户外训练活动策划8篇

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要想制定一份具体的活动策划,小伙伴们明白有哪些当心的方面吗,同学们懂得活动策划在梳理的时候有哪些必然要强调的地方吗,以下是总结了小编精心为您推荐的户外训练活动策划8篇,供大家参考。

户外训练活动策划8篇

户外训练活动策划篇1

军训是磨练人的意志力、强化纪律性的良好武器,要求通过坚忍和服从等自我约束的方式,来达到训练目的。军训中的拓展训练则可在磨练个人意志的同时,培养大家积极合作的团队精神,并通过积极进取的方式来实现目标。xx拓展军训拓展培训方案具体情况如下:

一、一天军训活动安排:

9点到达xx国防教育基地

9点—10点:换装,分队,军训动员,领导讲话。

10点到10点30分:站军姿。期间强调说明军训纪律等相关常识。

10:30分到11点40分:练习跨立,稍息,停止间转法。

11点40到12点40分:中餐(中餐保持安静状态,不浪费粮食)

12点40分—13点:复习上午的跨立,稍息,停止间转法。

13点到14点:练习起步的行进与立定。

14点到15点:练习正步的行进与立定。

15点到15点30:练习敬礼与礼毕。

15点到16点:复习跨立,稍息,停止间转法,起步的行进与立定,正步的行进与立定,敬礼与立定。

16点到16点30分:全员集合,各队一次进行军事会操。

16点30到16点50分:活动总结。

二、目的:

此次野外拓展活动,旨在促进员工军训积极性,提高员工的组织纪律观念和自我约束能力树立公司的好形象,促使员工养成“令行禁止,迅速反应”的良好风气。

三、培训宗旨:

快乐、感恩、责任、荣誉、团队

四、培训模式:

快乐、互动、体验、感悟

五、核心宗旨:

没有完美的个人,只有完美的团队!

六、课堂宗旨:

第一,严肃而不呆板!第二,紧张而不枯燥!!第三,育人、娱人同行!!

七、训练标准:

完美是及格的唯一标准!

八、训练信念:

合理的要求是训练,不合理的要求是磨练!

户外训练活动策划篇2

一、活动目的与目标

1、通过户外拓展训练,培养学生积极参与互动的团队精神,加强学生彼此之间学生与老师之间、学生与家长之间的交流,建立互助互信的班集体及和谐校园,共同创造高考辉煌,真正做到“达材一年,幸福一生”。

2、目标:培养学生的自信心,这是成功的基石;要有永不言败的意志力,它是成功的保险;要有标新立异的创新精神,它是竞争力的源泉;要有爱心和感恩之心,要学会付出、感受爱和传播爱,这是快乐成功的关键;要点燃生命,有强烈的进取心、上进心和责任感,培养一定要成功的强烈欲望;要锁定人生坐标,要目标清晰,善于规划与计划;要驾驭生命的航程,有严格高效的时间管理;要学会阳光思维,具有积极的心态;要走出生命的孤岛,要有团队合作能力,要宽容、豁达;要致力于生命的成长,不断学习,不断改变,不断进行自我超越;培养适应能力,促进生命成长;加强心理建设,学会认识自我,接纳他人,学会疏缓心理压力,促进心理健康。

二、时间及具体安排:

1、26日召开全体教师会议,布置相关工作,30日早上晨训学生动员。

2、8月31日(星期六)二栋教学楼各班(88-97)全体学生及老师和通过报名的部分家长同时参加。

3、9月1日(星期日)一、三栋教学楼各班(98-109)全体学生及老师和通过报名的部分家长同时参加。

4、每班可自愿报名邀请家长参加,及时电话联系,费用158元/人;选派一名学生举班旗,班旗在教育处领取。

三、人员安排及要求

1、人员安排表

总指挥:zz

总负责:zz(包括车辆联系及安排)

成员:各班班主任

宣传报道:zz

车辆调度,上下车地点确定,学生上车安排:zz

2、具体负责人安排及车辆调度:

班级负责老师人数车次跟班老师备注

注:各班调入其他车辆的同学,请安排组长负责,落实到姓名,并交一份名单到跟车老师。8月31日家长统一坐程12号车,9月1日家长随班级所在车辆前往。

3、活动组织:

1)活动以班级为单位,报名家长安排到子女的班级。

2)各班跟班教师到所在班级与学生一起参加拓展活动。

3)活动分组、活动组织、吃饭安排由拓展训练中心负责。。

4)活动时间一天,早餐:6:20—6:40,出发时间:6:40男生一栋和二栋操场集合,6:50后校门乘车出发。返回时间:18:00,在校晚餐;

5)训练场地:长沙市国防教育基地。

四、注意事项

1、穿适合户外活动的服装及运动鞋(女生不得穿裙子),到训练基地统一换成租用的迷彩上衣;

2、训练期间,尽量不带贵重物品和大量现金,女同学不得佩戴首饰;

3、戴眼镜的同学应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜;

4、培训前请将长指甲剪去;

5、必须服从教练的管理;

6、在培训中,如有身体不适,请及时向教练报告;

7、在培训中,爱护各项培训设施及自然环境,不要乱丢垃圾。

8、饭前便后要洗手,不吃不洁食物。

9、注意防中暑、防晒,要多喝水。

10、中午所有参训人员在基地食堂统一就餐,十人一桌,由教官统一安排。

五、纪律和安全

1、所有学生从后校门出、返校时从后校门进;返校后进行休整和洗澡、洗衣服,任何人不得在外逗留,晚上7:00正常进行晚自习,学校将对各班进行人数清点。

2、训练期间,不得使用手机。

3、在无教练指导下,任何人不得攀爬1米以上高空或做其它任何危险活动。

4、服从教练安排和指挥,遵循活动操作规程与安全规则。

5、受训期间,除特殊情况外,不得外出。

6、乘车过程中,不要乱窜座位、跑动,以免紧急刹车时发生危险;

7、培养自己的时间观念,不能迟到,注意节水,各班在训练基地根据需要自购桶装矿泉水,学生、家长、老师自备空瓶子。

六、其他

1、星期六和星期日不参加拓展训练的班级照临时课表上课。

2、晚自习照常,如有变动,另行通知。

欢迎家长报名参加户外拓展训练,与各班班主任联系,收报名费150元,报名时间8月24日——8月30日。

户外训练活动策划篇3

一、目的:

通过体验式学习,深刻理解团队协作及沟通的重要性,大力提升全员对于团队合作及沟通的深刻理解与认识,并能将这些体会运用到实际工作中去,从而带动团队整体协作性、减少磨擦与不必要的纠纷,尽量避免本位主义或小团体主义现象的出现。

二、方式:

择平整广阔之草地或柔软之场所,通过教练组精心设计的`项目,以团队方式按要求完成各个项目,并通过深刻讨论将实践体验转化成理论,在拓展训练完成后一周内,继续在各部门内部展开深入的讨论与经验交流,以固化亲身体验后的认识与成果,并积极运用到实际工作中来。

三、主要内容及流程:

1、时间安排:12月中旬天气良好之周一~周五中一天,总体时间约为8小时。自早上九点起至下午六点止。参训人员须于早上8:30到达指定地点,参训当天出勤按正常工作考勤。

2、主要流程为:集合—参训说明—热身—分组—上午项目—回顾—下午项目—回顾—发放奖品—总结本次活动—就餐。

3、具体项目设置:

上午项目:

a、集合整队,活洛手脚关节,十分钟围场跑;

b、集合,宣讲本次活动意义及相关注意事项;

c、热身活动,破冰游戏2个;

d、分组组队等

e、解开千千结;

f、盲人方阵;

g、翻叶子;

下午项目:

(热身项目:松鼠与大树)

a、同心圆;

b、过电网;

c、孤岛求渡;

四、教练组:

教练组由教练员督导员组成,教练师主要负责项目组织及回顾总结,负责全程设计及进程管控;督导员负责训练过程中各项物品管理、拍照、安全维护、各组得分记录、奖品发放等工作,并在个别项目中协助训练员作好对各个小组的项目督导工作。

五、奖项设置:

优胜奖一组;优秀奖一组;鼓励奖一组;

六、费用预算:

七、其他注意事项:

1、所有员工穿便装(活动时出汗多时穿换的单衣),运动鞋(禁高跟鞋与凉鞋),便于活动,自带午餐,水2~3瓶,衣物包等,严禁女生穿裙子、尽量不带手机钱包等贵重物品,零用钱就可,禁戴戒指、项链。

2、每人自带笔记本及笔各一个,记录活动过程各种体会及经验总结,以备训后作业;

3、创可贴、云南白药喷雾剂、红花油等药品;彩旗、大头笔6支。

4、指甲最好剪短,以免活动中亲密接触时划伤同事。

5、活动过程中务必以安全为第一要务,同时注意环保,不得随意丢垃圾及抽烟(防森林火灾),休息期间不得做危险性攀爬,不建议利用休息时间登山。

6、必须守时,按教练员要求时间及时到位。

户外训练活动策划篇4

出发

来到赛迪已经一个月了不过和身边的同事相比我基本还是最新的新人了,周围陌生的环境不断地提醒我,这是我的一个新的起点,一切的一切都将重新开始。

户外拓展对我来说是个新鲜的词汇,虽然之前也从师兄那里打听到了一些“内幕”消息,不过实际上还是对户外拓展一头雾水。也许和以前一样还是那种形式大于内容的东西吧。玩,这是我在出发前对此行的全部认识。

经过一个小时的车程,不出所料果然是个有山有水的好地方,清风峡一个美丽的名字,我们一天半的训练即将从这里开始。

换装,站队,分配教官。一切按照老套的轨迹有条不稳的发展着直到我们到达了我们第一个目的地开始研究我们的队呼和队旗的时候我才发现这一次的确是个不同寻常的训练。

队旗,队呼

当说要我们来制作队旗的时候,我脑海里完全没有主意,不是说缺乏想像力只是总是没能想到一个满意的图案。不够让我更难以想象的是我们最终确定的队旗居然是一个骷髅~~!,我们的队名居然叫做红魔队。我的天,这也行!不过当我们举起了骷髅队旗成为了红魔队员的时候。我认识到或许事情就是这样,无所谓多有创意的名字,无所谓多么不着边际的想象,只要是大家确定下来的那么一个人的想法也会变成大家的想法,有了一个统一的名字我你他就真正的变成了我们,我们就是红魔队,一个必胜的`团队!

空中单杠

培训当然要有项目,不过没有想到的是居然第一个项目会是这个~~传说中的空中单杠,真的有人敢上去吗?事实很快回答了我。当我看到大家簇拥着第一个人为他加油时,当我看到他一跃抓住了空中单杠时,我发现我已经迫不及待的想要上去了,去感受出发前大家的加油,感受腾空跃起时大家的欢呼,感受那份能为团队尽到自己一份力量的荣誉与喜悦。没错,我做到了,当我落回地面时我很满足,我超越了自己,当我独自一个人面对这样的项目时也许我会退缩,但是当我身后有如此强大的团队时,所谓的困难变得渺小许多,因为我不再是一个人,我拥有了20双眼睛的注视,拥有了20个声音的呐喊。

穿越电网

又是一个不可思议的项目,同样是那个问题,这能行吗?

能行,这是我最终得出的结论。

当我抬起别人把别人送过电网的时候,我的心里仍然没有底。“我会不会在最后托大家的后退呢?”这样的不安一只萦绕在我的脑海里边。

一直以来我坚信着一点,最可靠的人永远都是自己,所以必须让自己变得越发强大。但是当遇到困难的时候我还是不得不承认自己的弱小,不过当大家把我抬过电网的时候我认识了一个永远比自己强大的力量——团队。当我穿过电网的时候,我完全没有发挥自己力量的机会,我只要相信这大家,感受着大家的力量。而当我在网的这边或者那边的时候我又成了大家中的一员,于是我发现我的力量在这样的一个群体里边被放大了,他不再是单独的一双手,而是很多双手中的一双,同样的一双手在集体中却可以发挥数十倍的作用。这就是团队吧,可靠,强大,自信。

毕业墙

我自己无法翻越这样一堵墙,但是我们可以。

当进行到这样最后一个项目的时候我对完成它已经没有任何的疑问了。在这170人中,我可以是基座,我可以是正在向上攀爬的人,我也站在墙上将别人拉上来。因为我很确定我们是一个整体。而我们的力量是强大的。

团队是一种习惯

拓展结束了,我在想一个问题。虽然拓展中大家发挥了团队的力量,可是毕竟我们只是在做游戏,生活或许是个更残酷而现实的地方,我们真的还可以拥有这样一份力量吗?

没错,生活是现实的,它无法让我们像游戏中那样轻松地思考问题,去构建团队。但也正是因为生活是现实的,我们更需要一个强大的力量来面对现实中的困难。我们只有坚定一个团队的信念,让团队协作成为一种习惯我们才能拥有最强大的力量。

经过本次的拓展训练,我们认识到我或许不够强大,你也是,他也是。但是如今我们走到了一起,团结起来,我们一个伟大的团队,所以我们必然是最强大的。相信以后的任何困难我们都能够一起战胜,一起克服的!

户外训练活动策划篇5

拓展训练是近些年兴起的一个团队训练活动,可以用之加强班级同事间的凝聚力并且增进同事之间的友谊。因此拓展训练是个参与性极强,乐趣与挑战并行的团体合作专项训练。所以我们08房地产公司借春游之际组织全体员工参加明阳天下拓展训练公司组织的拓展训练。

一、拓展培训参加人员:北京08房地产销售人员

二、拓展培训地点:北京密云县明阳天下拓展基地

三、拓展培训时间:20xx年5月11日

四、拓展培训设计及培训实施步骤:

准备阶段

1、提前联系拓展培训公司,签订合同,购买保险。

2、提前一周以上把培训的安排通知给班级同事,应该以班级同事最适宜的沟通方式,如在显要位置张贴通知、电子邮件通知、开会通知等。

3、培训前帮助班级同事了解此次培训的项目,培训的目的。

启程

1、20xx年5月11日早8点前在指定地点集合,组织班级同事上车。

2、20xx年5月11日早8点准时开车。组织车上活动:时间为60分左右。

返程

1、20xx年5月11日晚五点准时上车,安全返回学校。

五:总结

大家期盼已久的.班级拓展训练于5月12日顺利得在华林苑完成了。看着大家在回来路上疲惫但又满足的笑容,不难看出每一位参与活动的同事从中收获了不仅仅是畅玩之后的喜悦和痛快。的确,拓展的意义所在就是通过一些有趣但又考验大家的项目让参与者从中汲取智慧和思考。

我认为每个人都对这次班级活动有心得体会和自己不同的想法和理解。什么是拓展训练?在我看来就是通过这个训练来达到团队的协作和互相鼓励,其次是在训练中找到自己不足的地方和提高自己战胜内心的恐惧和害怕的决心和胆量。我们要用团队的力量来战胜一切的困难,这对于我们班级的团结凝聚氛围的进一步提升有着不可忽略的作用。在训练中分四个项目,每个项目都有它的训练意义。有团队合作的也有自己完成的,但是即使是需要单独完成任务的项目也同样需要同伴们的鼓励和协助。

高空断桥就是这样的项目之一。虽然每次爬上去的只有一个人,但在地面上的绝大多数队员并不闲着——呐喊助威,帮忙穿戴安全设备,照相留念等等,大家可谓是忙得不亦乐乎。不少同事在没经历断桥跳跃之前,都心惊胆战的,也都哭笑不得,但是当我们一个个经历了攀爬,心里准备,跳跃这一系列过程之后,大家都会笑笑说,其实没什么的嘛!虽然高空断桥耗费了我们将近一上午的时间,但是大家对下午的项目依旧充满着期待和热情!

户外训练活动策划篇6

9月23日早上8点12级动科3班、动医3班

活动地点:足球场

策划主办单位:动物科技学院大学生素质拓展工作部

活动内容:

一、森林大逃亡(破冰游戏)

项目介绍:事先分组,3个人一组,2人手拉手拉成一个圈扮大树,一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那个人自我介绍向大树。培训师喊:“松鼠”,大树不动,扮演松鼠的就要钻出来到别的大树里,并且和大树相互认识介绍。培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演大树的人就必须分开寻找别的同伴扮演大树,并圈住松鼠。松鼠大树再自我介绍……培训师喊“地lei”,大家打乱重新组合,扮演大树的也可以扮演松鼠,直到大家相互了解了就结束。

项目目的:让班级同学有了初步的了解,为接下来的活动奠定了基础。

二、急速60秒

项目介绍:2副带有数字信息的扑克牌,被放置在绳结成的形状中,每队有2次进入场地接触纸牌收集信息的机会,每次进入绳圈的时间为30秒,时间一到所有队员必须离场,在采集卡片信息时,只允许一人进入(可随时换人),其他人只允许在圈外给予语言上的帮助。在规定的5分钟内将数字由小到大交到裁判手中。

项目目的:合作其实比竞争更重要,培养决策和统筹意识,增强相互合作的团队精神,在执行计划过程中对目标偏离时,怎样快速沟通重新调整计划,体会团队工作中协调的重要性。

项目解释:赢得此活动的最好的'办法就是,从第一个队员开始就有条理有顺序的翻牌,并记住你所看到的是什么,回来后告诉队长,队长记录下来,刚开始可能有点慢,但之后你会发现你后面要找的牌都记录在案,直接过去就可以翻到

三、盲人方阵

项目介绍:所有队员在蒙着眼睛的情况下,在规定的时间内利用统一给的工具做成一个面积最大的正方形,所有队员相对均匀的分配在四条边上,时间为20分钟。

项目目的:领导在实现团队目标中的重要性,策划、组织、协调是实现目标的重要手段,有效的沟通是实现团队目标的必要条件,对"方法"的重新认识。

四、驿站传书

项目介绍:在规定的时间内每一小组成员排成一列纵队在条件非常苛刻的情况下,队列中的最后一个人获得一份重要情报要交给最前面的一个人,整个过程禁止说话和传纸条。

项目目的:体会组织分工和协作的重要性,体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用,培养团队的创新能力与沟通技巧,在欢乐的气氛中,感受创新的乐趣。

森林大逃亡

五、信任被摔

项目目的:信任,在你信任他人的同时也会赢得他人的信任,体会责任,并且得到团队的帮助与支持,通过肢体接触,拉近队员的感情。

备选方案

自行车“慢”游比赛

项目介绍:

⑴活动材料: 自行车4辆

⑵活动目的: 锻炼同学们的身体协调性

⑶活动内容:

①对参赛同学进行分组,每组人数应为4~6人为佳。

②取跑道直线段划定距离,每人骑一辆自行车,从起点出发,走各自的跑道。记达到重点时所用的时间,取所用时最长的前三名进入下一轮。若中途有人脚点地停下,在所记时间的基础上进行处罚,在所用时间中减去,点地一次减去两秒。

③若每组有用时相同的,则比较脚点地的次数,如果依然一样,则一同晋级。

④骑出自己跑道或撞到他人的减去四秒的,被撞者加一秒。

⑤依次进行,根据所用时间长短排名并记录在案。

户外训练活动策划篇7

一、活动主题:团结协作,提升能力。

二、活动目的:通过户外拓展训练,培养优秀青年干部的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使青年干部更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,挖掘青年干部的潜力,促进青年干部间的交流与合作,提升青年干部对工作的激情和活力。

三、主办单位:集团公司

四、活动对象:公司优秀青年员工

五、活动地点:待定

六、活动时间:待定

七、活动前准备工作:

1.宣传方式:悬挂横幅、粘贴海报

2.考察场地、准备道具户外拓展活动方案3.召开参加人员会议。

九、具体活动方案:

1.蜘蛛网

(1)游戏目的:培养团队合作精神,增进沟通,体现协同工作在解决问题中的重要作用。

(2)讨论问题:a.你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?·b.每个人的任务是什么?·c.整个小组的运作是否有效?为什么?d.你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?·e.哪些因素有助于安全成功地完成游戏?

2.雷池取物

(1)活动目的':建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流,,培养队员间的团结合作,使小组充满活力。

(2)讨论问题:例:a做完了这个游戏,大家感受如何?b游戏过程中遇到了什么问题?c如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

3.信任背投

(1)活动目的1.建立小组成员间的相互信任。

2.使队员挑战自我。

3.发扬团队精神,互相帮助。

(2)讨论问题:例:a最初你们对游戏有何认识? b参加游戏之后你们有何感受? c当站在平台上准备向后倒时,你有何感想?

十、活动后期宣传工作

1. 用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司优秀青年干部户外拓展培训的风采。

2. 制作活动精彩画面视频,传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。

十一、附注

注意事项:做好安全保障工作,确保活动顺利进行。

户外训练活动策划篇8

一、活动宗旨:

沟通创造价值、勇气谱写意义、合作通往成功、学习引领成长。

二、活动概要:

星期六:

(1)团队拓展训练活动——昆仑生态园。

(2)晚宴及篝火晚会(西夏城:黄河金岸)

(3)住宿:体育运动训练管理中心宾馆

星期日:

上午集体浏览灵武水洞沟:

(1)参观史前旧石器时代的考古遗址博物馆

(2)亲近芦花谷风光美景

(3)抚摸明长城苍桑岁月

(4)浏历大峡谷如入仙景

(5)坐看红山湖,静观水岸城

(6)坐驴车,骑骆驼,享山野风情

(7)外敛内诡“藏兵洞”,古今中外“红山堡”

中午在龙泉山庄吃午饭,午饭后乘车返回

三、全体人员必须遵守的重要规定:

(一)着装统一:

上衣:由市场部提供的统一的.白色或蓝色t恤

裤子:为保证第一天的拓展训练,必须选择舒适、便于活动的运动裤;女同志第一天不得穿裙子

鞋子:第一天必须穿便于运动的运动鞋

(二)运输工具:两辆豪华大巴(标识为“一号车”和“二号车”)

一号车共36人:主负责人1名、副负责人1名、分片召集人5名

二号车共35人:主负责人1名、副负责人1名、分片召集人3名

因工作需要自驾3人:必须在上午8:00前到达拓展训练基地

(三)时间纪律:活动期间全程实行军事化管理,请大家严格遵守时间和纪律:

(1)上午全体人员必须在上午6:15前准时集合,点名后将在6:30准时出发,迟到不候。迟到的人将会影响所在单位在这次活动的成绩评价。

(2)上午8:00准时在拓展训练基地开始拓展活动。

(3)拓展活动期间必须严格服从教练要求,除活动允许豁免的情况外,任何队员不得以任何借口逃避活动要求。违反者将视情况扣除其所在单位在这次活动中的成绩评价。

(4)拓展训练之外的任何集体活动,都要遵守所在车辆负责人员的指挥,不得无组织、无纪律、擅自行动。因为不遵守团队纪律而造成的任何后果,由本人承担。

(5)要求全体人员在整个活动过程中保持自律,充分展现尊老爱幼、文明和谐、团结友爱的精神风貌。

(四)这次训练活动结束后,将会在八个参加单位中评选出一支在各方面表现都非常优的“卓越团队”中选单位将获得20xx元的奖励和获奖证书一份。

四、拓展活动项目:

破冰游戏、空中断桥、空中抓杠、空中钢索、生死电网、急速60秒、冰河沉船、驿站传书、盲人方阵、过沼泽、团队升华

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