读后感的写作有助于我们在复杂的情感中找到理智的支点,写作读后感是我们与书籍之间建立深层联系的重要方式,下面是总结了小编为您分享的早起读后感6篇,感谢您的参阅。

早起读后感篇1
无论我们想拥有哪一种生活,请谨记一句话:“自律使你自由”。
?早起的奇迹》一书中,作者详述了自己两段大起大落的人生,以及处于低谷时期通过早起这种简单而又有效的习惯使自己重新焕发出旺盛的精力,而这些经历使得他重新站上了人生的巅峰。
早起的习惯很多人并不会有,我们经常被束缚于晚上熬夜、早上懒床的生活习惯。但个人认为这并不是什么不好的事情,殊不知:条条大路通罗马。每个人成功的路径都可以有自己的个人特色。
但是我们可以通过阅读《早起的奇迹》这本书来启发自己现有的人生阶段:即我们是否仍在迷茫,亦或者是否仍陷入某种焦虑中无法自拔,又或者,我们始终还在拖延症带来的恶性循环中苦恼不已。
?早起的奇迹》启发我们制定自己的自律生活,无论你是想要升职、升学或者个人成长。
想要拥有梦想中的生活,个人建议:从现在开始,从这一刻开始,立即开始。
早起读后感篇2
?早起的奇迹》中说到:早起是一种缩小现实和理想之间差距的好办法。
想要实现理想目标,就要先使自己配得上这些目标。想要做更好的自己,就要做能够使自己变得更好的事情。
缩小理想与现实之间差距的最好方法,就是利用早起来做有助于个人发展的活动。
但是为什么非要早起才行呢?
白天需要工作没时间,晚上有时间但没有精力。我们需要为达成理想而挤出相应的时间,想来想去还是早起最有效。
所以最好的方法就是少睡一会,比平常更早的起床。哪怕只比平常早起1小时,将这1小时全部投入到有助于个人发展的活动上。
如果每天如此早起1小时,那么1年就有365小时,相当于多出15天时间。注意,这个15天是全天24小时的(不用睡觉的),如果以每天工作8小时计算,那么就相当于45个工作日。
如果每天早起2个小时的话,那就相当于多出了90个工作日。
90个工作日,想想就有点小激动。这么一算,一年竟然多出了3个月的时间。
看来早起还真是时间管理中的核武器。
想象一下,如果你将这每年“多出来的3个月”全部投入到有助于个人发展的活动上面,那么你必然会比同龄人成长的要快很多。
这时,你肯定会想:“早起呀,听起来就会好辛苦。”其实不然,只要有目标感,再以兴趣为驱动,你就会燃烧激情。
有激情就会有乐趣,没有激情的做事才会苦逼。
那么目标有了,时间也找出来了,关键的问题也来了。落实到实际的场景中,具体要如何做,做什么呢?
主要的指导方针只有一个:做有利于个人发展的事情,以缩小现况与目标之间的.差距。
?早起的奇迹》中介绍了6种有助于个人发展的活动。包含3个“静态”的和3个“动态”的。
“静态”的活动为保持心静,自我肯定和内心演练。这三种主要是修心,达到一种精神的卓越。就不多解释了,说多了就像鸡汤一样了。
“动态”的活动为运动,阅读和写作。运动修身健体,使一天充满活力。阅读可以增长知识和智慧,你所有要达到的目标都是可以通过读书去学习的。写作的话可以先从日记开始写,帮助自己思考和明确目标,记录每天的成长与变化。
活动的顺序可以自行调整,活动的项目可以配合理想目标做出改变。
最后再总结一下:
目标感是支撑整个早起计划的关键。
早起的作用是缩小理想与现实之间的差距。
早起的活动要投入到有助于个人发展的项目上。
每天成长的点滴积累,终有有一天汇成江河。
早起读后感篇3
我正在家里享受假期时,看到老师们推荐的书,最吸引我的就是这本《早起的奇迹》,出于好奇,我开始翻阅,这本书可以说汇集哈尔·埃尔罗德此生成功的所有秘密所在。基本思路就是要培养早起的习惯,到激发个人潜能,最后再到成就自己想要的人生。
早起的习惯很少人会有,我们经常会被束缚于晚上熬夜,早上赖床的生活习惯,却殊不知我们缺少了一份为未来生活奋斗的契机。
谈到早起,这使我想起了一代球星科比·布莱恩特,在被记者问到“你为什么能够如此成功呢?”科比并没有直接回答记者的问题,而是反问道:“你知道洛杉矶四点钟是什么样子吗?”科比这句话被人们经常说起和模仿。因为每天早起大量的训练才使科比创造了一个又一个奇迹。而《早起的奇迹》中作者哈尔·埃尔罗德则通过自身的亲身经历,总结出一套行之有效的创造出早起奇迹的方法。其实,我个人觉得抛开书本的内容不说,就哈尔·埃尔罗德本身就是一个奇迹般的存在,他的传奇经历完全可以写出一本精彩绝伦的故事了。20岁就成为了公司里的顶尖销售,然而正当他春风得意之时便迎来人生中最悲催的一幕,一场车祸,使他经历了“临床死亡”6分钟,奇迹生还,女友秒变前女友,纵然这样,他还是挺过来了,又重回公司,在6万名销售人员中业绩位列第6名;然而28岁再次经历了金融危机,负债累累,一度患上抑郁症,他也曾在这本书中提到:车祸和金融危机哪个更让他难熬,他会毫不犹豫地告诉你,前者最多是一死了之,后者却让他生不如死,与前者遭遇相比,后者的情况就大为不同了。没有人同情、可怜他,更没有人探望、关怀他,因为大家都很忙,都有自己的问题要解决。所以这次只能靠他自己了。然而他通过不断的尝试改变这一切,在29岁创造“神奇的'早起”计划,网络疯传,成为人生教练,赴全球各大高校演讲;33岁出版《早起的奇迹》,连续5年占据英文亚马逊畅销榜首。这是他的个人经历,他希望通过他的自我实践来引导更多的人去改变自己。
放假后的我,跳出了时间管理的思维禁锢,转向了自由散漫的假期生活。然而读完这本书让我对假期中自己这种散漫的生活方式进行了反省。我们的人生才刚开始,如果坚持做到准时早起,是否也会迎来自己想要的生活呢。
早起,是人生最高级的修行。无论我们想要拥有哪一种生活,请谨记:自律使你自由,梦想使你伟大。《早起的奇迹》这本书给我最大的启发就是,无论你现有的人生阶段,是否处于迷茫,亦或者是否陷入某种焦虑;请即刻行动,改变现状,为自己的早起制定一份自律的生活计划,开始你想要的人生。正如书中写到“我要学会掌控自己的工作和生活,无论我经历了怎样的过去,都应该拥有更好的未来。”
早起读后感篇4
我重新看这本书,是因为在两年前的时候,认识了一位早起的领导,并且有幸和他一起工作了一年有余。这样一段共事的经历和从他身上学到的东西,就和这本书的要义一样,早起的奇迹。
大概所有人都知道,早起的鸟儿有虫吃。
简要说一下榜样的情况,清华学霸、健身达人、年纪轻轻的一把手;我总觉得用人中龙凤和个中翘楚来形容绝不为过。
最可怕的还有,这样的人还在拼命、还在努力、还在早起。
?早起的奇迹》这本书,就是我在观察他很久之后,偶然在书单上看到的一本书,觉得当即决定买来看一看。两年后,我也更有时间和精力能够开始模仿他、学习他。
早起这件事,可能是我们人生中为数不多,只要你肯学,马上就能从别人身上学来的东西之一。这件事本身最大的好处,就是你比别人多了整整一个早晨,是的,整整一个早晨。在接触这个榜样和早起之前的几年里,我是个典型的夜猫子,之后我看到了这个大牛!
其实这本书是典型的时间管理的书,和我之前在喜马拉雅听到的“时间管理易效能”、“卓越领导力”的公司培训是非常相像的。同样有时间计划表、同样有重要且紧急的事件排序、同样有“自我肯定宣言”这些非常必要且重要的工具。
这些,我都在榜样的本子上见到过。
就怕梦想照进现实,而这个时刻,你我是个看客,隔壁家的他是楷模。受了这样的刺激,因为之前可能混的层级level不够,导致见不到这样的大牛,误以为自己还行。但是真正遇到了这本书和这个人,仔细想了想,自己还是需要改变点什么。
后来,我变成了一个早起型,有时候觉得自己学到了一些精髓,但有时候觉得是岁数大了,赶紧把这本书再拿出来看看!
围绕savers的人生,大意就是silence、affirmation、visualization、exercise、reading、scribing来把生活搞成自己想要的.样子;心静、肯定、具象化、运动、阅读、书写这六个步骤的反复强化,能够形成习惯,如果在早晨做完和强化这些,那么就能比别人早迈一步。
全书的序言前,用巨大的字体写着:
我要学会掌控自己的工作和生活,无论我经历了怎样的过去,都应该拥有更好的未来。
这大概是所有看这本书人的初衷吧;这本书再读一遍的感觉,它特别像一个励志的故事,又像是一个特别鸡汤的报告文学,还特别像一个培训课程。
浓浓的鸡汤味那是肯定的了,却也有很多指导实践的培训内容,关于习惯养成的方法,简单的到复杂的,简易的到深刻的,这些都能够潜移默化的影响我们的思维方式,进而改变我们的行为方式,最终找到那个想成为的自己。
突然又想到那句话,白日做梦、行我所梦、以梦为马、马到功成。
叫醒你的不是闹钟,是理想,加油啊!
早起读后感篇5
在《早起的奇迹》这本书中,作者鼓励我们养成早起的习惯,从而成就自己想要的人生。他说:“早起让人们拥有一种神奇的力量,可以超越95%的人,实现自己的目标,改变人生的各个方面,无论是家庭主妇还是大型ceo。但是这并不是说很早起来然后什么都不做就能够创造奇迹。你总要在自己熟悉的领域做些什么。书中作者分不同的章节教大家如何安排早上的时间:有冥想、运动、阅读、记早起日记等等。我也尝试过冥想,身边有很多朋友都是冥想的专家及人物,但是至少目前冥想并不适合我,而且是太不适合我了。因为我一开始冥想就翻车,一种情况是晕乎乎地又睡着了;另一种情况就是不会放空自己,一旦安静地坐下,脑子里就会天马行空出现很多想法。所以我猜测,很可能学习外语的人不适合冥想。
做自己喜欢的事,做自己擅长的事并且持续自我成长,你就会很出众。我非常喜欢自己朗读英文的声音,我的学生们也很喜欢跟着我一起朗读。作者说:自律决定生活状态。我相信,一个热爱英语的老师一定能够带出一批热爱英语的学生。所谓近朱者赤近墨者黑,在互联网极其发达的今天,去接近能提升自己的'圈子,寻找那些能为你的人生创造价值,能激发你潜能的贵人。当然,你也要努力成为别人的贵人。要懂得付出和感恩。这本书的第五章,作者提出了一个s.a.v.e.r.s.人生拯救计划。
s代表保持“目的性心静”,a代表真正的自我肯定,v代表开始锻炼,r代表阅读,s代表书写。从日记开始并且在接下来的两章中为那些真正繁忙的人们制定了6分钟早起计划。在第七章中还贴心地制定了个性化早起方案。每个人的生活都是不同的,不可能所有的人都能执行早起计划。但是事实告诉了我,早起真的可以创造奇迹。因为如果你想让别人觉得你很重要,如果你真的想具有一定的影响力,你真的需要在别人还在酣睡的时候早点起来,并且有效利用那一两个小时(有些人比我起的还早)为你创造无限的价值。任何事情都和学习语言是一样的,如果你想精通,就需要不断的重复。一遍一遍地熟悉其中的观点、策略和技巧,直到它们融入你的潜意识。在语言学中这叫做语感。
中国有句谚语:习惯决定性格性格决定命运
在这世界上,有很多事情,别人能做到,你也能做到。
一起早起吧!
早起读后感篇6
笑来老师讲过:正确的刚需是一切驱动力的源头!深深认同
?早起的奇迹》这本书购置何时,已经记不清,虽然看过一遍,但在回忆起里面内容,早已抛之脑后,为什么最近又想起把它翻出来看一下,源自跟女儿的早起计划!
对自己早起拖延症不满意,手机闹钟、手表闹钟轮流轰炸下,总要延迟半小时才起,起来后发现部分计划就不能够在早上送孩子上学前完成,就会产生消极的情绪,抱怨自己!
在这种情况下,到书柜取书时,无意间看到这一本,“凡寻找必寻见”出现的真及时,急忙打开看看,有没有什么方法可以治理下起床拖延症!
磨炼给人力量,本书作者哈尔·埃尔罗德的人生也是一波三折,从15岁拥有个人电视台节目到20岁成为(2000年)市值2亿美元公司的'顶尖销售员;再到20岁车祸后“临床死亡”6分钟,奇迹生还,重回公司,在6万名销售员中业绩位列第6;再到28岁经历金融危机,负债287万元,一度换上抑郁症;再到29岁开发“神奇的早起”计划,网络疯传,转行成为人生教练,赴全球演讲,成为名人堂级别的商业成功者;33岁出版了《早起的计划》,连续8年占据英文亚马逊畅销榜首………凭借自己的意志力创造了奇迹的人生
本文的作者在开篇讲到:“要学会掌控自己的工作和生活,无论经历了怎样的过去,都应该拥有更好的未来。”
自己如何度过每天的第一个小时,至关重要!专注、高效、成功的早晨会让你一天都精力充沛,最后必然会创造出专注、高效的生活;反之,慵懒、低效、碌碌无为的早晨只会让你一天都精神萎靡,最后必然会导致懒散、低效的失败生活。只要简单的改变早上的生活,你就可以改变生活的各个方面,而且远比你想象的更快。
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