首先，注意科学用脑。临考之前，不少学生总是要废寝忘食、加班加点复习功课，用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间，殊不知，这样做的害处是很多的。因为持续、紧张的生活和学习，会使神经系统、内分泌和心血管系统处于高度紧张状态。有的人会整天疲乏无力，思考问题变得缓慢，记忆力明显下降，致使学习时间长而效率低;有的人情绪不稳、焦虑、忧郁、烦躁;有的人还出现头晕、头痛、失眠、食欲不振、体重减轻等症状，在考试前夕，加紧复习是必要的，但一定要劳逸适度。譬如，在紧张地学习一段时间之后，看看电视，听听音乐，或散散步，这样可使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。

第二，保持心情舒畅。科学家研究证明，谁能在紧张中解脱出来，谁就会在考试中得到好处。因此，老师和家长不但要鼓励学生考好，还要帮助大家做好种种思想准备，提高对考试失败的心理承受能力，使大家从过度紧张中解脱出来。同学们自己也要正确对待考试，始终做到心情舒畅，精神愉快。

第三，消除自负心理。过于自信便成了自负，是自信心理的恶性膨胀。存在自负心理的同学往往是思想轻敌，对困难估计不足，在考试中粗心大意，丢三落四。存在这种心理的同学可以采取冷处理，方法是让自己过于膨胀的情绪冷静下来，并用以往教训告诫自己，以最佳的心境去迎接考试。

第四，要有良好的心理素质。临考之际需要同学们具有敏锐的观察、准确的记忆、丰富的想象、高度集中的注意力和顽强拼搏的精神。要相信自己的能力，特别是考试中碰到了难题，要学会忘记，千万不要慌乱或悲观失望。要沉着、镇静，以防止出现“晕场”和“怯场”，使考试失败。

最后预祝各位同学在每学期一度的考试中取得优异的成绩，愿每位同学开开心心地度过一个美好的假期。

期末考试总动员演讲稿篇2

尊敬的各位领导,各位老师,亲爱的同学们：

大家好！

时光飞逝,不知不觉，忙碌、紧张而又充实的学习生活转瞬即逝。期末又要来临了，一系列活动都将接近尾声，期末复习的任务也加重起来了，期末考试是一个学期以来学习的总结，是对我们一学期来工作和学习的一次检阅，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到学习和实践进步的目的。

我们的大学生活是我们人生的重要阶段，我们要以学习为本，实践为辅，总结过去，展望未来，为即将到来的期末考试鼓劲加油!

期末考试是我们一学期学习成果的展示，是我们所有同学摘取果实的时候，所以,我们所有同学，从今天起、从现在起就要以傲视群雄的信心投入到期末考试的竞争当中去，要以百分之百的精力投入到学习的过程当中去，奏响大学生生活的交响曲，书写个人的新篇章。

平时老师总是教导我们要诚信待人，对于这一次检验我们成果的时刻更应如此。

优良的校风是一种良好的教育环境，它能对人潜移默化、熏陶感染；优良的校风是一种无形的约束力，它催人奋进，使人产生一种责任感、使命感；优良的校风还能陶冶学生的情操，规范其行为和习惯，对学生人生观、世界观的形成具有深刻的影响。考风是校风的一种映射，而这一切都需要我们的努力与维护。希望同学们从维护我校良好的校风出发、从维护自身良好形象出发，自觉遵守考场纪律。诚信考试，诚实做人，亮出真实的成绩，展现真实的你吧！

同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的！考场就是一个战场，也是一个你展示才华的舞台。一次考试只是人生中的一小步，但只有走好无数个这样的一小步，才能到达理想的彼岸！

同学们，胜利一定属于我们！梦想就在前方！

最后，预祝各位同学在期末考试中取得理想的成绩！

期末考试总动员演讲稿篇3

敬爱的老师，亲爱的同学们：

上午好！今天我演讲的题目是《全力以赴，积极备考》。

期末考试将悄然而至，大家准备好了吗？期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点，也是对每个人综合素质的一次大检阅，更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次大考验。我们不能要求每个人都成为第一，但我们希望大家都做一名追求进步、超越自我的勇敢者，在挑战中肯定自我，超越自我。

毕淑敏曾经说过：“一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。”我们在学习过程中，也绝不能忘记时刻保持一个良好的心态。

高中学习的精神压力还是比较重的。在一整天的上课之后，你是不是也有着倦怠的情绪？此时不妨先做一些简单的工作，不给自己增添过重的负担，尽快调整好，再次适应快节奏。我们所面对的大大小小的考试不知多少，谁都会有失误的时候，但不能老用失败的教训来提醒自己，总是想着“我上次不及格、没达平均分”有什么意义？创立了牛津大学医学院的威廉·奥斯勒爵士曾在耶鲁大学的演讲中说：“昨天的负担加上明天的压力，使今天最坚强的人都承担不起。我们为未来做准备的唯一方法，是集中所有的智慧、所有的热忱，把今天正在实践的工作做得尽善尽美”。

那么，我们该怎样进入复习，积极备考呢？我认为，凡事预则立，不预则废。大家不妨从以下几个方面准备一下：

第一，调整心态，心无旁骛，斗志饱满，投入备考。无论是上课、作业还是考试、总结，都应该一丝不苟，不被惰性情绪和杂事左右。最弱的人，集中精力于单一目标，也能有所成就；最强的人，分心太多事务，可能一事无成。我提议从今天起，我们应该立即进入状态，全力以赴投入复习。

第二，制定计划，运筹帷幄，有效学习，提高效率。孔子说“学而时习之，不亦说乎？”“温故而知新”，都是在强调复习的重要。同学们应该遵照循序渐进的复习原则，全面梳理知识，注意归纳和总结，夯实基础，理清思路，系统归类；查漏补缺是关键，不放过一个易错点，强化巩固，重点突破。

第三，光阴似箭、分秒必争，锲而不舍，抢占制高点。毕竟三分天注定，七分靠打拼。俗话说的好：“锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折”。

第四，诚信考试，公平竞争，严守纪律，杜绝作弊。希望全体同学在考试过程中诚实守信，用真实的成绩反映自己真实的水平，力争超越自我，创造佳绩。

第五，自尊自信，自我激励，持之以恒，再续新辉煌。请记住“自信是你成功的基石，沉着是你飞翔的翅膀”。拥有自信，才能勇往无前。

亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，竞争的旋律在校园回荡；人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的'！让我们以“天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇”的自尊自信，以“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的坚韧意志，考出个人的最佳水平，考出班级的最高水准，考出海中人的卓越风采！最后送大家三句话：有志者自有千方百计，无志者只感千难万难；不为失败找理由，要为成功找方法；让结局不留遗憾，让过程更加完美。

谢谢大家！

期末考试总动员演讲稿篇4

老师们，同学们：

大家早上好！

时光如梭，岁月如歌，不知不觉炎热的夏天即将过去，紧张、忙碌而又充实的一个学期转瞬即逝。后天就要进行期末考试了。今天天气炎热，但我希望同学们克服困难，坚持一会；更希望同学们认真听会，深刻领会会议精神，搞好复习，诚信考试。下面我给同学们提几点建议。

一、正确认识，高度重视。

期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。古人曾经说过：竹子之所以能节节升高，是因为它每走一步，都要做一次小结。我们的学习又何尝不是如此呢？只有不断小结，才会不断进步。希望同学们克服过于紧张、过于焦虑的情绪，沉着冷静，充满信心，以从容自信的态度面对期末考试。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。期末考试成绩都要录入同学们的成长档案，填入家长通知书，还要对成绩优秀者进行表彰。希望同学们能够抓住机会，充分展示自己，在这收获的季节摘取胜利的果实。

对于高一同学来说，本次考试是你们进入我校以来的第一次大型考试。你们要通过考试，对你们的高中学习生活有一个理性的认识，及时获得矫正信息，调整自己今后的学习态度和学习方法。

对于高二同学来说，你们的高中生活已经过半，本次考试成败也将成为你们反思高中学习过程，进而改进和调整学习策略，提高学习质量的重要手段。

对于高三同学来说，本次考试关系到将来是否有更充足的自信心和顽强的拼搏力为打开理想大学的大门，奋力拼搏最后半年的关键所在。

从些意上来，本次期末考于我既是点又是起点，它含了太多的机遇、希望和成功。因此，我每一个学生都以、真、的度待次考。

二、真复，极迎考。

孔子曰：“温故而知新”，就是告我学要重复，一个成秀的学生肯定是肯吃苦，肯研，真复并掌握科学学方法的人。考期同学要做出、科学、合理的安排，把所学的知真整理、，并全面系地行复，争取做到熟能生巧，融会通。

不懂的、未掌握的，要抓向同学、老教，及解决。

薄弱更真待，及弥。以、的度，充分做好复迎考工作。当然，只有划不，需要同学集中精力，充分利用每一点可利用的来保划的落。不要每天考完，只知道打、上网、睡。有人一个用“分”算的人，比一个用“小”算的人，要多出59倍！迅先生正是把人喝咖啡的都用上，把一些零散的“接”起来，才就了令人羡慕的丰碑。因此我要“之，插学之”，充分利用点点滴滴的，争取多几个公式、，多背一段文章，多温一遍老在堂上的重点保持的“ ”的恒心与，而不舍，之不懈，才可能聚沙成塔，把憾成欣慰，把空虚成充，把流逝的光阴成有用的富，把有限的成无限的力量！

三、整心，信考。

考是的，我要重考，又要正确待考。考既是知的，又是意志的磨。考要沉着冷静，要自己充信心，同要科学待考，真分析，仔推敲，先易后。考答律以及技巧性方面的内容，希望大家多。

同学，考是一次人的品行的。考是的，来不得半点弄虚作假。学上有付出才有收，有勤才有成果，考作弊是自欺欺人的做法，不能弥自己学上的漏洞，相反会自己失去了做人的真。所以，我希望大家秉承“信至上”的原，以的精神，自信地踏入考。

考律。杜作弊，争在平等、公平、和谐中展开，让一切的付出和汇报真实、纯净。我想，当我们用诚信的尺度来衡量自身时，我们的微笑会更真诚，我们的生活也更真实。

最后，我还要提醒同学们注意考试时间，不要迟到和缺考。白天非本年级考试时段不要在考场周围逗留、喧哗，以免影响其他年级考试。请各班级学生自觉配合监考老师维持考场秩序。

同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整！希望同学们端正心态，把考试看作是一个舞台，一个展示自己才华的舞

台。行动起来吧，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，挑战期末考试，去谱写属于你们自己的辉煌吧！我深信，你们一定会为自己、为父母、为学校所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。

最后，祝同学们学业进步，考试成功！

期末考试总动员演讲稿篇5

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

本学期的期末考试已经临近，各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，保证期末考试能够圆满完成，特谈几点看法，提几点要求供大家参考：

首先：同学们要充分认识本次期末考试的重要性。

期末考试是一个学期以来教和学的总结，是对同学一个学期以来学习的一次检阅，是我们评价同学们一个学期学习情况的重要依据，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。特别本次期末考试是由郴州市统一制卷，由县教育局统一组考，而我校自20xx年6月创办以来，经历了县统一抽考的三次重大考试中，综合分均居全县第一名。我们是再续辉煌，还是……关健在于我们在座的同学们，请问，你们有不有信心再续辉煌?

第二、合理安排复习时间，妥善安排复习计划，注重复习效果。

同学们!离期末考试只有6天的时间了，时间对于我们来说相当紧迫，所以我们要求同学们要以期末考试复习为重心，以期末考试为中心，以争取期末考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。时间对每个人来说是平等的，上课时间、晚自习时间、课外时间对每位同学来说都是一样的。谁能合理安排学习时间是至关重要的。

复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节，复习不单是机械的重复，而更应包含对知识的理解和应用，平常学习好的同学要善于归纳、总结，应该利用复习之机扎实基本知识、基本技能，由此及彼，由表及里，加大复习的力度，重在知识的迁移，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，举一反三，使自己学习水平再上新台阶。原来基础差的同学应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位。

第三、在考前应理清思路，克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，奋力一博。

第四、我们在抓好期末复习的同时，每一位同学应一如既往地遵守好学校的各项规章制度，常规纪律是搞好学习的前提和保证，更是我们学校育人的明确尺度——“德智双全”所希望的。

第五、严肃考风考纪，杜绝违纪作弊现象的发生

考风是校风的具体反映，没有好的考风不会有好的学风，没有好的学风，就没有高标准的教学质量。考风不正实际上是对刻苦学习、认真答卷、不作弊的的学生的一种打击，是对学习不努力弄虚作假、投机取巧的学生的一种不负责任的放纵，是对学习不努力弄虚作假现象的放纵，更深刻点说是对这些同学的一种贻害，也是对善良家长们的一种极端的伤害。为此学校一直很重视考风建设，从来都是严格考试要求，严肃考试纪律。对促进我校良好考风的形成起到了积极的作用。

最后：祝老师们期末工作圆满顺利!祝同学们人人考试取得优秀成绩!

我的演讲完毕，谢谢!

期末考试总动员演讲稿篇6

老师、同学们：

大家好!

每到学期末，我们总要发表同样的感慨：时间真的过得太快!忙碌、充实、快乐的一个学期又将过去，不知不觉中我们又要迎来期末考试。每一次考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考查。

有人曾经说：竹子之所以能节节升高，是因为它每走一步，都要做一次小结。我们的学习亦当如是，每一次考试正是我们学习的一次小结。试卷上的一个个钩就是我们进步的层层台阶，那些叉叉也是我们再次出发的新起点啊。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。为准备好期末复习、考试，我们能做些什么呢?

首先，要认真复习，积极迎考

子曰“温故而知新”，说到复习的重要性，一个成绩优秀的学生不仅要肯钻研、会复习还应当是一个懂得掌握科学学习方法的人。我们应学会在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，做到熟能生巧，融会贯通。如发现不懂的、未掌握的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。学习中对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。以严谨、务实的态度，充分做好复习迎考工作。这样，才能把遗憾变成慰藉，让有限的时间发挥巨大的能量!

其次，要调整心态，诚信考试

都说：“一分耕耘，一份收获。”对于我们来说什么是最好的收获呢?毋庸置疑知识是我们学习期间最重要的收获之一，当然它也不是我们唯一的追求。从我们刚进入学校学习的那天起，我们就接触过太多的考试，我们关心成绩，因为它体现出我们掌握知识的情况;我们关心成绩，还因为它能检测出我们一段时间来学习态度是否端正，学习方法是否科学、合理。我们关心成绩也因为它饱含着家长、老师们的无限期待。不可否认，我们会有压力，因为我们希望自己优秀，家长希望我们优秀，社会希望我们优秀。那如何面对压力呢?

其实，我们除了把考试当成学业成绩的检测，还应将它看成是对自己意志品质的磨练;我们必须对自己充满信心，同时又要做到沉着冷静。

当然，我们还要认识到，每次考试还是一次人品的考评。自觉遵守考试规则是每个学生必须具备的重要道德规范，在“道德考试”中，真正的考官是我们自己。同学们，人类用思想发掘的一切，而要靠劳动创造的一切。一粒沙里看出一个世界，一朵鲜花里看出一个天堂，一次小小的考试印照出你做人的德行。人生也正如一张大试卷，让我们把握好每一次考验自己和自我考验的契机，表现出最高尚的道德水准和最出色的心理状态以及最完美的知识境界!

最后，老师还有几点提醒：

1、合理安排复习时间。特别是初一同学，周一、周二下午没有考试科目，要有序做好计划并遵循计划科学实施复习。初二同学复习科目多，建议大家不要过分开夜车，否则就会适得其反。

2、强化识记内容(诗文、词汇、公式、定理)，将能拿到手的分数尽入囊中。并能在老师们的指导下，总结答题规律和技巧，举一反三、触类旁通，提高自己的复习效率。

3、沉着、严谨地对待每一程考试。做到认真审题、仔细分析、细心推敲，先易后难。

总之，同学们，考试对我们来说虽是一种压力，但是我们只要学会负重就不会跌倒;考试虽是一种挑战，但他也能磨练我们的意志，坚韧我们的信念;考试更是一种难得的机遇，因为它能提升我们自身的素质，让我们的人格在不断的挑战中得到升华。预祝同学们期末考试考出自己理想的成绩!我的发言完了。

谢谢!

期末考试总动员演讲稿篇7

各位老师、同学们：

早上好！

我讲话的题目是优秀从心态开始。

同学们，明天xx年级也将举行期末考试，迎接一学期来学习情况的检阅，同学们肯定是既紧张又期待。在此，我想送大家三句话:诚信是做人之本,平和是应对之策,方法是决胜之关键。

先说第一句：诚信是做人之本。教育家陶行知说：千教万教教人求真，千学万学学做真人。学校教育的目的就是追求真善美，抵制假恶丑。所以每每考试，我都爱跟我的学生反复强调一句话：宁要实事求是的0分，也不要弄虚作假的100分。作弊实在是一种自欺欺人的行为，作弊者就如《皇帝的新装》中愚蠢的皇帝，就如掩耳盗铃故事中可笑的盗铃者，一时蒙蔽的是别人，终生受骗的是自己，我们必须坚决加以摈弃。我们必须树立这样的观念：真实才是真本事，真本事才是真英雄，我们应该严守考纪，诚信考试，诚实做人，亮出真实的成绩，亮出真实的你!把守好思想的大门，别让错误的思想毒害我们的大脑和血液。我们可以在学识能力上逊于他人，但决不能输在诚信这份答卷上。

第二句话是：平和是应对之策。一位专家说：考试，六分考实力，四分考心理。就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的考试成绩。所以我们要在考前把自己的心理调节在最佳状态，这种状态就是平常心，平和心。首先，目标定位要适当。如果把目标定位过高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑，影响正常发挥;但如果定位太低，也会影响潜能的发挥。心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则，该法则描述了焦虑程度和效率之间的关系：焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低，而中等焦虑时的效率最高。所以，适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。其次，对结果的期望值要适当。不与同学攀比，而只与以前的自己比，今天比昨天好，明天比今天好。对每个同学来说，只要在考试中发挥出自己的水平就是成功。我们要做到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥，战略上藐视敌人，战术上重视敌人。

第三句话是：方法是决胜之关键。很多同学都有过这样的经历：考前会做，考试出错，考后难过。这实际上是关乎考试方法的问题。我们要调整好临场心态，运用好考试技巧，掌握先易后难，先熟后生的考试方法。拿足基本分，争取得高分。考卷发下后，先浏览一遍题目，做到心中有数，以区别对待各档题目;做容易题时，要争取一次做完做全，不要因为得意而出现了中间拉空的情况;做中等题时，要静下心来，尽量少失分;对付难题时，可反复阅读，仔细推敲;如果遇到认为应该能做却怎么也做不出的题目，不能在那儿死缠烂打，要学会绕道，等其它题目做完后再回过头来集中攻关。最后要掌握复查方法。复查的主要内容包括：审题是否正确、有无漏做题目、问题的阐述解答是否准确、有无笔误，计算结果是否精确等。

三句话虽不是诸葛亮的锦囊妙计，但带着它走进考场，你就是选择了正确的心态，优秀也就垂青于你。最后祝同学们在期末考中取得理想的成绩!我今天的讲话到此结束。

谢谢大家!

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