其中有一个项目是盲人方阵。盲人方阵也是一个发现个人领导能力的项目，热门思想汇报大家戴上眼罩，用绳子摆成一个方阵，四条边均等，所有人员平均站到四条边上。听起来难度不大，但是人们在看不见的情况下做起来很难。这个项目，珍珍、平平都显示出好的思维，但在执行遇到问题时解决的不好，同时思维也出现了断层；其次是镜子、大郭、伟?*⒒幼约旱乃悸罚积极动手，最终在大家的共同努力下完成了方阵?/p>

作为除教练外唯一的观察者，我认为盲人方阵与筑塔的不同点在于，筑塔中每个人都有具体的任务，至于筑成什么样的塔目标不明，而盲人方阵目标很明确，缺少的是每个人的具体任务，这两个项目从不同的维度测评着参赛者分析问题、解决问题的能力和组织协调能力。

通过笑翻天的拓展训练之旅，我们收获了一个自信、工作总结坚强的人生。我爱我的团队！我将奉献于我的团队！拓展训练不仅锻炼了个人体魄、熔炼了团队凝聚力，增强了我们说一不二的坚强执行力，更收获了我们对工作人生新的认识，我有一种凤凰涅

2023双创活动心得体会篇2

一.20xx年的纪律教育月活动简介

根据校党委《关于20xx年全校开展纪律教育学习月活动的意见》(华农党发〔20xx〕22号)文件精神，结合我院纪律教育学习月活动，我们班全体同学在35-106宿舍楼下以主题班会的形式深入探讨大学生在平时生活中如何做到诚信知礼、遵公文有约欢迎访问纪守法、廉洁自律，深入学习以此为主要内容的系列廉政文化活动。本次活动在本班团支书的组织下，在全体同学的自主讨论参与的情况下举行。

二.活动成效

大会的第一部分内容深刻围绕中国共产党章程;《反腐倡廉教育读本(20xx版)》;胡锦涛同志在中国共产党第十七次全国代表大会上的报告展开讨论。其中党员和预备党员充分体现了模范先锋作用，结合当今时事，使我们了解到2008年是全面贯彻落实党的十七大作出的战略部署的第一年，中国将迎来改革开放30周年，纪念恢复和重建党的纪律检查机关30周年，还要举办北京奥运会和残奥会，因此做好今年反腐倡廉建设各项工作意义重大。胡锦涛同志强调指出：我们要深刻认识现阶段我国防腐倡廉工作的长期性、复杂性、艰巨性，从党和国家事业发展的大局出发，从巩固党的执政地位、完成党的执政使命的战略高度出发，顺应广大干部群众的愿望，坚定不移地把防腐倡廉工作深入持久地开展下去。

大会的第二部分是深入探讨大学生在平时生活中如何做到诚信知礼、遵纪守法、廉洁自律。同学们各抒己见，根据自己的体会发表见解。班长×××认为，在平时生活当中，我们应当注意自己的讲话得体，同时要注重言必行，树立诚信的形象，同时作为大学生，遵纪守法最重要的就是遵守学校的各种规章制度等。同时结合实际，认识到加强大学生的廉洁修身也有一定的艰巨性：首先，社会上的腐败现象不断地冲击大学生，给大学生造成心理矛盾;其次，由于腐败由来已久，它已经成为人们很平常的一种认识，而认为腐败是不可避免的，腐败的合理性会导致大学生对腐败现象的免疫力下降;同时，家庭背景也会影响大学生的廉洁修身教育。并且看到在大学生身上，更多的是道德上的优势，如大学生对国家的责任感(近期我校学生对奥运的支持，整个宿舍区挂满五星红旗，其中的爱国热情就可以看出这点)、对同类的同情(国家哀悼日，大家对遭受地震的人民的沉痛哀悼和纪念中可以看到这一点)，对父母的义务和爱等，这些美德为大学生的廉洁修身提供了伦理资本，使大学生的廉洁修身的可塑性大大加强。

活动的最后，我们提出了廉洁修身实践：1—遵纪守法;2—诚信;3—勤俭;4—慎独。同学们表示将在平时的生活中不断提高自身的素养，做到廉洁修身。

本次活动圆满结束，深刻学习国家的相关文件，认识到反腐倡廉的重要性，达到学院活动教育月的要求。

2023双创活动心得体会篇3

为了认真落实我院火灾事故的防范措施，增强同学们的消防安全意识，消除火灾安全隐患，最大限度减少损失，确保学院财产安全,稳定学院教学、工作以及生活秩序。加强我校火灾安全事故的应急工作，让全校师生懂得基本消防知识和自救技能，由校宿管科在保卫处的带领下组织策划了一次消防演习。

十二月初，我安全与环境工程学院安全工程13级03班为响应学校强消防安全意识，提升大家从容应对、处置消防安全突发事故及逃生自救能力的号召，积极的参加了此次消防演习活动。在本次活动中，共进行了模拟火灾现场疏散逃生演练，现场操作abc干粉灭火器扑救灭火演练，搬运、拆装消防水带、水枪接力竞赛演练三个演习项目。

在进行各项演练之前张帆副处长，珠晖区消防大队刘中队长分别作了精彩的演讲，告诉了我们火灾的危害和防火意识的重要性，并列举了诸多因人为疏忽而导致的重大火灾事故，告诉了我们很多实用的逃生方法。

在模拟火灾现场疏散逃生演练中，我班同学按照组织上的要求被分配在学校图书馆四楼，演练一开始，我班同学有纪律，有序，不慌乱的成功“逃离”火灾现场，在接下来的项目中我们学会了作abc干粉灭火器的操作，并成功的扑灭了火情。最后的搬运、拆装消防水带、水枪接力竞赛演练，我班派出了刘威同学和安工院其他同学参加比赛，经过激烈的比拼，最终获得了第四名的好成绩。使得我们在获得消防知识的同时，又享受了比赛的乐趣。

这次的消防演习我们感受到科技的发展是迅速的，它已汇集到社会的各个行业。消防器材的品种也在不断更新，从以前的品种单一到现在针对不同的火情，采取不同的灭火武器，使受灾状况减少到最低程度。同学们通过亲身参与，一定程度上对火灾事故应急疏散、正确逃生和正确使用灭火器材的技能有了进一步的实际体验。大家认为这次演习很有必要，将促进我院的消防工作，对我们的消防也积累了一定的经验，今后我校将经常性地开展消防演习并形成制度，以扩大消防知识的覆盖面。

通过开展消防演练活动，普及消防安全知识，强化广大师生消防安全意识，提高对智能化消防设备设施的操作技能，提升大家从容应对、处置消防安全突发事故及逃生自救能力。

2023双创活动心得体会篇4

寒假的社会实践只是一种磨练的过程。对于结果，我们应当有这样的胸襟：不以成败论英雄，不必须非要用成功来作为本身的目标和要求。人生需要设计，可是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将开始。小草用绿色证明本身，鸟儿用歌声证明本身，我们要用行动证明本身。所以，为以后的成功奠基，我选择用社会实践充实本身。群众路线心得体会不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻简便松成功。在现今社会，招聘会上的大字板都总写着有经验者优先，可是还在学校里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展本身的知识面，扩大与社会的接触面，增加小我在社会竞争中的经验，锻炼和提高本身的本事，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，于是我选择了寒假出去找个公司进行社会实践。

大家都说大学已经是一个小社会，但我总觉得学校里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归坚持着学生身份。而走进企业，接触各类各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去应对你从没应对过的一切。在这次实践中，我对学校学习的知识与实际应用方面感触感染很深。在学校，理论学习的很多，并且是多方面的，几乎是四平八稳的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的环境。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会抱怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢？也许教师是正确的，虽然大学不像在社会，可是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化，有平时功课的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多知识去应付各类工作上的问题。虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能参与实践也使我颇感兴奋。

在学校上课时都是教师在教授，学生听讲，理论占主体，而在打工期间，没有任何教材能够帮忙你。平时在学校有什么错了改一改就能够，但在实践里，有时一个小小的错误会导致严重的后果，因为工作是有联系的，很可能一子错，全盘皆落索。所以，每个环节都不能出错。这些细微的要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题就能够了，但那里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵，是不可能在社会立足的，所以必须要异常细心谨慎，并且一旦出错并不是像学校里一样教师打个红叉，然后悔改来就行了，在工厂里出错是要负职责的，这关乎工厂的利益存亡。总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获。在我的社会实践生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。

虽然事实如此。但这也给我上了贵重的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，必须要心平气和，仅有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，并且要明确表示你是真心在理解他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应当做的。我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到本身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你必须会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方支出与你对等的真情，要明白赐与比获得更使人开心。不论做是事情，都必须有主动性和进取性，对成功要有信心，要学会和四周的人沟通思想、关心别人、支持别人。实践的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是工作生活的全部吧。我不明白多少工作的人有过这种感触感染。

但总的来说，这次的实践生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。此刻想来，二十四天的社会实践生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。现今，在人才市场上大学生已不是什么抢手货，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重小我的相关工作经验。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，应对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了假期实践。寒假虽然仅有短短的一个半月，可是在这段时间里，我们却能够体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的无形资产，真正到了关键时刻，它们的感化就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得明白“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题本事。经过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的本事要依靠实践的经验和锻炼。应对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应当改变观念，不要简单地把寒假打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养本身的创业和社会实践本事。此刻的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手本事以及与他人的交际本事。作为一名大学生，只要是本身所能承受的，就应当掌控所有的机会，正确衡量本身，充分发挥所长，以便进入社会后能够尽快走上轨道。在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。

这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我慢慢走向社会，渐渐走向成熟。此刻，离走进社会越来越近了。学校与社会环境本存在很大的区别。这就要求我们利用假期时间走进社会实践。学校与社会环境的不一样，接触的人与事也不大相同，所以我们还能够在社会实践中学到许多在学校里学不到的知识。这就构成了从实践中学习，从学习中实践的良性循环。当今中国经济飞速发展，国内外经济不断变化，在机会越来越多的同时，也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战，这也就对人才的要求越来越高。我们不仅仅要学好课本里的知识，还要主动走进社会，进取在实践中学习其他的东西，不断增加自我的经验，全方面武装自已，才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之地。

2023双创活动心得体会篇5

毒品，是每个人都不敢靠近的一种东西，因为人们都知道，一旦靠近了它，就不能再舍它而去，会对它上瘾，所以有许多人都畏惧地躲开。但有些人会对毒品感到好奇，这种好奇心促使他们坠入深渊。只要一旦染上了毒品，就无法自拔!

毒品分很多种类：有-、白粉、-、-等，这些都能危害人们的身体健康，甚至还危害其家人，导致严重的后果，这也给社会带来不安。

我曾看过这样一篇报道：有一名16岁的女孩子，因和爸妈呕气而离家出走，在附近的一家歌舞厅里疯狂地喝酒，在这时，一名男子递给了她一杯酒，说：“尝尝我这个，我这个比你那酒喝下去更刺激。”那女孩听完后，也没有什么戒备地喝了下去。喝完后她感到很兴奋，随着音乐的劲爆，她走进舞池，疯狂地甩着自己的头。她并不知道这是毒品-起的作用，而后她的头在音乐下一直摇下去。随后的一段时间里，她就恋上了这个舞厅，看到那个不认识的男子递给她那杯酒时，就跟看到了荒漠里的一滴水。她也曾想不去喝那杯酒，可她控制不了自己，极力地想喝那杯酒。后来，她的父母发现了她的异常，送她去医院才知道，原来自己的女儿染上了毒品，他们只好眼里含着泪把她送进了戒毒所。

看完了这个故事，让我懂得了毒品的危害性，它并不有利于我们自己的身体健康，只会对我们造成伤害，所以我们要远离毒品。

随着社会的发展，科学的不断进步，贩卖毒品及生产毒品的人也越来越多，导致更多的人接触到毒品。而我国-在毒品这一方面也取得了较好的成绩。但是犯罪分子的猖獗，使得我国-在打击毒品方面还应加快脚步，严惩这些犯罪分子。

对于毒品，我们不应畏惧，要勇于面对，让我们用法律武器来打击毒品，让我们的社会更加和谐，更加安定和美好!

2023双创活动心得体会篇6

过全班同学的激烈讨论，多次投票，最后决定20xx年11月1日前往志敏农庄举行农家乐活动。这次活动属于班级活动，45位同学都参与了这次活动，还有3个同学因有事不能一起去。我们分成了6个小组，每组都有组长副组长，具体的由每组同学自行安排。集合时间安排在早上8点，早上两个组员先去买菜，做些什么菜需要的材料，我们在前几天就讨论了，每个人都会做一道菜，尤其是主菜鱼和鸡，一开动就被抢空了。我觉得这次农家乐活动办得非常成功，虽然之前已经搞过一次了，但还是挺开心的，能吃到自己煮的菜。这次活动展现了同学积极活跃的一面，培养了同学的团结精神以及动手能力。每组的组员都在贡献自己的力量，虽然有点辛苦，那里的条件虽然不是很好，但是我们都乐在其中。我们这组进行分工合作，每个人做事都特别细心认真，洗菜，洗碗，捡柴，都忙得不亦乐乎。最后经过大家的努力，美味的佳肴率先上齐。有土豆丝，辣椒炒肉，手撕包菜，红烧鱼，大盘鸡，紫菜蛋汤菜等一系列美味。我认为我们班的人的厨艺都非常不错。希望下次能够再吃到这么美味可口的食物。看到所有人都在分享自己

的劳动成果，我们都在一起像温馨的一家人。

这次活动大家都玩得十分开心，尽管有点累。但是团队合作融洽，这让我意识到我们13级631班是一个真正的整体。就像一家人一样。每个人积极参与，大家都很团结，各司其职。在这次的做菜过程中，也让我们发现了班上许多深藏不露的大厨，他们将年轻人的创新优点发挥的淋漓尽致。我们每个人都很优秀，所以我们吃到的都是美味，因为我们是在用心做菜，劳动也最有滋味，在劳动过程中我们的付出和回报都是一样的。

在农庄里我们还进行了娱乐活动。有打麻将的、唱歌的、打球的。大家在一起玩得非常尽兴。大家都充满了热情，在这次活动中让我们感受到了团结合作的精神。总之这次活动感觉

特别充实，希望下次班级活动能更好，非常期待下次的来临。

总的说来这次的活动还是成功的，尽管一开始还有同学不想去，但最后大家都玩得很开心，也给了那些会做饭菜的同学一个展现厨艺的机会，促进同学们感情。调动了同学们的积极性。

x班是一个整体，不是分散的，班级活动有利于增强班级凝聚力，增进同学感情，希望有更多这样的活动，对于下次的活动，我充满了期待。

2023双创活动心得体会篇7

一、提出问题

前些时候，发现班上带眼镜的人逐渐增多，奇怪的是近视的儿童已向低龄化过渡，这一现象不仅引起了社会的普遍关注，更引起了我们广大少年儿童的普遍关注。究竟有哪些因素容易引起儿童的近视呢?有效预防儿童近视的途径又是什么呢?这些都是我们最为感兴趣的、最想了解和想要解决的问题。为此，我们进行了一些调查和探究活动。

二、研究目的

1、儿童是祖国的未来和希望，我们的健康成长，是关系着国家富强和民族繁衍的大事，为了提高自身的视力，促进身心健康发展，进行本课题的研究是十分必要的。2、通过本课题的研究，探索出有效预防儿童近视的途径，并加以推广，确保广大儿童视力正常，也是十分有价值的。

三、研究方法

1、行动调查法：从我校实际出发，抽样调查本校各年级同学们近视的情况，了解他们近视的时间和历史，探讨和研究其网生活习惯和饮食营养、用眼时间和用眼卫生等问题，旨在预防和控制同学们近视的一种研究方法。

2、个案研究法：通过对典型个体的分析研究，采用有效的显性调查，使同学们及时清楚地了解自己视力的现状和变化，增强自身的防近动机和意识，不断加强调控、锻炼，提高保护视力的质量的一种方法。

3、文献研究法：通过查阅有关文献资料，收集被试者的有关材料，进行心理分析，研究预防与提高视力两者之间的关系，确保有效预防儿童近视的途径研究的针对性、可行性和可操性。

四、研究过程

1、建立课题组，明确分工，聘请指导老师。

2、设计课题研究方案。我们根据对课题研究意义的认识和对课题研究的构想，拟定了研究目标，提出了该课题的研究内容、研究方案。

3、进行问卷调查。我们从全校各年级中抽取200名同学，分成实验组和对照组，将调查表分发给他们，在老师的指导下，让他们带回家和家长一起认真填写，然后收齐，进行统计分析。

4、到镇卫生院请教眼科专家，了解儿童近视的主要原因和预防近视的相关措施等信息。

5、上网查找有关资料，相关文献。查找最新有关预防近视的信息。

6、编制防近知识手册。在请教有关眼科专家和查找相关文献资料的基础上，我们编印了防近知识手册，实验组和对照组做到人手一册，其目的是让每个人都来了解近视的原因、有效预防儿童近视的途径等方面的知识。

7、指导家长督促儿童进行预防调控。

8、分类整理相关资料，撰写小论文。

五、研究结果

1、通过实验，我们的内控能力不断增强，综合素质得到显著发展。有效预防儿童近视的途径研究，使我们改变了许不良的习惯，视力得到明显改善。

2、默契了学校与家庭教育。有效预防儿童近视的途径研究，既要有同学们的积极参与，同时也要有家长的支持与督促。只有两者配合默契，才能保证我们健康成长。

3、预防儿童近视必须关注儿童的饮食。近视虽与遗传、不良的用眼习惯有关，在研究过程中，我们发现饮食不当也是透发儿童近视的重要原因。因此，建议广大儿童适当摄入铬元素，少吃甜食，多吃硬质食物，如胡萝卜、土豆、黄豆等，加强咀嚼功能，促进面部肌肉的运动，防止近视的发生。

4、预防近视的有效方法——显性预防，其核心就是要引起儿童的有意注意。实践证明，学生视力自我监测法，对于近视的预防和控制，具有简单、明了、易操作、效果明显等特点，它不需要特别的场地和经费，适于大面积推广。但要注意该方法并不是防近的直接手段，而是从儿童内部增强防近的动机和意识，让儿童认真自觉地对待防近的各种措施。

六、收获与体会

通过“有效预防儿童近视的途径研究”的实践，我们收获了许多。了解了造成学生近视的原因，在上网查找有关资料的基础上成功地解决了这个问题;我们也充分地体会到参与这个研究活动的快乐与兴奋，它开发了我们的潜能;使我们变得更加关注健康、保护视力、热爱生活。合理营养，增强体质，不断增强自我调控能力和自我监测能力。也使我们对未来生活充满信心。

2023双创活动心得体会篇8

通过生活垃圾分类活动我们了解到，在新的世纪，我们渴望干净的地球，渴望环保的家园，渴望绿色、健康、卫生的生活环境，但是我们生活的地球，正在日益遭受人类生活中燃烧煤炭、石油等排放的二氧化碳浩劫，导致全球暖化、冰川消融、海平面上升、臭氧层空洞等。人类的生存环境正在逐渐恶化，人类正面临着自然资源的匮乏和短缺的现状。

倡导低碳生活，创造生态家园，是我们每一个公民义不容辞的责任。低碳生活离我们并不遥远，环保可以从点滴做起，我们应该积极去提倡和实践“低碳”生活，把好的经验与建议推广给自己身边的人，将“低碳生活”的绿色概念传递给每一个家庭，营造全社会节能减碳的环保氛围，争做节能减碳的宣传者。

传统社会生活不认为环境是资源，因为那时认为环境质量和自然资源是无限的、取之不尽、用之不竭；是无价值的、可以无偿使用；是无主的，谁采谁有，因而认为对环境质量和自然资源的使用是大自然的恩赐，没有枯竭之虑。环境意识的产生，要求改变对环境资源的这种态度。它强调环境资源是有限的，必须加以保护和珍惜使用；它是有价值的，必须有偿使用；它是有主的，属于国家财产。

人类要依靠科技进步、节约能源、减少废物排放和文明消费，建立经济、社会、资源与环境协调、持续、发展的新模式。要强调科学技术发展的“生态化”，强调整体性思维，把人类、社会和自然看作是一个有机整体加以认识和对待。不断完善科学技术成果的应用，使整个科学技术沿着符合生态保护的方向发展。

环境道德作为人类可持续生活的道德，是一种新的世界道德。它认为不仅要对人类讲道德，而且要对生命和自然界讲道德。它把道德对象的范围从人与人的社会关系扩展到人类与自然的生态关系，从对自然界的价值和自然界权利的确认，制订和实施新的道德原则。这种道德原则不仅以人类的利益为目标，而且以人类与自然和谐发展为目标。环境教育是“学中做”的.教育，非常需要通过学生的亲身经历来发展其对环境的意识、理解力和各种技能。

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。为了保护好我们的绿色家园，让我们从现在做起，从小事做起，把节能减碳变成每一个人的自觉行动，低碳生活，从我做起！

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