再看看，很多三无食品里，都含有“苏丹红”，这是一种有毒的物质，可以致癌，严禁用来做食品。那些食品的包装上常常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉，大量的添加防腐剂或人工色素，甚至加入工业盐，吃进去后大量的细菌进入人体，引起吐泻，这些东西一生产出来，它里面所含的味精就严重超标，非常不适合食用。

医学专家说，这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退，对青少年的身体很不利，长期吃还会对肝的代谢有很大影响。有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病，有的`脸上会长痘痘，长色斑。

了解了这些，你还敢吃三无食品吗?

为了不吃到三无食品，同学们除了要有坚定的意志，抵制垃圾食品，还要掌握一些认识三无食品的技巧：无厂名、无厂址、无生产日期，一般都是用劣质材料制作的，没有保质期，质量就不可靠。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，为了自己的健康，希望大家能拒绝三无食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是给自己的未来一片蔚蓝的星空! 谢谢大家!

以仁为主题的演讲稿篇2

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！

青春多姿多彩；青春是熊熊烈火；青春在我们手中。既然是自己的青春，就要好好利用，而不是浪费。

在青年时期，每个人的大脑都会得到很大程度的发展，身体各方面的表现都会得到提高。青春期是每个人的花季。能否让我们的生命之花绽放，取决于我们现阶段的努力。往往在一群人中，大部分努力的人都取得了成功。当然，不奋斗的人，最后也只能一事无成。小时候说长不长，说短不短。既然如此，我们就应该更加努力。同时要有自己的主见，自己的青春要自己做主。

举个我曾经听别人说过的例子。有一个大学生，从小到大一直在做妈妈给他的东西。他十几岁的时候，妈妈只让他好好学习，妈妈帮他做其他事情，比如洗衣服。当他还是个孩子的时候，这没什么，但是随着他的成长，问题也随之而来。因为努力学习，他从重点大学毕业。因为他学识渊博，一家高薪公司聘用了他。一开始没什么，但是时间长了，他的舍友们经常用怪物的眼神看着他。为什么？因为他连衣服都不会洗，虽然知识丰富，但自理能力差。最后，我不忍自杀。这个例子不是告诉我们要独立吗？他总是按他妈妈说的做。他没有主见。他妈妈能帮他一段时间，却帮不了他一辈子。很多时候，我们要靠自己。如果我们一生都在别人的指挥下度过，又有什么意义呢？

不努力的人往往会有一些不自己做决定的人。最终，他们要么成为那些命令他们的人想看到的，要么一事无成，成为被别人唾弃的“啃老族”。我们的青春要靠自己去决定，去奋斗。我们的梦想应该由社会的需求和我们所爱的东西来决定，我们应该朝着这个目标不断前进。华说：“智慧在于勤奋，天才在于积累。”在这个黄金时代，我们要奋斗，要拼搏，要创造属于自己的.世界。“吃苦了就能当师傅！”这是我的老师经常告诉我的一句话。如果受不了枯燥的学习，又怎么会有成功的喜悦呢？现在的奋斗是为了自己的未来，为了社会的未来，为了祖国的美好明天！为了我们的祖国，同学们，从现在开始努力吧！

我们这一代新人，辜负不了祖国的期望。我们现在的主要任务是学习。“年轻就要坚强！”同学们加油！

以仁为主题的演讲稿篇3

恩是学会做人的支点,感恩之心是一种美好的感情，是对世间所有人所有事给予自己的帮助表示感激,铭记在心，感恩是我们民族的优良传统,是一个正直的人的起码品德。

感恩的关键在于回报。回报,就是对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持乃至救护自己的人心存感激,并通过自己十倍、百倍的付出,用实际行动予以报答。

那么，作为一名中学生，怎样感恩呢?

首先要感恩自己的父母，因为每个人的生命都是父母血脉的延续,父母给了我们全部的爱,让我们享受到了人世间的亲情和幸福，因此,我们要感谢父母。

大自然是万物赖以生存的基础,人的生命活动一时一刻也离不开它，我们人类的衣食住行等都是从大自然中获得的，因此,我们应该感恩大自然。

老师是我们成长的领路人，是我们的朋友，老师尊重、理解和爱护我们，言传身教，让我们受益终身，老师为我们付出心血和汗水，我们应该感恩老师。

同学是我们学习生活的同伴，同学间互相鼓励，互相帮助,共同战胜困难与挫折，共同品尝学习的成功与快乐，我们应该感谢天天与我们相伴的同学。

学校为我们提供了良好的读书环境，是我们锻炼的场所、施展才华的舞台，我们应该感恩学校。

祖国是我们的根，是我们的源。没有祖国，就没有我们的安栖之所;没有祖国，就没有我们做人的尊严;没有祖国，就没有我们所拥有的一切!我们应该感恩祖国。

以仁为主题的演讲稿篇4

每个人都有自己的梦想，没有梦想的心灵是荒芜的，没有梦想的人生是空虚的，没有梦想的脚步是彷徨的。有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了前进的动力。它会催人奋进，它能放飞希望。漫步在美丽的校园，激情澎湃，让我们共同努力，让梦想起航!

梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的同学们，谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。

闯过高考独木桥的我们已经正式成为大学生了，是时候为自己的未来做一个漂亮的规划，有人说大学生活很空虚，哲学家会告诉他们，空虚出现在我们为其在心里留下空间的时候。我不想给自己的未来留下任何遗憾，因此，我要让充实成为我大学生活的关键词。

在这里，我有很多话想和大家说，倾听我一句，不管高考得志还是失意，我们都使怀着抱负而来，不管你是自愿报的这所学校这个专业，还是被调剂过来的，你都应相信自己，更应相信这里，不管是你还是我，我们都应珍惜这次可以让我们放飞梦想的机会。既来之则安之，请不要怨天尤人，改变不了环境但我们能改变心境。我坚信，对待生活的`态度决定我生命的高度!我们要学会感激，学会满足。

我感到满足源于我内心的感动，但对于学习对未来的追求我绝不会满足于一点小成就。我认为，对待学习一名大学生就应该有压力，有了压力才会有自觉学习的动力。换句话说，压力可以增加我们大学生命的密度。别人的期望化作我内心的感激，我内心的感动又赋予我前进的勇气。我知道这是压力，但更准确一点来说是动力。它促使我扬起理想的风帆准备起航!

我不想自己的大学生活在浑浑噩噩中度过，我想大家也不想这样，因此我们要时刻保持清醒的头脑，追求上进，挑战自我。在以后的大学生活中克服懒惰心理，时时鞭策自己。我们也都应该牢记，如果你想超过别人，你必须首先超越自己!

我们可以不伟大，但我们庄严;我们可以不永恒，但我们真诚;我们可以不完美，但我们努力!流血流汗不流泪留成留败不留悔!我们的未来不是梦，我们的大学，让梦想起飞，让梦想启航!!

以仁为主题的演讲稿篇5

尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：

大家好！我是来自xx班的xx，今天，非常荣幸与大家共同探讨感恩的话题，我要演讲的题目是：感恩社会，感恩每一件小事。

自古以来，感恩的话题永恒不变，感恩的歌曲源远流长，感恩的颂词代代传诵，感恩的行动永伴你我！

感恩老师，他们用辛劳的汗水培育祖国未来的栋梁，他们半夜不熄的灯火，粉笔灰染白的秀发，还有那被岁月刻刀划出的皱纹。我们感恩，感恩这些神圣的印记让我们亲爱的老师付出的太多的心血和青春。当我们任性，我们不听话，我们淘气时，可曾想过，伤害的是那颗慈父慈母般的心，是那颗恨铁不成钢的心啊！

感恩父母。他们将孩子当作家庭的中心，母亲的十月怀胎，父亲为家的四处奔波。任凭双颊染上易见的沧桑。我们可曾，在他们生日时道一声祝福？我们可曾，在他们疲惫时为他们轻揉一下双肩？我们可曾，在他们生活压力太大时给予他们安慰和支持？我们没有，我们做的，是在青春叛逆期与他们无休止的争吵；我们做的是在他们没有满足我们愿望时表现自己的不理解和不满！我们做的，是一句关心后不耐烦的走开甚至关上房门。我们做的是一件又一件让他们伤心，让他们难过的事情。我们可将他们做的自己不喜欢吃的菜吃一口就倒掉；我们可以将他们辛辛苦苦挣的血汗钱拿走零用而不说一声谢谢；我们可以将他们为我们洗的衣服在归家的路上沾满泥浆；我们可以夺走遥控器将父母喜爱的综艺节目调成武侠或言情剧。虽然在心底不愿承认，但我们的的确确那样做过，那样深深的，去伤害过！十几年的辛劳如一日，十几年的养育不曾后悔，虽然现在的我们无以为报，但一颗感恩的心，我们就能从那张韶华已去青春不在的脸上看到无比欣慰的笑容！

感恩那些对社会做贡献的人。感恩晨雾未散，就起早清洁马路的清洁工们，给了我们一个如此清洁美丽的环境；感恩急救室中，救死扶伤的医生，让我们的生命可以健康如花的绽放；感恩柏油马路上，送人于归途的司机，将我们安全的抵达久违的家乡；感恩市场街道上，为人领路的街导，把我们的目的地指领在我们的眼前。有太多太多体现高尚职业情操的人，他们在我们城市的各个角落，如不起眼的微尘般被我们忽视，但在我们需要的时候，又能轻易的在人潮中看见那抹亲切的身影！

感恩那些帮助过我们的人。5.12的志愿者，为了灾民的安康，在灾民们的每一个安置地点送药送粮；感恩辽宁援建者，千里迢迢到这个地方给了我们一个美丽的家园；感恩陌路相逢却在危急时刻伸出援手的人，在我们无助的时候点亮了我们的希望，感恩身边为我们默默付出却不计回报的人，让我们无时不刻在温馨中有充满幸福的感觉。那些人，那些事，在我们人生拼搏的路上或许已将他们遗忘，但曾经的那分温暖会让我们继续去帮助其他需要帮助的群体。

以仁为主题的演讲稿篇6

亲爱的老师、同学们：

恩情，一个多么动听、多么美妙的词语，他是长辈给晚辈的关爱，是长辈给晚辈的教育，也是长辈给晚辈的呵护。那么，作为晚辈的我们，应怎样报答他们呢?

我的奶奶身体很棒，每天都帮我们买菜烧饭。可是，在一个闷热的下午，奶奶在菜场买菜时不慎跌了一跤，而且左臂骨折了。此后，我总是会为她担心，担心她手臂以后在也不能恢复，担心她在医院住得不习惯。当我听说手术费很贵时，便灵机一动，准备给奶奶一个惊喜。

回家后，我翻箱倒柜，四处搜寻。爸爸来问我干什么，我神秘的一笑，说：“现在先保密。”不一会儿，我在一个小盒子里找到了我的“宝贝”。那“宝贝”共659。2元。我想：那3毛钱也没用，还是再找找吧。功夫不负有心人，我终于在冰箱上又找到了一元。只见它们个个穿着华丽的新外套，而且光滑平整，好像刚从制款机里取出来的，我高兴极了。回想起以前，我总是给奶奶添麻烦，但奶奶从不计较，还是不辞辛劳的为我们准备可口的饭菜。这一次，就是为我们买菜时脚下一滑，才摔折了手……想到这儿，我赶紧将钱放好，等待明天的到来。

第二天放学后，我和爸爸一起来到了奶奶的病房。看着奶奶那包扎着绷带的手，我心里难过极了。当奶奶和爸爸谈到：“医生说了，还要交6000元钱。”我就回过神来，从书包里取出那用信封包好的钱，递给奶奶，说：“奶奶，这是我的一点儿小意思，望笑纳。”奶奶接过信封，几天前痛苦的表情消失得无影无踪，取而代之的，是一张笑得满面通红的脸，她笑得那么欢快，那么高兴，这还是我这几天第一次看到奶奶笑得这么愉快。笑罢，奶奶慈祥地对我说：“东东真是个孝顺的孩子，这钱还是你留着用吧。”“不，您不收下，我就不走。”我坚定地说。奶奶看拗不过我，就说：“好，好，奶奶就收下了。”奶奶抚摸着我的头，激动的泪水溢满了眼眶。我高兴极了，心里比得了诺贝尔奖还要愉快。

长辈给予我们的关爱太多太多，难道我们不能在他们最需要帮助时拉他们一把呢?

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