第二项比赛是后抛实心球，只见我班运动员仝智翔两腿左右开立，两腿下蹲，双手紧握着球。一，二，三，仝智翔双腿一蹬，上体后仰，双臂一甩，只见那个球猛地一下飞了出去，在空中划出一道优美的弧线。大家的视线紧紧地锁住实心球，好像那不是实心球而是自己的心脏，被高高抛起，远远抛出。忽然一阵欢呼，一看成绩，哇塞，16米，不用说这场比赛我们又赢了!同学们一个个手舞足蹈，好像中了大奖似的。

接下来的项目就是跳远了，该我上场啦。我本来非常紧张，看到他们的成绩，我放下心来，只要我稳定发挥，就一定能赢得比赛。在坚定了信心之后，我勇敢一跳。我赢了!我成功了!我取得了第一名!我不知疲倦地跳跃，旋转，欢呼。

阳光愈加强烈，与我们一起激动，一起欢呼。我们班好几项都是第一名，我们十分骄傲自豪。这真是一场愉快的运动会!

运动的心得体会作文500字篇2

本星期的周三、周四，我校举行了一年一度的运动会，至今天下午六点多钟，本次运动会圆满结束。我们班的同学就像斗败的公鸡一样，垂头丧气地走出了运动场地，我们班得了全年级第二是倒数的。雷老师也只能对同学们尴尬的笑了笑。(雷老师带的上一届的学生最起码不是倒数的。)而我们这届却……唉……真是“一届不如一届……”

我们也很难过。但也只能自我安慰：“这一年就当是操练了，下一年一定好好的发挥。”走出了操场，正当我垂头丧气的往回走的时候，一位小学同学跑了过来，笑呵呵的说：“你们班是第几名”看他一脸坏笑的样子，我真有上前扁他一顿的冲动。他根本就知道我们班倒数第二，而他们班正数第二，所以才上前嘲笑我的。我才不上当呢!于是就对他说：“这位同学我们认识吗?你找我有什么事?”说完后，大步流星的走了。并暗暗发誓：“下次运动会，我们班一定拿第一，有他好看的!”不过，这个愿望有点困难呀!(需要我们全体的付出)

静下来后，我不禁的想：“我们班参加比赛的和拿名次的都是学习成绩不太好的同学，难道学习好的同学都只是光顾着学习都不参加运动，锻炼身体吗?别忘了中考体育还占30分呢!”

我又想到了我自己：“我自身的条件这么占优势，可是自己从来都不锻炼身体，体育才会这么差。”从此以后，每个星期我都会到体育场练习跑步、跳高、跳远，下一届运动会我一定会出力的。

我说到做到呦!到时看我的表现吧!为我们班荣誉而战，同学们加油吧!!!

运动的心得体会作文500字篇3

运动，在我眼里，它就是健康的代言词。在前几天，学校举办了运动会，来让运动员们大显身手。

举办运动会的消息刚一传开，操场上训练的人就一下子增多了。有跳远的、跑步的，好多项目都有。运动员们都很紧张，有序的在操场上天天训练着。

等啊等，终于等到运动会了。校长宣布完运动会开幕后，我们都回到教室，拿来凳子，准备好好看看这次运动会。

最有看点的当然是跑步了!你在没到终点前，永远不知道谁是第一。伴着一声枪响，运动员们摆动着手臂，甩动着双腿，拼尽全身力气向终点飞奔而去。赛场上不断传来“加油!加油!”的喊叫声。运动员们听了，更加斗志激昂，跑得越来越快，决心要拿下第一。

最干脆利落的就是投球比赛了!胜负只在转瞬之间。运动员们个个精神饱满，斗志昂扬。他们拿起球，奋力向前扔去，球快速向前冲去，过一会儿便落在了地上。

团队比赛是很考验默契的，特别是五年级的跳长绳。我们班的男生也许是配合不好，好几次都绊倒了，好在最后挽回了这个局面。而女生绊的少，成绩也比男生好一点。

比赛如火如荼的进行着。中途不乏一些精彩的画面。比如，球被好几次扔出界了，让大家既佩服，又惊讶。运动会持续了两天半，有许多难忘的画面被保存在了相机里。

当闭幕式时，学校宣布了许多许多奖项，我们班也有不少，每个人都开心极了。这次运动会真难忘，它让我知道：要不断超越自己。

运动的心得体会作文500字篇4

“男子200米跑开始检录。”裁判员高声喊到，我和陶子轩肩并着肩走向了被烈日炽烤着的赛场。

校运动会男子200米即将开始，大地的高温代表着我必争第一的决心。一阵阵发令枪响声，结束了一批批运动员的比赛。终于，轮到我了。站在起跑线上，我努力的平静我的内心，并告诉自己：我一定要得第一名，为班争光。操场上满是加油声、助威声。我身体前倾，双眼紧紧盯着前方，好像下一秒就要冲出去一样。

裁判员挥旗示意，发令员举起发令枪;此时，我身上的每一个细胞都活动起来。“啪——”发令枪一响，我的右脚猛的一蹬，左右丙臂迅速摆动。每踏出的一步，都十分有力。我很快就到了领跑的位置。

慢慢的，到了第二圈，我的体力开始下降。我嘴里喘着粗气，迈出的每一步都好像踩在海绵上一样，没了劲。后面第二位同学开始赶超我了，这时我心想：我的目标是第一名，但是如果被他超过，那之前所有付出的努力就都白费了。如果我这个时候奋力一搏，说不定还有获胜的可能。于是我咽了一口口水，左脚一蹬，加快摆臂，拼了命的奔向终点。终于，我第一个跑到了终点。这是我人生中最精彩的冲刺，也是我战胜自我奋力拼搏的一场赛跑。

这次运动会，令我终生难忘，这不仅是一次比赛，更是我展现自我的舞台。

运动的心得体会作文500字篇5

在一个风和日丽的星期二，2000多名师生聚集在操场上，参加奋斗小学第二届夏季运动会田径。有的同学们兴高采烈，有的同学们激动无比，还有的同学更是一蹦三尺高，焦急地等待着。

早上八点，开幕式还没开始，操场周围已经是人山人海了，家长们把跑道边都挤个水泄不通。没有任务的同学都坐在学校为每个班指定的位置，说说笑笑，准备为运动员们加油鼓劲。

接着，上级领导讲话，校长为运动会致词，运动员代表讲话。最后校长以激动人心的语调宣布：“奋斗小学夏季田径运动会正式开幕!

这时，忽然锣鼓喧天，金鼓齐鸣，鼓号、乐队浩浩荡荡地进入我们的视野，看哪，国旗方队的同学们走过来了，他们一个个雄纠纠、气昂昂。尤其是冯少姝，平时看她很活泼，可是到了这个时候，变得严肃起来。

合唱队的表演更是使开幕式锦上添花：一阵圆润、优美如天籁之音的男女生合唱颤动着每一个人的心。当合唱时，所有人都静了下来，静静聆听着这打动人心的歌声。

今年的学校田径运动会开幕式真精彩呀!

运动的心得体会作文500字篇6

上周三，我们举行了运动会，运动员们都奋力拼搏，为班级争光。其中最引人注目的就是800米决赛了。

沈亦诺是我的“闺蜜”，她这次跑800米，我迫不及待地跑到场边观赛。起跑线上，沈亦诺的身体向前微微倾斜，左脚向前跨了一步，双拳紧握，好像一场大战即将爆发。发令员一声令下，沈亦诺就像一匹脱缰的野马一样冲了出去，只见她的头发在风中微微地“飞”了起来，目光紧紧注视着前方，嘴巴紧闭，她来回摆动着双臂，拼命奔跑，好像身后有一只大老虎要扑上来。很快她就遥遥领先了。我高兴得又蹦又跳，扯着嗓子为她喊加油。

但是跑了几圈后，沈亦诺有点气喘吁吁了。她双脚放慢了速度，双臂摆动得也慢了许多。我明显地看到她的呼吸变得快了，脸也涨成了红苹果。我心想：沈亦诺加油，要为班级争光!要是我能把我的力量给你就好了。不知不觉她落在几个人的后面了。这下急得我追着沈亦诺喊加油。听见了我们的加油声，沈亦诺振作起来。只见她咬紧牙关，皱起眉头，加快了步伐。她马上就要超过一个同学了!加油声排山倒海。沈亦诺的目光注视着前方的对手，好像胜券在握。她以惊人的毅力，一次又一次从我们的面前跑过。

“胜利就在眼前，加油!加油……”啦啦队的同学们扯开嗓子喊加油，我也不时地跳起来，观看沈亦诺精彩的冲刺一刻。只见沈亦诺健步如飞，“嗖”地一下冲过了终点。喝彩声传遍了整个操场。沈亦诺满脸通红，汗水从脸上流下来。我们一拥而上，庆祝她取得了好成绩。

运动的心得体会作文500字篇7

今天天气晴朗，我和峻峻很早就起床，以最快的速度梳洗完毕，到学校去参加运动会。我能参与儿子运动会，心情很激动，好似年青了30岁，感谢学校给我这个机会。

到学校后，老师有序的让学生排好队伍，同学们手拉手一起跟大队伍出发到杭师院会场。我们几位家长也一起排到队伍中去，协警们热心帮助孩子们顺利穿过马路，赶到会场。

会场，在黄老师的指导下，每位学生都整理好着装，拿好红旗，排练一下入场式口号。孩子们第一次参加小学运动会，看他们个个信心实足的喊着口号：挑战自我，超越梦想，一二一二，非同一般，一二三四，一二三四。这和老师平时训练密不可分。

运动会正试开始，各班级都有序的进入会场，同学们迈出有力的步伐经过主席台，喊出响亮的口号，紧接着集体做广播操比赛，在音乐声中结束了比赛，在一(2)班同学们和老师的共同努力下，取得了第一名的好成绩。此时此刻的场景让我想起了一句话：台下10年功，台上10分钟。集体比赛项目完成后，我们一(2)班的同学都积极的参加个人项目比赛。运动小将们个个精神抖擞，力争第一。沈雨洁同学在跑步项目比赛中摔倒了，受伤了，却能自已提出要坚持完成跳远比赛。这个过程让孩子学到了“坚持就是胜利”这句话的真正含义。我们家长为他们喝彩!

运动的心得体会作文500字7篇相关文章：

运动的心得体会作文500字7篇