幼儿自由讨论,锻炼幼儿的语言表达能力和对事情的判断能力。

四、教师小结,预防雷电。

潮湿、金属、高空等更加容易导电,下雨天的时候,人们不可以跑到大树下躲雷雨闪电,不可以躲在电线杆下,不可以躲在高危的地方,不可以躲在潮湿的地方。我们要学会远离危险,懂得保护自己。

活动反思:

随着自然环境的污染,自然灾害也随之增多。其中雷电的安全事故现象也有发生。家居的危险用电事故也有发生,并且多是幼儿事故。让幼儿从小就认识如何防雷电和在家时如何安全用电,是我们教师必不可少的教育工作。

于是,今天下午我开展了《危险的雷电》的活动。安全知识,理性的东西比较强,我考虑到这一点之后,于是,在活动的前端,便设计了躲雷雨闪电的情景,让幼儿自由地发挥,老师在旁边仔细地观察、引导,让幼儿通过亲身经历之后,再让他们来掌握正确的方法,这样便会更加容易接受和掌握,再者,通过表演游戏的形式,让幼儿在玩中学,更快、更好地掌握住所学的安全知识 这节课幼儿对安全用电的知识掌握得很好,大部分幼儿都有这方面的经验,这说明,家长们在家都有教育幼儿如何安全用电。幼儿对参与表演性质的游戏非常感兴趣,幼儿在玩中学得更好、更快。

这个活动环节如此吸引幼儿,应该让幼儿多玩几次游戏,在以后的户外活动中,要安排插入这个游戏让孩子们玩。幼儿的想像力比以前有所进步,并且对事情的判断能力也提高了不少,这真是可喜可贺,我发觉孩子们在玩中、在动态中更有积极性,更能发挥他们自己潜在的能力,思维都变得活跃而富有前进性。

健康教案大班及反思篇4

活动设计背景

在日常生活中由于各种原因会很容易让我们患感冒,那如何才能做好预防好感冒呢?通过挂图讲述让幼儿懂得预防感冒的小常识。

活动目标

1.使幼儿了解感冒的起因及人体的影响。

2.让幼儿知道预防感冒的小常识。

教学重点、难点

让幼儿知道预防感冒的小常识,提高幼儿预防感冒的意识,从而更好保护好自己活动准备活动准备:挂图一幅音乐《健康歌》。

活动过程:

一、引导幼儿观察画面:

教师:图中天下雨了,乐乐不爱打伞,总喜欢到房子外面去淋雨,还到处跑来跑去,把身上的衣服全部淋湿了,妈妈看见了很生气的批评乐乐。

小朋友你们知道乐乐为什么被妈妈批评?

幼儿答:因为乐乐出去淋雨把衣服淋湿是不对的,会感冒的。

教师答:好,真棒!

二、教师联系幼儿日常生活中亲身经历提问:那小朋友们有没有患过感冒吗?为什么会感冒呢?

幼儿答:我晚上踢被子,着凉了会感冒;冬天衣服穿少了会得感冒;夏天洗冷水澡也会感冒、吹风、尿裤子湿了没换、跑出汗后去游泳,教师提问:小朋友得了感冒会怎么样呢?

幼儿答:鼻塞、流鼻水、发烧、不想吃饭、想睡觉,教师提问:患了感冒怎么办?

幼儿答:冷了多穿些衣服、睡觉时要盖好被子,不能洗冷水澡。

三、教师小结:

我们的小朋友年纪小,是还在长身体的时候,抵抗力差,容易感冒,感冒还会影响学习。因此小朋友要注意天气的变化,冷了多穿衣服,热了减衣服,睡觉时要盖好被子,不能到外面淋雨,还有感冒了不能对着别人打喷嚏哦。但是小朋友患了感冒也不用怕,乖乖听医生的话,按时吃药,打针,多休息,多喝温开水,感冒很快就会好了,最重要的是我们的小朋友一定要多晒晒太阳,平时多跑跑步,多锻炼身体,增强我们的身体抵抗力,这样我们就会变成“健康小超人”。

四、播放《健康歌》让孩子感受健康是快乐的。

教学反思

引用提问的方式让孩子积极发表自己的想法, 通过课程学《怎样才能预防感冒》教育孩子平时要加强锻炼,增强抵抗感冒的能力,使我们的身体更健康。

健康教案大班及反思篇5

【活动目标】

1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。

2、使幼儿养成正确的睡姿。

3、初步了解预防疾病的方法。

4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

【活动准备】ppt视频、好习惯宝宝贴画。

【活动过程】

一、活动导入

带领幼儿随着好习惯歌曲做律动。

二、基本部分

1、“听”故事提问导入:小朋友你们每天早上几点起床?晚上又是几点睡觉?请听故事《小熊和大熊》

2、安静听故事,情境导入。

教师提问:小熊和大熊为什么上学会迟到?

教师总结:小熊和大熊因为喜欢看动画片,所以看到很晚很晚,第二天早上上学都迟到了,还有了大大的黑眼圈。小朋友,我们要养成按时睡觉按时起床的好习惯,这样上学才不会迟到,才会有更健康的身体。

3、“看”动画提问导入:小朋友,你们平时会睡懒觉吗?

4、认真看动画,启发思考,教师提出如下问题:

(1)妈妈为什么说宝宝是个乖孩子?

(2)故事告诉我们睡觉时最好的姿势是什么样的?

(3)宝宝听小鸟说了哪句话才没有睡懒觉?

5、幼儿有疑问可再次观看动画,老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异,对动画进行暂停或播放,结合剧情节点,在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。

教师总结:宝宝每天早睡早起,是个乖孩子,故事告诉我们每天睡觉的'时候要盖好被子别着凉,右侧睡,对身体好,衣服鞋子摆放整齐,这样才是人见人爱的好孩子。

6、图谱演示

教师出示两张图片并讲述图片故事,让幼儿判断对错并说明原因。

教师看图总结:小朋友我们要向宝宝学习,早睡早起,每天和太阳公公一起做运动,身体棒棒的,太阳公公喜欢早睡早起的好宝宝。

三、结束部分

游戏名称:《手指宝宝》

游戏玩法:教师念儿歌,幼儿根据儿歌内容做相应的手指动作。

儿歌:大拇哥睡了,二拇哥睡了,中三娘睡了,你睡了,我睡了,大家都睡了。大拇哥醒了,二拇哥醒了,中三娘醒了,你醒了,我醒了,大家都醒了。

儿歌动作讲解:双手打开,“大拇哥睡了”大拇指收起,“二拇哥睡了”食指收起,“中三娘睡了”中指收起,“你睡了”双手手心向上伸出去,“我睡了”双手放在胸前,“大家都睡了”双手放脸侧做睡觉状,后面儿歌“大拇哥醒了,二拇哥醒了,中三娘醒了,你醒了,我醒了”是将手指一个一个打开,“大家都醒了”做一个伸懒腰的动作。

四、活动延伸

(1)带领幼儿唱读《弟子规》经典:

“朝起早夜眠迟老易至惜此时”

(2)教师多鼓励幼儿早早来幼儿园参加活动,并适当给予称赞;

(3)和家长联系,习惯养成延续至家庭中落实。

教学反思:

幼儿通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要,了解了正确的睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的幼儿起到了教育意义。但是活动中幼儿亲身体验睡眠姿势的较少。

幼儿良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的,它需要老师细心、耐心的指导。纠正幼儿不良睡眠习惯更是需要时间,并要老师和家长共同来完成。因而今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。

健康教案大班及反思篇6

一、活动目标

1、幼儿能愉快的参与活动过程,体验游戏的快乐;

2、积极探索垫子的不同摆放方式及玩法;

二、活动准备

1、泡沫垫

2、节奏明快、柔和的音乐各一段

3、扩音器

三、活动过程

1、开始部分

(1)师:这是什么?它有什么特点?

幼儿a:泡沫垫、软软的

幼儿b:可以在上面玩

(2)师:今天我们就在垫子上做运动,感受一下跟在地上做运动有什么不一样幼儿和老师一起听音乐做热身操,要求幼儿尽量使身体保持平衡。

组织幼儿交流在垫子上的感受。

(3)师:小朋友们在垫子上做操什么感觉呀?

幼儿a:踩在垫子上很舒服

幼儿b:滑滑的,很好玩

2、基本部分

(1)玩平铺的垫子师:请小朋友们动脑筋想一想,我们除了可以再垫子上做操外还可以怎么玩?你们玩一玩,试一试。

幼儿尝试各种玩法,老师注意观察幼儿活动情况,给予动作及安全上的指导,提醒。

组织幼儿交流各种玩法,并选取具有一定锻炼价值,安全系数进行集体的练习。

师:谁愿意向大家介绍自己的玩法?带着大家一起玩?

幼儿a:可以再垫子上跳

幼儿b:可以再垫子上爬

幼儿c:可以在垫子上翻跟头幼儿上来介绍自己的玩法并带领小朋友们一起玩

(2)玩立着的垫子师:咱们班小朋友表现的太棒了都学会了在垫子上的各种玩法,给自己鼓鼓掌吧!

师:现在老师要增加难度了!小朋友们动脑筋想一想如果两个小朋友在一起可以怎样玩呢?

幼儿a:可以把两个垫子拼在一起玩

幼儿b:可以用两个垫子搭成小山洞在里面钻师:你是玩一玩试一试幼儿自由钻爬。

师:小朋友们在钻山洞的时候遇到了什么问题呢?

幼儿a:山洞太小了

幼儿b:容易倒师:小朋友们有什么办法可以不让山东倒吗?

幼儿a:可以把身体缩小

幼儿b:可以膝盖和肘着地爬

幼儿c:一个小朋友扶一个小朋友爬师:既然我们都找到了解决的办法,现在让我们再来试一试玩一玩吧!

(3)玩平铺上的大垫子师:刚才啊,小朋友们都通过相互合作,小心翼翼的钻了山洞,表现得太帮了,老师来给你们鼓鼓掌!

师:现在请小朋友们拿一个垫子分别站在周老师和王老师的.左手边、右手边,请站在周老师这边的两队小朋友一起拼一个长的大垫子,也请站在王老师那边的小朋友也拼一个长的大垫子幼儿拼好垫子,立正站好。

师:小朋友们看这么大的垫子我们怎么玩呢?小朋友们试一试幼儿自己滚着玩,教师仔细观察并指导。

师:刚才我看到有小朋友再垫子上滚得都歪了,怎样才能是身体保持平衡,不歪呢?

教师示范,并进行动作讲解。幼儿试着滚一滚。

师:现在我们来玩个游戏,我们来比赛,周老师组和王老师组比赛,每个小朋友在垫子上保持身体平衡一个接着一个滚到垫子那头,再从外面跑回来,比一比哪一组最先结束。

预备,开始!

(4)游戏师:小朋友觉得垫子好玩嘛?现在老师又要给你们增加难度了,请小朋友看那边!

教师示范并讲解跳--爬--钻--滚--翻跟头师:现在请小朋友分别站在老师的左手边和右手边,现在老师要给你们起一个好听的名字,站在老师左手边的,我们叫苹果组,老师右手边的叫做香蕉组!每组的小朋友听老师口令,老师喊预备,开始的时候,每组的第一个小朋友就立刻老师给你们的这写任务。完成之后从外边跑回来拍打下一个小朋友的手,下一个小朋友像第一个小朋友一样去完成任务,就这样一个接着一个,苹果组和香蕉组比一比看看谁最先完成任务3、结束部分师:今天你们表现的太棒了!再自己鼓鼓掌!

刚才你们一会,一会爬,一会钻,一会滚,一会翻得都累坏了,现在就跟着老师坐在垫子上放松一下吧!

教学反思:

户外活动的时候,孩子们喜欢把垫子铺在塑胶地面上躺着晒太阳,有的顶在头上,有的当成“蹦蹦床”在上面跳,有的则来回地跳。看着孩子们有这么多的垫子玩法,我用“垫子”做为运动器械设计这节体育集体教学活动。整个活动幼儿都是自主探索、自由活动,他们在探索中玩得很开心,也学到了两两拉手转圈、两两相抱滚过垫子的技能,活动量足够。但活动时间过长,热身运动和这节课的技能没沾边,安全和卫生做得不好,体现在:幼儿没脱鞋在垫子上跳,又在垫子上翻滚;幼儿翻滚时挤在一起,相碰撞。在以后的体育活动中,我将结合安全卫生,让幼儿进行更好的体能锻炼。

健康教案大班及反思篇7

活动目的:

1、喜欢参与富有挑战性的体育活动,体验合作游戏的快乐

2、探索瓶子的多种玩法,能够运用瓶子进行游戏创编,提高多角度创编游戏的能力。

活动重点:

大胆探索瓶子的多种玩法,体验合作游戏的快乐。

活动难点:

运用瓶子合作创编游戏情境。

物质准备:

充足的各种各样灌满废水的瓶子,绳子、胶条、剪刀、等辅助材料,宽敞平坦的活动场地。运动员进行曲。灰太狼、喜羊羊服装各一套。

经验准备:

幼儿有玩瓶子的相关经验。

活动过程:

一、准备活动:(5分钟)

1、幼儿列队进入活动场地,队列练习。

2、听音乐做活动准备(瓶子操)。

引导语:"孩子们,我们一起来做操吧!"

二、基本部分:(25分钟)

1、教师和幼儿一起探索瓶子的多种玩法。

引导语:"孩子们,今天你们做的瓶子操做的真棒,那老师要考考你们,除了可以做操还可以怎么玩?"

(1)幼儿自由分组选择场地辅材创编瓶子玩法。

(2)三位教师观察幼儿的玩法、合作情况,进行指导。

重点引导语场地设计(自由探索)

2、分享经验——比一比谁的玩法多。

提问:"我发现小朋友玩瓶子的方法真多,谁愿意把你的新方法介绍给我们大家!"重点回应场地设计(展示、观察)

(1)教师鼓励幼儿展示自己的方法,丰富幼儿关于瓶子多种玩法的经验。

(2)通过提问的.方式引导幼儿自己总结创编过程中的动作要领。

3、游戏:勇救小动物引导语:孩子们,喜羊羊向我们求助来了。

喜羊羊:"大一班的小朋友,羊村遇到困难了!好多小动物都被灰太狼给抓走了,并且关在了树上。村长派我来请小朋友们帮忙,齐心合力把小动物们给救回来。你们愿意吗?"(孩子们:"愿意!")

引导语:"我们"引导语:一会儿,我们要去营救小动物,需要翻过一座高山、两座桥梁,而且需要爬上大树,因为小动物被关在树上了,好!小朋友们现在分三组创设情境、练习本领。

喜羊羊:"可是这一路上灰太狼设置了好多陷阱和障碍,小朋友们要搭三条路到对面,还要用上我为大家提供的魔法瓶哦!你们可一定要注意安全,只有齐心合力互相帮助才能成功啊!"

(1)幼儿调整情境,教师指导。

(2)幼儿营救小动物,(成功救下所有小动物获得胜利。)游戏过程中老师扮演的灰太狼还可以适时的调整难易度。喜羊羊鼓励孩子们不怕困难快速通过。

(3)讨论:幼儿介绍经验(教师重点提问,)

(4)营救比赛,游戏可适时再玩一次。

三、结束部分(5分钟)

1、评价环节提问:"今天你的心情怎么样?你有什么新收获?"引导幼儿围绕心情、瓶子的多种玩法,动作要领与经验和不怕困难团结合作、勇于挑战等方面进行评价。

2、放松活动引导语:"你们真是勇敢的孩子!能和你的好朋友一起合作帮助喜羊羊,那瓶子里的水我们还能怎么用呢?"(幼儿:"浇花!")幼儿和老师一起把瓶子里的水浇花浇树。

四、活动延伸:

"孩子们,今天通过我们自己的努力完成了任务,而且帮助了喜羊羊,以后我们积极锻炼身体战胜灰太狼帮助更多的人,你们有信心完成吗?"

教学反思:

这节课上下来,我发现这节课还有许多的不足之处,如:幼儿与幼儿之间的距离靠得比较近,在进行练习的时候活动的空间不够大,因为这是一次全镇的教学观摩活动,来到的教师很多,孩子们都特别想表现自己都往我的身边挤,以至于在重点教学绕“s”型跑的时候显得有些拥挤,如果在摆放障碍物(瓶子)的时候是按面对我的方向竖着摆放那就能很自然的将孩子们分在障碍物的两边,这样孩子们就能有更多的空间进行练习也能让来观摩的老师把这个环节看得更清楚。

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