小学生比较好动，喜欢体育锻炼。对于小学生来说，跳绳还能增进人体的器官发育，有益于身心健康，强身健体，开发智力，丰富生活，提高整体综合素质，跳绳时，人的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增加脑细胞的活力，提高思维和想象力。跳绳运动老少皆宜，通过兴趣社团的活动，可激发大批的学生参与跳绳运动中来，为学生的终身体育，终身健康奠定良好的基础。

二、活动目标

通过训练，拟成以下目标：

1、单摇

有人单绳快速跳平均150次/分

2、花样跳

每个成员至少能表演花样跳5种以上

3、集体项目需求编排新颖，配合默契、协调。

4、让每一个成员都热爱跳绳，并把跳绳作为自己日常的一种锻炼身体的常备手段。

三、活动措施

1、训练要求

①必须严格遵守时间和训练内容。

②教师关注全体学生的训练。

③教师应进行科学训练，及时总结并做好记录。

④训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。

2、训练时间安排

每周周三下午第四节课为社团活动时间

3、场地器材安排

训练场地定在学校操场

器材方面：短绳尽量动员学生自备

四、内容安排

周次、内容、练习方法

1、2周单跳

① 四列横队、每人一根，以单绳飞跳为主。

② 正面接力、跑跳形式进行。

3、4周单脚跳

① 四列横队、每人一根，左、右脚互换跳若干

② 以组为单位、比赛进行。

5、6周交叉跳

① 四列横队、单绳跳热身。

② 跳单绳、双手交叉跳、飞跳、反跳若干组。

7、8周花式跳

① 跳单绳的基础上，加入单脚跳。

② 分组比赛。

9、10周花式跳

① 单绳反跳。

② 单脚跳基础上加入交叉跳

11、12周双人跳

① 两人一组，一人带一个，双脚单跳。

② 配合默契、比赛。

13、14周双人跳

① 单脚跳热身。

② 两人一组同上

15、16周绑跳

绳一头绑脚上、做单脚跳

9周双人绑跳

① 两人一组同上。

② 另一人沿一旁、双人一起脚。

17、18周双跳

① 单绳跳热身。

② 双飞跳

19、20周单双飞跳

① 单跳热身。

②单跳时穿插双跳

去社团的工作计划篇2

院社团管理中心作为安庆师范学院外国语学院的一个下设组织，自20xx年十一月成立以来，以“创新、自由、热情、活力”为宗旨，一直致力于本院的社团文化建设，围绕良好积极性开展各种学习、文化、艺术等方面的活动，主动营造本院的社团文化氛围，并发挥同学与教师、本院与兄弟院系之间的桥梁纽带作用。是在院党总支的领导下、院团总支的具体指导下，由我院学生在共同志向、兴趣和责任感的基础上自发组织的依照其章程开展活动，自行承担相应责任和义务的非营利性学生群众组织，是建设校园精神文明、发展先进文化的重要力量，也是全院所有合法学生社团及其利益的总代表。

社团管理中心坚持群众化、民主化，保持同社团的密切联系，依靠社团开展工作，全心全意为全院社团服务。充分发挥学生社团的主动性、积极性、创造性，尊重学生社团作为活动主体的独立性。新学年，新气象，社管成员必将以严格的工作作风、踏实的学习态度、投入的献身精神以及积极的参与意识服务同学、服务校园，在做好本职工作的同时，争取创下给力成绩。

为此，我中心初步拟定了本学年的工作指标与总体要求：

一、学习方面。作为当代大学生，学习知识仍然是现阶段的主要任务。同时作为社团管理中心的成员，更应当以严格的标准要求自己，自我督促，自我激励，不断进取，开拓创新。认真打好专业课学习的基础，以文化知识的学习作为核心任务。除此之

外善待生活，善待工作，在生活中体会人生哲理，在工作中领悟事业真谛。要抱着踏实的心态，生活处处皆学问，敢于探索，敢于尝试，敢于坚持，在我中心首先营造一种浓厚的学习氛围。

二、工作方面。记得哲学书里有句话：前途是光明的，道路是曲折的。这就需要我们既要做好路途坎坷的思想准备，也要有足够的信心克服挫折赢在终点。平时的工作也是一样。可能面对一项活动感到工程浩大，道路艰辛，但是一定要树立“我能”的信心，然后踏踏实实，严严谨谨，把自己分内的工作做好、做实在。付出，就有收获。新的学年里，社管中心的每个成员都有责任为把外国语学院社团俱乐部组织发展成更高效、更自主的组织而不懈努力。

三、有爱一小家，团结一大家。进了社管中心，大家就是一家人。我中心成员要多多交流、多多沟通，生活上的、学习上的、精神上的、娱乐上的等等。要知道，每个社团、每个部门不仅是工作的聚集地，更是个小家庭。心情状态好了，做起事来也常常事半功倍。我们不仅是同中心、同部门的成员，我们也是朋友，更是家人！而对于整个院系团总支学生会，那便是一个大家庭，平时也应注意加强与其他部门的沟通与协作，团结一致，共同进步，在这个大集体中欢欣成长。

以下是我中心初步拟定的本学年工作规划：

一、九月。进行院社管中心的各项计划筹备工作，从组织建设到主要人员设置，从中心章程到细节指标，积极建设与完善

中心的基本骨架，为接下来社管中心的各项工作开展打下坚实基础。

二、十月。同九月，进行社管中心的各项计划筹备工作。

三、十一月。院社管中心正式成立，共包括19个协会俱乐部及其他5个部门。任用主要核心干部及一批临时俱乐部负责人，在早期宣传、制度建设上下工夫，为正式的成员招新进行计划筹备工作。在月末完成针对外国语学院部分20xx、全部20xx级学生的各个俱乐部成员招新，让每个同学都找到属于自己的兴趣天地。

四、十二月。社管中心各俱乐部部长，各部门部长、干事的招新工作正式启动。顺利完成对人才的考核与吸纳，在人员规范管理道路走上新台阶。召开外国语学院社团管理中心第一次扩大会议，就后续工作进行部分部署，加强内部成员沟通交流。

五、一月。临近期末，我中心将进行工作测评，同时也将跟成员一起，针对本学期的各项活动，做好总结工作，归纳经验，展望新学期。

六、二月。在开学初召开社管中心扩大例会，总结上学期的'经验与不足，同时按需调节指标计划，完善规划，为新学期做好准备，打下基础。各俱乐部、部门部长提交一份部门的工作计划书。

七、三月。各个俱乐部将积极展开见面会的举办工作，努力加强各俱乐部之内、不同俱乐部之间的沟通交流，部署本俱乐

部接下来的主要工作。启动并完成各俱乐部的干事招选工作。积极探索本部门的发展思路，努力完善本部门的组织制度建设。

八、四月。召开社管中心例会，部署常规工作。各俱乐部着手开展各项计划内活动，将中小型活动提上日程，如各个俱乐部的培训会、宣讲会、交流会、辩论赛、演讲比赛、技术讨论会以及经验传授会等一批体现本俱乐部特色的精彩活动，致力于调动学院文化氛围，培养学院学生的兴趣爱好。同时加强与院团总支、学生会的工作交流，在相互配合、相互协作中共同成长。

九、五月。在院团总支的指导和院学生会的积极配合下，开展外国语学院社团管理中心第一届社团文化艺术节。体现外国语学生专业特色，展现外国语学生魅力风采。通过晚会、游戏、展览等多种方式汇报近一年来社管中心的运行成果。

十、六月。召开20xx—20xx学年社团管理中心年度总结大会。对本年度以来的一系列工作活动进行报告总结，对比工作指标与工作规划，汇总经验教训，整理记录文件，也为后届社管工作有料可鉴，有律可循。临近期末，社管中心将做好各项测评工作，同时完成新一轮干部换届选举。

此外，关于本学年工作计划有部分备注明细：

一、当今时代是新媒体时代，因此有必要利用官方微博、官方空间等途径深入校园中去，深入同学中去，体察群众诉求，关注校园百态，可以有效维护社团管理中心的具有亲和力、团结友爱、独具风格等良好形象。

二、社管中心将以“创新、自由、热情、活力”为宗旨开展各项活动。社团不同于学生会，她更加强调创新的思路，自由的氛围，热情地投入以及活力地展现。为突出外国语学院学生的专业特色与多样兴趣，社管中心应不断开拓创新，引领风尚。

三、在工作过程中一方面要参照计划书的进程有计划、有顺序地开展各项活动，另一方面也要不断关注事实，映射实际状况，从而适当地改善工作计划以便工作开展更加顺利、有效。

以上便是20xx—20xx学年外国语学院社团管理中心的总体工作计划与工作目标，我中心将合理按照计划来有效开展这个学年的工作。中心也将会秉承踏实的工作作风，在团总支的指导下将自己的工作做好，同时协助配合好学生会的工作，将社管中心的第一年好好发展下去。新学期社管中心将以营造优良的文化氛围为主要目标，紧跟时代，开拓创新，开展一系列活动，以期为同学提高学习水平之余、拓展兴趣思维能力助一臂之力。

去社团的工作计划篇3

为了丰富学生的课余生活，培养学生的综合素养，根据学校的实际情况认真开展学校美术社团的组建和教学工作。以学校新学期发展计划为指导，抓美术特色教育，促进我校美术教育的发展，使美术社团教育活动成为校园文化建设的重要组成部分，形成学生人人参与、人人喜爱、人人受益的校园教育氛围。

本学期工作要点：

一、活动目的：

通过美术兴趣小组的活动，使学生的美术特长得到更好的发展，进一步了解美术的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。

二、活动要求：

1、筹建美术社团。每班采取教师推荐和学生自愿的方式选取3—5名学生报名参加社团。由学校美术专任教师按时授课，安排写生、比赛等业余活动。

2、学习内容初步定为美术基本理论、儿童画、基础素描、中国画、水粉画、水彩画、剪纸、手工制作、折纸等。

3、活动时间为每周星期

三、星期四下午课外活动时间，地点为美术社团工作室。

4、美术小组成员应严格遵守纪律，不准在美术室大声喧哗，不准做与美术学习无关的事。

5、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。

6、爱护美术教室内的设施和用品。

本学期活动安排：

第一周：编写美术社团工作计划，组建社团，完成社团的报名工作。第二周：入团教育、基本美术理论、课堂常规及要求第三周：基本美术理论、科幻画主题

第四周：科学幻想绘画构思、科幻画创作画第五周：科幻画

第六周: 科幻画完善集中展示

第七周：剪纸基础知识讲解、基础剪纸教学第八周：基础剪纸第九周：剪纸创作第十周：剪纸优秀作品展示第十一周：基本美术理论、水彩画第十二周: 水彩画起稿第十三周：水彩画创作第十四周：六一绘画作品展

第十五周：基本美术理论、手工制作主题确定第十六周：手工制作第十七周：手工制作第十八周：集中展示手工作品

第十九周：集中展示本学期所有作品并做出点评。第二十周：期末总结

负责人：王翔

社团成员名单：七一：闫晓慧

七二：慕宝兴张明马玲玲马春玲杨满霞赵丽丽张亮李晓娟七三：张宁宁

七四：王佳慧七五：马琴英七六：刘旖旎八四：齐变过八五：尤晓英吴芮马晓燕张娅菲李蓓肖金艳尤晓涛韩瑞

成霞霞曹娟娟王菲高红娟

去社团的工作计划篇4

书法是中国所特有的一门视觉艺术。它具有语言文字所具有的实用价值，同时也具有审美的艺术价值。两者构成了书法艺术的两重特性。作为同属造型艺术的一种，书法和绘画的关系最为紧密，“书画同源”，“书为心画”都说明了这一点。小学书法教育的内容宜采取“放—收—放”三段式安排低、中、高各年级的书法教学内容。技能技巧、基础知识、欣赏三位一体。

一、活动目的：

1、了解书法的基本知识，进一步提高学生的书写水平。

2、坐姿、立姿、执笔姿势正确，养成良好的写字习惯。

3、培养学生爱好书法的兴趣，初步感受书法的艺术美。

二、活动要求：

1、利用每周二、四课外时间进行活动，小组成员必须准时到达书法教室，每次上课点名，检查出勤情况，发现缺席情况及时向班主任反映。

2、书法小组成员应严格遵守纪律，保持室内安静，不准在书法室大声喧哗，不做与书法学习无关的事。

3、保持书法教室的干净整洁，不乱扔垃圾，废纸等一律放入垃圾箱。

4、老师每次布置的作业，学生都应按时完成。

5、爱护书法教室内的设施和用品。

三、采取的措施：

（1）、书法教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

（2）、实行奖惩制度（星级评定），对表现好的同学如无缺席、认真听讲、安静书写、书写优秀的同学进行加星奖励，两个星期统计一次，对星多的同学进行一定的物质奖励，如奖励同学们喜欢的贴图、铅笔、游戏棋等，激发学生学习兴趣。

（3）、评选出较有管理能力的小组长，如收发作业小组长、纪律小组长，带队小组长等，让兴趣小组活动有序进行。

（4）、举办书画作品展览，展示学生的'学习成果。

四、教学计划安排

周次

教学内容

二

三

讲解书法的一些基本知识，如“文房四宝”，坐姿及执笔姿势和基本技法训练，以及上书法课的一些注意事项及要求。

学习楷书基本笔画，如横、竖、撇、捺、竖钩、横钩、弯钩等笔画。

四

学习楷书基本笔画，如横、竖、撇、捺、竖钩、横钩、弯钩等笔画。

五

学习楷书基本笔画，如横、竖、撇、捺、竖钩、横钩、弯钩等笔画。。

六

基本笔画的书写对以后字的书写至关重要，本周继续巩固上一周的基本笔画，让学生熟练掌握基本笔画

七

楷书偏旁部首训练。如单人旁、提手旁、竹字头、草字头、竖心旁、反文旁、心字底、四点底、宝盖头等等。

八

讲解如何在田字格里书写汉字。学习了基本笔画和基本部首后，从易到难，让学生先学习一些简单的常用汉字。如汉字“十”、“木”、“人”、“大”、“千”、“土”、“田”、“王”、“上”、“小”等汉字。

九

学生有了一定的基础后，让学生书写校名“明江小学”以及自己名字的书写。要求学生能反复练习自己的名字，把自己的名字书写美观、工整。

十

根据学生掌握的情况，针对性的复习、巩固。如检查学生笔画、偏旁是否掌握，田字格书写方法是否正确等，有的放矢进行复习训练。

十??

主要书写一些常用的简单汉字，如山、川、飞、五、马、不、太、丰、井、区、中、少、长等。

十二

书写一些常用汉字。

十三

书写难度可适当增加。

十四

训练几首五言古诗，如《登鹳鹊楼》、《春晓》。

十五

可以训练几首五言古诗，如《画》、《梅花》。

十六

本周开始做好书法作品展览准备，挑选出一些优秀作品参展。

十七

继续做好书法作品展览准备，用书法作业纸让学生书写展览作品，并收集整理。

十八

举办书画作品展，做好布置、展览等有关工作。

去社团的工作计划篇5

伴随着新学期的到来，在社团联合会和团委老师们的带领下，文娱协会的各项工作开始稳定运转。就本协会上学期开展的各项工作活动而言，我们取得了一定的成就。在新的学期里我们伴随着新的机遇，同时也伴随着新的挑战。

在本学期里，我们协会将依照社团联合会及团委老师们的指导和号召，进一步完善协会的管理体制，深入开展各种丰富多彩、有意义的活动，提高本协会的知名度和影响力，弘扬校园文化，营造良好的校园文化氛围，为众多的青年学生提供锻炼和展示自己的舞台。为此，协会拟定了本学期的工作计划如下。

一、协会的部门建设

在协会上学期实施的协会内部的正规化和人文化建设以来，取得了良好的效果。但期间也存在了一些问题和不足。尤其是在加强正规化的建设进程中，更要坚持以人为本，推进人文化、民主化的建设。民主是增强社团内部凝聚力和创造力的保证。人文化、民主化的管理理念有利于发挥协会更多成员、会员的能动性和创造性，同时注重尊重会员的主体地位以及保障其会员权利。但同时在各种工作活动中，也要加强规范协会正规化的工作程序和协会成员的工作作风和态度，让他们在轻松愉快的工作环境中同时严格要求自己，这样能够很好的避免协会成员的散漫和无纪律性，保持协会各项工作的顺利进行。

由于协会的各项工作还并没有达到更好的效果，协会各部门还有很多广阔的发展潜力和发展空间。为了进一步提高协会的运作力，加强协会各部门独立运作及与其他部门密切合作的能力，将协会建设成具有类似“公司”的运作模式和管理体制。因此，必须加强协会各部门的建设工作，包括运作模式和管理体制的建设，特色活动的建设，文化建设等。使协会能够随时能组织，随时能工作，随时能运行。

二、活动开展思路

协会经过上学期的内部建设工作，虽然有了比较完善的管理制度，使协会能够有条不紊地运作。但本协会的知名度和影响力还不是很大，因此，我们需要将协会的工作重心转移到协会的活动开展和品牌打造上来，让更多的人参与到我们的活动中来，从中得到快乐，有所收获。

今年是本协会成立十周年的纪念年，这十年来，也先后出现过各种各样的活动形式和内容，有的活动在发展中被继承下来，而有的则被无情的抛弃了，这些众多协会的活动也同样经历了人们的选择，为协会留下了比较经典的活动有“棋和牌”活动和“舞蹈交流会”活动。但在郑州大学里，这两项活动均有相应专一的社团进行承办，对本协会的活动和名声都形成巨大的冲击，这也造成了协会的知名度小，很难发展出去。因此，寻找一项本协会所特有的活动项目便成了协会历届领导人共同努力和奋斗的方向和目标。然而，结果并不佳，我们并没有找到一项足够大而又有协会内涵特色的活动项目来。

然而，文娱只要在发展在进步，我们也从没有放弃过对特色活动的探索和实践。既然，协会是全校唯一一个综合性社团，就需要体现和发挥它的综合性优势来，为什么要苦苦寻觅一项别人独一无二的活动项目来呢？我们的综合性就已经把我们独一无二的“特色”展现在了众人面前。所以，将弥补协会的劣势转变为合理利用劣势并逐步转化为协会的发展优势上来，才是我们协会发展的必由之路，利用和更好的发挥协会综合性的特点便成为了我们创新发展中的当务之急和重中之重。

根据协会的名称，确定了我们协会的活动项目主要包含在“文化”和“娱乐”两个方面，协会宗旨就是为最广大的同学提供服务，发挥和锻炼他们的能力，让大家在各种活动中娱乐身心，得到快乐，有所收获。因此，在文化方面我们可举办各种诸如棋王争霸赛、宣传海报大赛、协会发展论坛、演讲、朗诵、辩论等形式的活动，在娱乐等方面，除舞蹈外，可尽量多的举办些室外活动，如素质拓展、体育竞技、出游等活动，还有诸如为更多的人服务的看电影，送问候等等。

然而，这些活动举办起来，尤其是没有任何经验的我们，更是有难度，因为随时伴随着活动失败的危险及其带来的恶果。这些创新活动是某些社团所没有的，他们也是不可能具备多项活动项目的。因此下定决心举办这些活动的同时，便更需要我们大胆实践，大胆跨出第一步来，为协会以后的发展积累经验，总结得失。如果不大无畏的跨出第一步，永远等待下一届的同学来做，就永远没有要做的时候了。然而，即使做了这些小型的创新活动，仍然不会有太大的影响力。所以将这些活动聚在一起，由各部门分别承办并继承下来，形成部门的特色活动，以“文娱协会文化活动月”的形式在一个月内集中承办协会各部门的精品活动，这样将会有更大的协会影响力。

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