②一抽一签决定。我给爸爸画好了好多张纸条，分别在背面写上1-10，这十个数字，分别代表爸爸可以一抽一几根烟，假如爸爸一抽一到了1，就吃一块戒烟糖，实在实话告诉你哦，我的所有纸条中，只有1这个数字，没有2-10，这是我的欺骗战术，但是这是个善意的谎言啊！今天早上爸爸的手气还不错，在十分之一的几率中居然一抽一中了！运气还不错！这最少比什么都不吃，干干的抗烟瘾好吧？哈哈。

于是，我给了老爸一块戒烟糖，他却傻眼了！！

③进行监控。这应该是史上最笨的方法了哈！实在也是挺好理解的一个方法，就是你时时刻刻的看着老爸，这样他就不会有机会往偷着吸烟啦！要抹杀爸爸一切尽可能吸烟的想法，哈哈，是不是有些残忍呢？但是我也是万不得已嘛，谁让老爸的自控力太差呢？

好了，假如你的老爸也在戒烟中的话，我的方法你也可以鉴戒一下！挺好用的。

最后祝我老爸戒烟成功吧！呵呵。

我戒烟了作文篇2

爸爸戒烟到今天正好一星期，我真高兴。

说起爸爸，我双手竖起大拇指。可他过去有一个缺点——爱吸烟。他吸起烟来，那真是云雾缭绕，使人避而远之。

一星期前，我从杂志上看到一篇《谈谈吸烟的害处》的文章，大吃一惊。一枝香烟里有尼古丁等几十种致癌物质，吸一支香烟使人缩短寿命5秒钟，烟还能使人患上肺癌……于是，我决定劝爸爸戒烟。

经过我和妈妈苦口婆心的劝说，并将那篇文章给爸爸看，爸爸先是犹豫再三，最后，终于从嘴里吐出四个字：“听你们的。”我和妈妈都很高兴。

一转眼一个星期过去了，我始终没有见到爸爸吸烟。我问他是否想吸烟，他一口回绝。

为了看看爸爸是否真的戒烟了，我决定做一次试探。我在桌上放了一盒香烟，并躲在门后。爸爸下班回来了，他看到桌子上的香烟立刻捏起来，闻了闻，并叼在了嘴上。突然，他仿佛想到了什么，毅然把烟吐了出来，撕成两半。看到爸爸的行为，我如释重负，长吁了一口气。我为爸爸感到自豪。

今天我真高兴。

我戒烟了作文篇3

“咳、咳′爷爷又在咳嗽了，你知道我爷爷为什么咳嗽吗?因为他每天吸大概一两包烟的样子。

我们天天和爷爷说您不要吸烟啦好不好?你看您年轻的时候强身健体，现在你只有100斤而且有黑黑的像在煤炭里出来一样。大家都在说吸烟有害，现在很多地方都不准吸烟，幸亏我爸爸不像您他不吸烟不喝酒，对身体有害的事情他一件都不做，而您就吸烟。何况现在我妹妹出生了，她不能闻到烟的味道，有时您还当着妈妈的面吸。

星期六的一天，我趁爷爷出去玩了。我就在家里把爷爷的烟全部藏了起来，我把爷爷的烟全都翻了出来大概有十几包，我就把烟全都藏了起来，爷爷一回来就发现他的烟不见了，他就问“我的烟呢作文?”我不说话，只躲在角落里笑了笑，我忍不住了我就说“您找啊!”我的话还没有还没说完，他就立马在家里到处翻，也没翻

到爷爷只好又去买了一包。

在爷爷去买烟的时候，我把烟又藏过了一个地方，刚刚差点被爷爷翻到了。一天爷爷吸完一包了，他没烟了他又问我"我的烟呢?”这次我不说话，他只好自己找，它在床下找，在冰箱上找，在柜子里找……你们知道我把烟放哪了吗?我放电动车车里了。如果爷爷不骑电动车他就不知道。爷爷实在找不到他就说“我不吸烟啦，你拿出来吧”“你确定好吧?”我说。从此爷爷再也不吸烟了。

有一天我上完学回来发现垃圾桶里没有烟灰了，我说“您终于不吸烟了。”

我戒烟了作文篇4

我的爷爷是一个非常爱抽烟的人，爷爷抽烟的时间已经三十七年了，但自从发生了那件事以后，爷爷戒烟了。

周日的下午，我回爷爷家看望爷爷，向他发起围棋讨战。经过一段时间的对弈，爷爷的棋局占了上风，这时，爷爷十分得意地点了一根烟，嘴角上扬地吸着，悠然自得地吐着烟圈，一副胜利的感觉。我看到爷爷这种得意的样子很生气，他吸着烟我完全都被呛糊涂了，思路也忘了，最后我输了这盘棋。我生气地说：“都怪你！爷爷，就因为你抽烟，我才输给你的！”我说完，爷爷便沉默了，不再说一句话。我也愤怒地回家了。

过了一周，我又去找爷爷下棋。在对弈的过程中，我发现爷爷有了变化。他拿着一根烟，一直叼在嘴上，往常他应该拿起打火机点燃那根烟的，但今天爷爷拿起打火机，在手里握了一会，又放下了，这样反复了好几次，最终爷爷还是没有点燃那根烟，可能是怕我再像上次一样生气吧。可爷爷不抽烟，我还是输了这盘棋。

又过了一周，我又来找爷爷下棋，这次的对弈与以往有很大的不同，我惊讶地发现，平时烟都不离手的爷爷，这次连烟都没拿，只是全神贯注的陪我下棋。经过激烈的博弈，我终于赢了这盘棋。后来我才知道，爷爷戒烟了。

俗话说：“戒烟难，难于上青天。”我的爷爷却因为我无心地说一句话，在短短的三周之内，把三十七年的烟给戒掉了。我深深地敬佩爷爷的毅力和坚持，我深深地感受到爷爷对我的爱。

我戒烟了作文篇5

要是说起爸爸的烟龄，那家伙，比我的年龄都大了！对付爸爸这样的老烟民，可不是轻而易举的。

爸爸总是吸烟，不停的吸，使我和妈妈整天生活在“烟雾缭绕”之中。所以，我们特别想让爸爸戒烟。

我和妈妈绞尽脑汁，终于想出了几招对付爸爸的办法。

方案一：车轮战。

靠三寸不乱之舌战斗，战斗开始了。我们坐在电视机旁正在看nba看得津津有味的爸爸面前，关掉电视，“干嘛呀！火箭的比赛！”爸爸果然急的满头大汗。我们趁机乘胜追击，“只要你答应以后不再吸烟，就让你看！”“好好好……我要看比赛！”既然他答应了，我们就让他继续看电视。可哪知爸爸刚一看完电视，就又拿起烟来抽。方案一失败！

方案二：知识全攻略，搜集吸烟有害健康的资料。

我和妈妈费尽心机从互联网上印刷了厚厚一堆资料，本以为他看了这些资料会吓一大跳，然后放弃吸烟。可哪知他只看了一下厚度，就下了一大跳，然后继续吸烟。第二招以失败告终。

没有办法的办法：躲猫猫战。和香烟捉迷藏。

趁爸爸不在家，我和妈妈把爸爸所有的香烟都藏起来，但除了爸爸随身带着的那一包。果然不出我们所料，爸爸随时带着的那包烟很快就抽完了，却找不着其他的烟，便找到我和妈妈要他的那些香烟，我们当然不会给他了。所以，就表示我们并不知道。然而爸爸却来了一个其人之道还治其人之身。他趁我和妈妈不在家，偷偷的找到了那些剩余的香烟，得意洋洋的抽了起来。三个计划都失败了。

看来，得想一个更好的方法，才能制服老爸了。

我戒烟了作文篇6

我的爸爸是国家干部。他很能干，他的文章写得很好，说话幽默风趣，做菜的水平是一流。爸爸很善良，同事们也非常喜欢他。

可是再好再棒的爸爸也会有缺点，爸爸就有一个令我十分讨厌的大缺点——抽烟，简直是害人害己。

星期天，只要老爸在家，家里就会烟雾弥漫。爸爸看报时抽，做饭时抽，上网时抽，工作时抽……爸爸简直是一个吞云吐雾的“烟鬼”。只要闻到爸爸的烟味，我和妈妈都会呛得咳嗽。我们都不记得已经对爸爸做了多少次心理辅导了，，批评，可都不见效。

一天，我和妈妈去书店买书，看着看着，我突然看见一本名叫《香烟的危害》的书，我决定把这本书买下来，帮助爸爸戒烟，我把我的想法告诉妈妈，妈妈同意了。

爸爸下班回家，看见桌上摆着一本书，旁边有一张字条：“请翻开看看。”爸爸好奇地翻开书，一边看着一边又开始抽烟。忽然，老爸像变了一个人似的，他满头大汗，居然一下子把烟掐灭了，他说：“太可怕了，没想到吸烟有这么大的危害，我以后再也不抽了。”原来，爸爸看到了吸烟的危害：吸烟不仅会使自己的肺部、心脏受到严重的伤害，呼出的二氧化碳也会使身边的人受到更严重的伤害。我和妈妈可是他生命中最重要的人哟。难道他愿意让我们永远都受到伤害吗？

从此，老爸再也不吸烟了，他成了一位好公民。

我戒烟了作文篇7

我的爷爷今天70多岁了，个子很高，头发花白。是一位地地道道的‘老烟民’。

去年，爷爷从江苏老家来到昆明。爷爷住在我家。他每天都要抽两包烟，每次看到爷爷抽烟的样子，觉得他很开心，很快乐。而我觉得很难受。有时爷爷不抽烟的时候，我也会闻到一股很浓的烟味。过了几天，我咳嗽了，因此，我还打了针。

于是，我下定决心，就劝爷爷戒烟，刚开始，爷爷不肯戒烟，他说：‘我抽了40多年的烟了，怎么戒的了呢？’我就对爷爷说：‘我在电视上看到吸烟有害健康，对自己也不好，对家人也不好，上次我咳嗽就是个很好的例子。’爷爷听了我的话，答应了我戒烟，开始，爷爷从两包变成了一包，从一包变成了半包。可是有一天，他偷偷在门外抽烟，被我发现了，我就用零花钱给爷爷买了许多的糖果吃。我对爷爷说：‘当你想抽烟的时候就拿出一颗糖果吃。就这样过了半年的时间，爷爷再也不抽烟了。

啊！成功了！成功了！我帮爷爷戒烟了。爷爷夸奖我是他的戒烟‘好医生’。

我戒烟了作文篇8

前几天，我正在做作业，爸爸悠闲地拿出一包香烟和一只打火机。“啪”的一声，烟点着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口烟吐向了正在做作业的我。我没有防备，被香烟的气味熏得咳嗽起来。我感到难受极了。于是，我对爸爸说：“爸爸，你怎么又在吸烟了？你不是答应妈妈不再吸烟了？难道你就不知道吸烟有害身体健康！会缩短寿命吗？而且还会影响我和妈妈呀！”爸爸说：“这一些道理我都懂，只是刚才和你开了一个玩笑嘛。你不必太认真了。而且我吸烟又上了瘾，不吸会难受极了。这滋味你没有尝到过，尝到了你一定也会像我一样不会戒烟了！”我说：“我是不会吸烟的，即使吸了烟，我也会戒掉的。为了老婆和孩子嘛，男子汉大丈夫，难道连这一点都做不到吗？你看爷爷岁数这么大了，吸烟都吸了几十年了，也照样把烟给戒掉了。你才吸了几年，就会戒不掉的吗？”爸爸东说西说，我是东驳西斥……

真是功夫不负有心人，爸爸他终于低头认输了，答应不再吸烟，还为了表示他的决心，立刻把手中的半枝香烟灭掉不吸了，把袋中的那包香烟交给我保管，说是等客人来了给客人吸。我笑着扑到爸爸的怀里一股劲地夸爸爸了不起。爸爸也笑着说：“孩子，还是你厉害！”

从此以后，爸爸再也不吸烟了，口袋里也不再放香烟和打火机了。妈妈也不再为爸爸吸烟的事情而烦心恼火了！

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