活动方案的详细性直接关系到活动的效果和参与者的满意度，活动方案的详细性可以帮助活动的组织者评估活动的效果和成果，总结了小编今天就为您带来了健身房的活动方案8篇，相信一定会对你有所帮助。
健身房的活动方案篇1
一、活动时间：
20xx年3月8日(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)
二、活动主题：
三八妇女节，浪漫不浪漫!妈妈，您辛苦了!在这属于您的节日里，我衷心祝愿您身体健康，平安快乐!
三、活动内容：
妇女们，心动不如行动，赶快报名参加，名额限不限，报满即止。
奖项设置：
一等奖：2名价值__元礼品一份
二等奖：5名价值__元礼品一份
三等奖：10名价值__元礼品一份
纪念奖：20名精美礼品一份。
内容不限，活动可以自拟。
以下为参考活动内容：
活动一：评选好妈妈5名(颁奖)
(遵纪守法、尊老爱幼、团结邻里、勤劳致富、妇女才艺、生活小妙招等评比。)
活动二：政策常识竞赛(计划生育、婚姻家庭等知识)
活动三：游戏比赛
1、快乐运动幸运呼啦圈转转转快乐三八节，快乐转不停，走进新世纪，一起做运动，伸伸手，扭扭腰，呼啦呼啦转不停，让你体验旋转的乐趣，让你的身材更苗条、更迷人!
活动四：团体活动
①、拔河比赛
1.分队规则。分以下12个队，每队10位妇女。
一队：一组妇女二队：二组妇女三队：三组妇女四队：四组妇女五队：五组妇女六队：六组妇女七队：七组妇女八队：八组妇女
(以此类推……)每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。比赛规则
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
3)淘汰赛：十二队抽签分成二组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者进入半决赛。
4)半决赛：二组淘汰赛的获胜者进入半决赛。二队进行抽签分组，其中一队轮空而直接进入决赛，另外两队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
②、集体跳绳比赛
比赛规则分组与拔河比赛相同比赛时间：三分钟比赛人数：每队12人(2人摆绳、10人跳绳)。
比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩说明：各个项目均以成绩最好者为胜，如比赛结果相同，将进行加时赛。
活动五：
1、踩气球游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。
2、瞎子击鼓游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)
3、快乐呼啦圈游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。
4、抢凳子游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。
5、吸管运输(15人)
规则：分三组，每组各选5人上场。每队五个队员按顺序站好。每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个钥匙环之类的东西。比赛开始时，不许用手接触吸管和钥匙环，只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上，游戏结束。在中途如果吸管或钥匙环掉下来，则要从新开始。所以要千万保证严肃，否则后果自负。哪组运输最快的队胜出。
6、双龙戏珠(8人)
规则：
分四组，每组两人。队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气球落地或因其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆2个气球的`代表队胜出。
5、猜猜猜(6人)
规则：模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。计时进行(时间一分钟)，在一分钟里，看哪组猜出的动作多算赢。
7、七拼八凑
规则：要求：参加人数是各年阶段成员(分成6个道具：托盘、背景disco音乐、奖品一份)主持人要求大家分组坐好。将游戏规则告知大家每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。背景音乐起，主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱聪明的主持人还可以临时选择一些东西。最刁的主持选择最后是一根白头发，结果有人的脑袋遭了殃。
比赛结果不重要，重要的是在属于你们等等节日里，能玩得开心，玩得愉快。
健身房的活动方案篇2
一、年会主题
xxx有限公司20xx年年终总结暨迎新年会
二、年会时间
xx年x月xx日上午09点00分至18点00分
会议时间：09：10——11：10
午宴时间：12：00——14：00
迎新年会时间：14：00——18：00
三、年会地点
会议室地点：公司
午宴地点：xx
年会娱乐地点：ktv
四、年会参会人员
公司全体员工
五、年会流程与安排
本次年会的流程与安排包括以下两部分：
（一）年终总结会议
09：00—09：10全体参会人员准时到达公司参加会议。（组织签到）
09：10—09：25大会第一项：由总经理何雄先生主持（会议），致开幕辞。
09：25—10：30大会进行第二项，各部门及各项目负责人分别做年终述职报告。10：30—11：10大会进行第三项，总经理做总结性发言。
11：10—14：00大会结束，员工散会休息，然后乘车到午宴地点就餐。
14：00—18：00午宴结束，员工饭后稍做休息，到活动地点参加迎新会。
（二）午宴安排
12：00—12：10午宴正式开始：午宴主持人引导大家共同举杯并致辞。
12：10—14：00用餐时段；
14：00—18：00娱乐时段；
18：00—20：00晚宴时段。
（一）ktv时段：
游戏一：（猜成语）成语：（道具）：以准备好的成语名片
游戏规则：由xxx组织提前将成语标签贴在ktv里面有，入场后由员工自行抽取一份标签。答对的就与机会抽取红包一个，答案不太符合奖励一杯酒或一杯水。
1、由主持人邀请总经理xxx引领全体员工唱。
2、公司总经理xxx为大家献上一曲。
游戏3：踩气球；
（道具）：100个气球
游戏规则：分为两组，一组2-3个人，每个人球上绑8个气球，主持人限定时间3分钟，互相踩对方队员腿上的气球，3分钟后，看哪个组队员总署气球省的多，就胜出。获胜者奖励抽取红包一次，反之奖励一杯酒或一杯水
游戏二：击鼓传花；
用具：新年吉祥物
游戏规则：全体员工做成一排，其中一人新年吉祥物；
另有一人背着大家或蒙眼击鼓（桌子、黑板或其他能发出声音的物体），鼓响时众人开始依次传花，至鼓停止为止。此时花在谁手中（或其座位前），谁就上台表演节目（有抽奖机会）或则奖励一杯酒（无抽奖机会）或一杯水（无抽奖机会）；
偶然如果花在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定胜负者。
主持人带领全体员工一起合唱一首《明天会更好》幸运抽奖活动：用具：抽奖箱、红包有主持人带领相聚抽奖，红包里面奖励大小不一。最后主持人邀请全体员工上台合影留念。
六、年会准备及相关注意事项
（一）年会的通知与宣传：公司办公室于今天向机关各部门及各项目部发出书面的《关于20xx年度年终总结表彰会议暨迎新会通知》，对本次年会活动进行公示和宣传，达到全员知悉。
物品的采购：抽奖礼品、红包礼品、笔、纸、抽奖箱。
（二）现场拍照：提前安排好相关人员携带数码相机，做好大会及午宴活动现场的拍照工作。
健身房的活动方案篇3
今年是实施《全民健身计划》的收官之年。为进一步推进全民健身运动发展，丰富教职工精神文化生活，形成健康文明的生活方式，提高身体素质、健康水平和生活质量，为建设“幸福学校”奠定坚实基础，拟于20xx年度开展系列登山健身活动。
一、活动原则：
健身与娱乐相结合，重在参与，鼓励教职工走进大自然，参加户外运动，培养热爱家乡、维护生态意识，培养运动爱好，增强体质，愉悦身心，陶冶情操，促进交流，增强团队协作、顽强拼搏精神。
二、活动口号：
我运动、我健康、我快乐
三、活动内容：
1、发挥博山自然环境资源优势，开展系列登山活动，创新工会工作品牌。
2、与重要节庆日活动相结合，组织集体登山、游园活动，适当组织登山比赛；鼓励教职工利用休息日自主开展登山活动。
3、建立登山活动公共博客，及时刊载活动图片、风光摄影、游记文章等，促进人文交流，提升活动内涵。向《原山报》及其他媒体推荐优秀作品。
4、与原山集团联合开展生态、环保志愿服务等为主题的相关活动。
四、主要登山日程安排：
1、3月初。组织“庆元宵、迎三八”教职工新春登山活动，提振精神，以饱满热情开始新学期工作。各工会小组提前组织报名，正月十五上午10点在原山大厦前广场集合，举行登山活动启动仪式。学校为参加登山者免费办理游园证，或进行年检。
2、清明节：4月4或5日，赴原山森林公园集体踏青游园，可吸收家属成员参加。
3、青年节：组织青年教师联谊登山活动，团委会安排庆祝“五四”相关内容。
4、暑假期间：个人，或以工会小组以及自发联合的`小组为单位，自主参加日常登山运动，同时积累游记、图片。秋季开学教师节前后，学校举办登山游记、风光摄影征集评比活动。
5、全民健身日：8月8日，开展登山比赛。
6、国庆节期间：组织金秋赏红叶登山活动。
五、活动保障：
1、由学校工会、团委会牵头安排各时段的集体登山活动。
2、学校为参加活动的教职工免费办理原山森林公园游园证或年检，教职工自主登山游园需持此证。
3、对登山比赛优胜者，以及长期坚持户外运动、文明游园者进行奖励。
4、年迈、身体状况不适合登山者，不鼓励参加登山活动。登山活动应以健身为目的，在既有线路范围内，不包括探险活动。
健身房的活动方案篇4
一、营销背景
目前，贵阳的生活节奏随着经济高速发展也在逐渐加快，大多都市人感到压力极大，终日办公，情绪无法发泄，身体越发虚弱，身材走样，皮肤变差……种种迹象让我们这些都市人开始寻找一把钥匙，用来打开自己的健康之门，同时一部分社会时尚人士、精英白领、小资人群，也在寻找一把时尚的钥匙，用来全面提高自身个人魅力及综合素质，丰富自我及应对生活与工作中的各种所需，而这把钥匙正是贵阳铂尔曼大酒店为各位都市人提供的健身中心会员卡。
1、目标群体:主要售予有兴趣于改善自身生活状态，崇尚高品质健康生活、努力打造个人魅力的精英白领、集团企业兴趣爱好人士等。
2、竞争对手:其他品牌酒店所属健身中心
3、我们的优势：
a地理位置优越，交通便利，停车位充足；
b环境优雅，服务品质优越，健身中心处于酒店内部，内部环境高雅，服务人员来自酒店内部，具有专业的服务品质；
c设施齐全，除健身中心外，拥有桑拿房，恒温游泳池，水疗中心，台球室，网球场，棋牌室，西餐厅等硬件设施。
d生源市场较大，有潜力可挖；
e专业的教练团体
4、劣势：
a竞争较大，本地健身俱乐部及其他酒店所属健身中心较多；
b会员卡价格较高，目标群体受限。
二、营销策略
1、宣传册制作
内容：图片（器材、教练、设施）；文字，各类型会员卡购买所享受优惠介绍，健身中心简介，项目简介（凭宣传册可体验一次，有效期特定某日）
分发地点：市内高级商场，与酒店合作集团企业，当地知名会所，酒店内部（针对到店入住及用餐的客人进行专业推广）等.
2、定点销售
针对有消费能力的目标人群进行强效销售，可通过产品置换的方式，或代售提成的方式等进行销售。
3、媒体宣传
通过网络、电视、报刊广告等进行宣传销售。
4、创立“雅高健康日”
开创每月一日的“雅高健康日”，即每月有一天健身中心可以免费对外开放，用于向广大市民宣传运动健身的'重要性，在这一天，顾客可以到店体验，或是接受专业健身教练授课，但人数及时段需限定。通过免费体验的方式刺激消费。
5、面向全国公开招募知名健身教练
可通过媒体宣传等途径面向全国公开招募知名健身教练，用注明的健身教育人士及专业的健身知识吸引一部分消费者的眼球。
三、市场开拓
1、人员推广
由5名销售人员，按区域进行划分，进行排查，收集客户资料，收集客户资料，发放宣传资料。
2、体验推广
邀请消费者亲临现场，由销售部人员、前台人员、康乐中心人员进行讲解，并带领消费者参观健身中心，第一次光临的消费者可免费体验俱乐部内各经营项目。
3、广告投放
1）户外广告宣传；
2）报刊杂志媒体宣传。
4、印刷品广告
印制贵阳铂尔曼大酒店健身中心的推介手册，进行发放宣传，内容包括：贵阳铂尔曼大酒店健身中心简介、为什么健身、如何选择健身中心、健身中应该注意的事项、保健（运动）的小常识等。
5、促销活动
1）购买月卡
可享受在水疗中心、棋牌室、台球室、网球场、美发沙龙8.5折优惠可享受5楼普罗旺斯西餐厅、大堂酒吧免10%服务费优惠会员可免费使用健身中心、桑拿房、游泳池。
2）购买季卡除享受上述优惠外可另外获赠
可获赠5楼普罗旺斯西餐厅晚餐自助餐券各两张
可获赠健身体验券两张
3）购买年卡除享受上述优惠外可另外获赠
5楼普罗旺斯西餐厅晚餐自助餐券2张
铂尔曼大酒店高级大床房免费券1张
会员生日可获赠生日蛋糕一个，红酒一瓶
购买年卡可获赠1个月会员期
6、公关活动
（1）举办“雅高健康日”健身体验活动，针各界社会人士，开展每月一日的免费体验活动，通过活动可以收集目标消费群体的意见，并且刺激消费，且该意见一经采纳，将给予参与者相应礼品奖励。
（2）成立营养饮食、保健常识的讲座小组，在健身中心定期为会员举办讲座，也可受邀上门讲座。
（3）公关活动举办健身体验活动，在当地举办健身操比赛，以及健美先生、健美小姐评选活动，或是集团企业运动会等，评选最健康企业，健美先生、小姐等，并邀请媒体妙作。
健身房的活动方案篇5
一年一度双十一大促即将到来，健身中心对市场及自身经营状况，特别推出相关产品及活动方案，力求“产品爆”、“力度强”、“收益满”，储备过冬，冲刷淡季，具体如下：
一、营销主题及产品设置
“双十一购物狂欢节火爆预售”，双十一期间特别推出专属优惠：
1、推出发行三年卡，原价5888元（此为期限卡，不接受任何形式的延卡时间），现x预售价4588元，计划200张，预售期享有买三年送两年的钜惠。此卡享有健身中心的健身、游泳、瑜伽、舞蹈、单车、洗浴、乒乓球、台球等项目，还特别送出价值888元的大礼包一份，其中包括158元君逸国际酒店西餐晚餐券一张（当月有效，由财务签发）、价值380元私教课程一节(课程内容由健身中心在售卡当时限定于卡内）、价值300元的运动包一个，价值50元的定制毛巾一条
2、私教课程为辅，继续保持原有【20xx】fd（第20xx-10-001号）方案，以《原私教课程价格体系》为基准，凡购买一定数量，均享有不同程度折扣，具体如下：
购买20节以上不足30节的，予以9折优惠；
购买30节以上不足50节的，予以8.5折优惠；
购买50节以上不足80节的，予以7.5折优惠；
购买80节以上不足100节的，予以6.5折优惠；
购买100节以上的，予以6折优惠；
二、目标设定及成本预算
1、既定目标：健身卡：4588元x200张=917600元，私教课程200节，平均单价240元，共4.8万（包括但不仅限老客户续课100节，转介绍50节，体验50节），合计96.56万元
2、活动预算：1）、西餐券：100元x200=20000元
2）、海报单页制作：20xx元
3）、激励提成：会员卡按平均25元/张x200=5000元
4）、合计：27000元
三、活动时间及步骤
1、于10.30日之前完成海报单页制作
2、于11.1日-11.10地推宣传，将10000份单页插车、扫楼、街派的方式进行
3、于11.10日之前完成酒店微信公众号及健身中心的软文推广
4、于11.1日至11.11日，约访客户、成交、会议总结
四、具体实施及注意事项
1、宣传推广措施
1）于10月25日前招聘3人销售，5天时间进行全员培训，特别是派单话术统一，产品讲解，销售流程，接待及谈单，配合机制等
2）线下推广以外出派单为主，健身中心销售部6000份单页，教练部3000份单页，前台1000份单页，各自写上自己的联系方式，在以酒店为中心的周边锦冠华城、天虹、新雅苑、新景苑、城市中心花园为据点，分成3组，由销售带组经理、教练主管带队，时间在18点30分至21点之间，并在上下班途中少量插车，每日获取不少于50以上客户信息，总获客量目标1500人，意向客户目标300人，成交100人
3）线上推广以酒店微信公众号、健身中心公众号同步发送，目标客户为老会员续卡及转介绍，所有人朋友圈一日至少一发，内容统一编辑发送，获取有效并有意向客户不少于300人信息，成交100人
4）售卡及私教课程时，需遵守操作流程，包括但不仅限于：第一时间收款（收银员不可以接受任何销售的私自转账，一律扫码入公司账户）后，录入系统，卡内有效时间是以开卡录入系统为准；私教课程注明优惠折扣明细及课程有效期，以合同为准。
2、激励措施
1）会员卡销售为健身中心全员销售模式（x即所有部门员工可参与活动享受激励措施）
2）原由老客房续卡提成为20元/张，新开发客户30元/张，个人奖励最高不得超过1500元，超过部分提留下次活动发放且所有提成需截留10%至财务部，做为各部门团建基金。健身中心销售部基数为120张，如未完成，部门所有售卡均不能享受激励政策；教练部基数为60张，如未完成，部门所有售卡均不能享受激励政策；前台累计基数为20张，如未完成，部门所有售卡均不能享受激励政策，另外，不可堆单，如发现将作废处理
3）各个部门在完成各自任务后，可享有额外奖励团队西餐一次
3、部门协同
（1）酒店销售部美工需在酒店微信公众号软文一篇（11.10号前完成），按照《设计制作单》要求设计制作海报单页（10.30号前完成），并在酒店大堂落地屏和门头led显示屏展示活动内容
（2）财务部：
a、在销售期内，每日呈报财务部由健身负责人签核的'销售报表（内容中包括不仅限于销售人员提成和数量及期限）；销售期后，提供销售完成报表（内容中包括不仅限于销售人员提成和数量及期限）
b、所有销售推广劵的提成均按收款为准，不接受任何口头形式的预定！
c、赠送的私教课不参与任何提成方案，且执行内容与赠送内容需一致，如不一致，将按最高私教金额与部门收取！
d、以上所有操作均按原会员卡及私教课程开办流程操作，如有超出流程，请提前报备，否则一律不予主张！
e、此活动所有费用均不可超出预算，超出部分由部门承担！
f、此活动结束后，健身中心应于3个工作日内向财务部及总经办提交活动分析报告（报告内容包括但不仅限于活动收益）
(3)员工培训及员工宣传栏
a、签核完毕的第一时间，下发至各部门，并组织动员大会，明确目标，规范流程
b、严格按照总办及财务相关要求，执行活动进程，活动结束进行复盘总结，提交报告
c、利用早会和酒店管理例会通报和汇总活动进程，适时更新数据和活动进展
d、在员工宣传栏张贴活动单页，在员工群传阅活动信息渲染活动气氛
以上请示妥否，还请领导批示，呈谢！
健身房的活动方案篇6
一、年会主题：
“佰战百胜、万马开泰”xx公司20xx年度总结、表彰暨20xx年迎新会。
二、年会目的及意义
1、对20xx年公司发展成绩总结，以及制定20xx年公司总体规划，包括新年度计划、方向、目标等；
2、加强员工之间的交流，增强团队协助的意识，总结经验，搞高方法，提升公司的综合竞争能力；
3、表彰优秀，通过奖励方式，调动员工工作积极性，鼓励大家在新的一年，工作都有出色的表现；
4、丰富员工生活，答谢全体员工一年以来付出的辛勤努力。
5、让员工充分的展现自我，在年会的过程中认知自我及对企业大家庭的认同感。
6、加强领导与员工之间的互动，让员工有集体感、让项目人员有团队感、让我们在同一舞台共同交流、联欢。
三、年会时间
20xx年01月11日
会议时间：13：00—17：30
晚宴时间：18：00—21：00
四、年会地点
xx日酒店3楼xx一厅
五、年会参会人员
总部所有人员及各项目部分员工
六、年会流程与安排
本次年会的流程与安排包括以下三部分：
（一）年终大会议程安排
12：30全体参会员工到达会议指定地点签到入座，各部门清点本部门到场人数，等待年会开始；
13：00—13：30大会进行第一项，宣布年会开始，并针对20xx年度总结及20xx年的公司战略部署讲话。
13：30—14：30大会进行第二项，各项目部主管做年度工作总结及20xx年工作计划。
14：30—15：00大会进行第三项，各部门代表做年度工作总结及20xx年工作计划。
15：00—15：30大会进行第四项，选取最佳管理奖、优秀团队奖、优秀清分员奖、优秀清机员奖、优秀调度奖、优秀项目主管奖，进行颁奖，优秀员工、获奖人员与公司领导合影留念。
15：30—15：50大会进行第五项，全体员工进行抽奖。
15：50—17：30大会进行第六项，员工节目表演，游戏互动。
17：30—17：40大会进行第七项，所有参会员工合影留念。
17：40宣布此次会议结束，致新年贺词。
（二）晚宴安排
用餐地点：xx日酒店二楼包厢
18：00晚宴正式开始，引导大家共同举杯，祝福大家新年快乐，祝愿公司的明天更加美好。
21：00—21：30组织离开，安排各项目人员住宿，宾馆暂订合肥快捷酒店。
七、年会准备及相关注意事项
（一）年会的通知：公司行政部将本次年会活动进行公示和通知，达到全员知悉，全员参与。条幅的制作：红底黄字字幅，具体文字内容：待定。
（二）物品的采购准备：抽奖奖品准备，会议所需水果小吃等，晚宴所需酒水。
（三）现场拍照：提前安排好相关人员携带数码相机，做好大会及晚宴活动现场的拍照工作。
健身房的活动方案篇7
活动目的
1、进行公司20xx年度的工作总结
2、为20xx年的工作进行规划展望。
3、通过联谊会增进员工与公司的感情，强化员工的归属感，
4、通过联谊会正确员工亲属对员工和公司给予长期的支持。
活动时间
20xx年12月31日
活动地点
为了方便活动进行，减少因为转换场地的时间，对场地特作出以下安排：
将员工家属联谊会和晚宴活动设在同一场地或者相近场地。年度总结大会则安排在另一场地。
场地安排如下：
公司年终总结大会：美辰公司客户部，3e商务大厦的公共会议室
公司员工及家属联谊会：宜昌市全民健身活动中心
晚宴地点：和锦酒楼，活动中心附近的宜昌三蒸酒店
活动人员
1、美辰公司的全体领导与员工
2、美辰公司的员工亲属团
3、其他邀请的客户和兄弟单位嘉宾
活动发布
1、由公司领导提前一周在公司晨会向全体员工通知年会的时间和地点
2、由行政部向公司的所有员工发出美辰家属联谊会的邀请，并进行人数统计，在年终大会开始前三天，进行确认上报。
3、由公司员工与亲属团落实活动时间和地点，确保能及时参加年终大会。
4、公司活动邀请嘉宾经上级领导确认后，由行政部通过电话或邀请函发出邀请
活动准备
1、由行政部和策划部负责准备领导的活动，例如新年心愿墙，拼图、点睛类的
2、其它各部门准备一个部门节目，以便在联谊会上进行表演。
3、公司所有员工需准备一个节目，以便在联谊会上进行表演。
4、员工需与自己参加联谊会的亲友准备一个节目。
5、行政部对参会的人数进行汇总，包采购部以便安排。
6、节目内容可以包括唱歌，诗歌朗诵，讲故事、笑话，跳舞，
活动组织执行
此次年终大会由行政部牵头，策划设计部、采购部、工程部执行，公司其他部门进行协助。行政部：负责年终大会的上传下达，以及参加年会各部门及相关事宜的协调。
策划设计部：负责年终大会的会场的条幅，背景墙、活动方案内容的确定。
采购部：负责活动的苏旭物品以及活动场地和晚宴包场地的预定。
工程部：负责年会会场布置，以及活动现场的物料的运送，以及公司员工家属的接送安排。
年会活动主题
主题待定，暂拟如下：
（一）年终总结大会主题
“克难奋进、共创新辉”
暨20xx年美辰公司年度工作总结大会
（二）娱乐活动主题
“爱在美辰、快乐一家”
暨20xx年度美辰员工及家属联谊会
年会的活动流程与安排
本次公司年会的流程与安排分以下三部分
（一）年终大会的议程安排
13：50全体参会员工准时到达指定会场，按指定作为就坐，等待年终总结大会的开始。（期间可播放美辰公司的相关纪录片或者ppt文档）
14：00—15：30大会第一项，由美辰公司各部分负责人上台分别做本年度的工作总结报告。15：30—16：00大会第二项，由常委副总经理宣布20xx年度优秀员工获得者名单；
优秀员工上台领奖，由美辰公司董事长、总经理为优秀员工颁奖。
优秀员工和公司董事长，总经理一起合影留念。
由优秀员工代表上台发表获奖感言。
16：00—17：00大会第三项，由美辰公司常务副总经理上台做20xx年的工作总结汇报。17：00—17：30大会第四项有美辰公司总经理和董事长做总结性发言。
17：30大会结束，员工散会休息，前往员工及家属联谊会场地。
（二）家属联谊会的活动安排
17：50公司所有员工准时到达娱乐活动的`场地，等待活动开始。
18：00由公司领导宣布美辰公司员工及家属联谊会活动，并发叫讲话。
18：10由员工家属代表上台进行讲话
18.20由公司领导宣布美辰“新年心愿墙”活动开始。
18：30美辰公司员工及家属联谊会正式开始。
员工及家属联谊会的活动内容详见《员工及家属联谊会的活动内容》
19：45美辰员工及家属联谊会结束
（三）晚宴活动的活动安排
晚宴活动中、员工可自由就坐，也可按部门进行就坐。晚宴上餐时间，每桌可自行组织小游戏，如青蛙跳水，天黑请闭眼游戏等等。
晚宴时间为：20：00到21：00
20：00公司员工准时到达晚餐地点，进行集合。
20：10由公司领导发表晚宴活动的讲话
20：20由公司各位领导向公司员工及亲属进行敬酒答谢
20：30由公司员工及家属对公司领导和同事及家属进行敬酒答谢。
21：00晚宴结束后，公司员工可在自由安排活动，并对喝酒的同事回家进行安排。
员工及家属联谊会的活动内容
活动内容采取多样化，娱乐化，尽量营造欢乐的气氛，积极调动与会者参与，激发游戏乐趣。游戏内容分为三个方式，员工之间互动，家属之间的互动，员工与家属之间的互动
活动的奖励方式：小礼品，奖状，证书
活动的惩罚方式：个人表演，团体表演，现场直排表演
内容一：
新年心愿墙
1、由公司准备一张可书写的背景布或者横条幅，画面以公司为主，留白处用于签名写字。
2、由公司领导带头依次在背景布或者横条幅上写下20xx年自己在美辰公司的新愿望。
3、由公司员工依次在背景布或横条幅上写上自己20xx年在美辰公司的心愿望。
4，有与会的全体亲属依次在背景布或横条幅上写上自己对美辰公司的心愿望
5、书写完后，由工程部同事进行张贴或者悬挂。
内容二：
开火车
1、游戏以各部门为单位，提前用报纸粘连出一个首尾相连的大圆圈（及火车），圆圈的长短根据部门员工的人数进行确定。
2、准备好后，在游戏开始前进行检查，游戏开始前，各部门的员工把自己报纸火车竖立在起点，所有人都站在圆圈店面的报纸上，双手扶着头顶报纸的两端。
3、所有员工准备好后，主持人确定目的地，下达出发的口令。
4、报纸火车圆圈里的第一人，用双手向前拉动报纸，双脚向前走，后面的人依次进行传递，确保报纸不断向前移动。
5，移动的过程中不能使报纸破裂，破裂后需及时进行修补，方能继续游戏。
6、与会的家属为自己的亲友的加油助威。
7、路程为一个来回，先打到起点的队赢，获得奖品，最后到达的部门表演节目。
内容三：
20xx年最流行的一款游戏！
谁是卧底
游戏规则：
1.在场8人中7人拿到同一词语，剩下1人拿到与之相关的另一词语。
2.每人每轮用一句话描述自己拿到的词语，既不能让卧底察觉，也要给同伴以暗示。
3.每轮描述完毕，所有在场的人投票选出怀疑谁是卧底，得票最多的人出局。若没有人的得票超过半数（50%），则没有人出局。若卧底出局，则游戏结束。若卧底未出局，游戏继续。
4.反复2—3流程。若卧底撑到最后一轮（场上剩3人时），则卧底获胜，反之，则大部队胜利。
如果玩的人大于8个，建议有两个卧底或一卧底一帮凶。（帮凶见下）
其他规则：“帮凶”，在游戏中加入角色“帮凶”，隶属于卧底一方。帮凶不知道身份词，但是知道卧底是谁。胜利条件同卧底。（注：帮凶不能第一个说话）
游戏词语：尽量选择共同点多的词语。例如干洗机和甩干机，相机和摄影机，打火机和点烟器等等。但是一定要有区分度，不然会造成死局（即所有人盲投票或不投票）
游戏经验：当每个人拿到词语后，需要快速确认自己是否是卧底。如果是卧底，要猜到普通人的词，说出类似的词，从而混淆视听，保证生存能力。如果是普通人，既不能说的模棱两可也不能说的非常明确，也就是说让同伴认得出，让卧底猜不出。
内容四：
你画我猜
1、此活动适用于带有小孩的员工及家属一起进行。
2、由小孩在纸板上写出一句话或者画出一样东西。
3、然后交由妈妈，妈妈对其进行描述，爸爸猜。
4、妈妈在描述中不得透露纸板上的原文和原物。
5、如果爸爸猜出来了，妈妈和孩子就表演节目，爸爸若猜不出来就表演节目。
6、爸爸回答不到时，观众可以进行提示，规则如妈妈时一样。
内容五：
飞镖大赛
1、由各部门排出两到三名选手，分三轮进行投掷。
2、通过投掷竞赛选出，选取前五名选手，并颁发小礼品。
3、获奖的选手分别进行获奖感言同时讲述获胜秘籍。
4、讲完问所有参会者都懂了没，如大家答懂，则下台。
5、如答不懂，则继续讲解，也可亲身示范。
6、连续三次大家都不懂者，则表演节目。
内容六：
大风吹
1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。
2.主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。
3、可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿x颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。
4、小风吹则吹相反的
年会的现场布置
年会现场布置主要分为年终总结大会的场地布置、联谊会场地的场地布置。
（一）年终总结大会场地布置安排
1、年会主席台的布置
主席台使用背景布书写本次年会的主题，主席台上放好标有人名的台标，方便就坐。可在会场入口悬挂横幅，横幅书写“热烈庆祝20xx年美辰公司年终总结大会圆满召开”。
现场准备无线话筒，摄像机，或者照相机。水杯若干，开水两瓶。
（二）联谊会的场地布置安排
使用背景布书写活动主题，留白地方用于全体员工书写快乐宣言。场地准备音响，同时准备若干桌椅，进行礼物堆放，或员工休息使用。
现场准备矿泉水若干，或者饮水机一台，方便员工饮用。
现场安排员工交替进行拍照或者摄影。
年会活动的接送安排
公司年会的活动接送以公司自有车辆和员工自有车辆安排接送为主，以出租车和公交车到达为辅。
年会活动物料说明
背景布两张，包括年终总结大会，联谊会的心愿墙
条幅2张
礼品若干
荣誉证书如干
奖章若干
飞镖和镖盘一套
矿泉水若干
饮水机一台
大号签字笔3到5支
画写板1块
报纸若干
胶布1卷
年会活动预算构成
1、会场，场地租借费、现场设备的租用费
2、会场、场地背景布、横幅制作费用
3、晚宴活动的费用
4、荣誉证书、奖章的制作
5、联谊活动的礼品选购
6、相关活动用品的购买
7、现场饮用水购买
8、签字笔的购买
具体的费用预算由行政部交由采购部进行询价，进行汇总上报相关领导进行确认，然后进行采购。
健身房的活动方案篇8
一、活动背景
你还在自修室或者图书馆一坐就是一天吗？
你还在寝室天天玩游戏、看小说、追电视剧吗？
你还在校外不断的应付一个又一个的饭局、逛酒吧、熬夜吗？
如果你想在课余时间做一点儿改变，接受一些适合自己的健康生活理念、养成一种良好的健康的生活方式，那就加入我们的队伍吧！我们这里有喜欢玩羽毛球、打乒乓球、打篮球、体操（舞蹈）、跳舞、跑步的小伙伴，我们会定期组织小伙伴开展健身运动的相关活动，保证基本上每一个周开展一次活动。我们相信会有你喜欢的运动项目。
为了丰富我们的校园生活，营造一种积极的、健康的校园文化生活，同时、为了进一步激发社团的活力，调动社团成员的.积极性。特此在获得贵州财经大学场馆中心的大力支持下，贵州财经大学国际学院陆战队（以下统称“陆战队”）联合贵州财经大学国际学院启程社（以下统称“健康爱好者协会”）共同举办一系列课外健身相关活动。
二、活动主题
我运动，我快乐。
三、活动时间和地点
时间：20xx年5月24日—20xx年6月17日（每周星期二或者星期四）16:30-17:30
地点：贵州财经大学北校区第二教学楼健身房
四、活动服务对象
贵州财经大学国际学院全体师生
五、活动单位
主办单位：
贵州财经大学国际学院陆战队
承办单位：
贵州财经大学国际学院启程社
协办单位：
贵州财经大学场馆中心（健身房）
贵州财经大学民兵应急分队
六、活动开展
（一）前期准备工作。
1.健康爱好者协会社长张彤同学安排组织部负责人购买运动器材及制作本协会旗帜；
2.陆战队社长李天成同志安排副社长严浩同志准备好运动器材，随时准备借用给健康爱好者协会参与活动的成员使用；
3.贵州财经大学场馆中心健身房管理工作人员夏老师负责做好活动经费的收取和提供相关的运动器材；
4.健康爱好者协会在报名开始前，安排好各运动项目的领队，比如：乒乓球领队：王桢义（民兵连退役民兵）、羽毛球领队：郭晓婧（民兵连现役民兵）、体操（舞蹈）领队：刘楠（民兵连办公室主任）、篮球领队：李天成
5.陆战队正式成员参与活动经费由陆战队社长李天成同志全权负责，具体相关报名加入陆战队要求和报名条件李天成同志自行决定，健康爱好者协会的活动经费及相关报名条件视具体情况而定，但不能超出预算范围；
6.活动参与人数陆战队每次不少于6人。
（二）活动开展期间。
1.各项目领队应提前到活动地点、做好签到工作以及预交相关活动经费；
2.由健康爱好者协会负责人张彤同学安排活动现场协调员和安全员各一名，协调员负责整个活动过程中出现的问题，及时采取有效措施进行处理、安全员负责巡视各个项目开展情况，并提醒活动参与人员不要做危险动作、注意自我保护；
3.各领队负责带领各自的小伙伴搞好本次活动；
4.活动结束时，由各领队收回、清点相关运动器材、并交由严浩同志或者欧阳斌同学保管；
5.活动过程中，因有事情需要离开活动现场，且不再回来，请离开者及时到管理工作人员夏老师处登记离开时间；
6.活动结束时，各项目领队负责提醒本项目小伙伴带上贵重物品离开活动现场。
七、活动预算
健康爱好者协会：
旗帜一面：120-200元
羽毛球一副：100元
乒乓球拍一副：80-100元
活动经费：60元/次/周（一个人一个小时2元、名额可以控制在30人以内的人员参与活动、本学期还有6个周、共计：360元）
小计：660-760元
陆战队（陈斌同志友情提供）：
羽毛球拍一副
乒乓球拍二副
活动经费：20元／次/周
小计：120元（按六个周算，用于陆战队正式成员。）
贵州财经大学场馆中心（健身房）：
乒乓球拍2副
羽毛球拍2副
合计：780-880元
八、活动可行性分析
1.许多同学都喜欢课余活动的，只是在健身房需要办理健身卡、加上没有更多的小伙伴一起健身，其积极性不高、健身的次数不多。如果有健康爱好者协会有组织的、定期的开展活动，那么喜欢健身的同学积极性就会有所提高、认识更多的志趣相投的小伙伴，去健身房的次数就会增加。
2.贵州财经大学场馆中心非常欢迎本校师生到健身房健身，并有良好的健身运动场地环境和种类齐全的运动器材。
3.健康爱好者协会主要做大学生健康宣传工作和大学生公益活动，符合本协会的宗旨和目标。
4.陆战队开展此类课余活动，有利于提高大学生身体素质，符合陆战队的宗旨、同时，可以丰富陆战队正式成员的课余生活，那是符合陆战队正式成员的健身运动、人际交往需求的。
5.多做一下健身运动对我们大学生有许多好处。（见附录）
九、活动注意事项
1.在健身房锻炼也有讲究，很多人上来就练，练完就走，忽略了心脏、肌肉和关节的保护，增加了受伤的几率。
2.热身—刚到健身房，不要急于拿起器械锻炼，先热热身，让心脏逐渐适应接下来高速的跳动。
建议热身动作：慢跑、椭圆机运动，5-10分钟，至少要感觉后背发热再停，否则go on。
注：手凉的人，要把手搓热哦。
3.活动关节—具体动作，大家可在网上找找，此处不祥述，总之上学时体育课上做的那些动作/广播体操就ok，然后简单拉伸下肌肉即可。
4.放松性有氧运动—在练完器械后，一定要做些放松性的有氧运动，有助于舒缓血压，比如跑步，10-15分钟即可。
5.拉伸肌肉—最后，此处的拉伸时间要长一些，且更全面，建议每个部位保持拉伸状态30秒左右，3-5次。当感觉心跳恢复正常，也不再出汗后，就可以去洗澡啦。
十、附则
1.本活动策划的最终解释权归贵州财经大学国际学院陆战队所有。
2.对本活动策划有疑问的同学、可以直接咨询相关负责人。
3.本次活动策划经贵州财经大学国际学院团委社团社团联合会批准后立刻执行。
4.贵州财经大学场馆中心健身房有支持和帮助的义务。
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