教案是每位教师生涯中都要学会的,教案有助于教师更好地组织教学,下面是总结了小编为您分享的疫情心理课教案优质8篇,感谢您的参阅。
疫情心理课教案篇1
【活动目标】
1、多渠道感知、游戏,克服对黑夜的恐惧心理。
2、能大胆表述对黑夜的恐惧。
【活动准备】
山洞、洞门、音乐《远方的寂静》。
【活动过程】
一、谈话引题,激发原有经验(ppt背景1)
1、小朋友,这是什么时候啊?
2、小朋友们,晚上你是一个人睡还是和爸爸妈妈一起睡呢?
3、你们的爸爸妈妈今晚都不在家,你敢一个人睡吗?为什么?
二、讲述故事,进入问题情境:
1、这里有个小朋友,名字叫亮亮,(出示指偶“男孩”),以前,他都和爸爸妈妈一起睡,今天爸爸对他说,亮亮,你已经是小班的小朋友了,今天晚上你要自己睡。
2、故事:当爸爸走出亮亮的房间,他睡在床上,眼睛睁得大大的,四周黑黑的,什么也看不见,而且什么声音也没有,好安静,静得可怕。忽然,“啪嚓,啪嚓”他的窗户前面好像有黑黑的影子在晃动,亮亮害怕极了,把头捂在被子里,一动也不敢动。他又突然听到“碰碰”的声音,吓得亮亮浑身发抖,大声喊“爸爸”。他怎么也睡不着了。
3、故事后提问:小朋友,亮亮敢一个人睡吗?他为什么怎么也睡不着了呢。
三、多种渠道,感受黑夜密语。
1、其实,晚上真的像你们说的那么可怕吗?黑黑的夜晚还藏有许多的秘密呢,让我们一起来听一听,看一看吧。
在ppt1处停留时间长一点。结束停留在ppt最后。(ppt有夏夜虫鸣、月亮、星夜、路灯等)
2、你觉得夜晚美吗?你觉得哪里很美的呢?
3、教师边欣赏边朗诵:夜晚,月亮姐姐笑眯眯地向我们走来,许多小星星围着她顽皮地眨着眼睛,朦胧的灯光照亮上晚班的叔叔阿姨回家的路,萤火虫一闪一闪点着灯笼飞来飞去。
4、小朋友们,你们现在还觉得夜晚可怕吗?
5、倾听故事后半部分:
亮亮说谢谢小朋友。爸爸还带亮亮来到了外面,他对亮亮说“其实,爸爸小时候也很怕黑,爷爷就会对爸爸说夜晚并不黑。你瞧,很多很多的星星在天上看着我们,还有月亮照着,夜晚并不是什么也看不到的。”亮亮抬头看看,原来啊,黑黑的影子是小树在摇晃。“碰碰”的声音是风吹动门的声音。夜晚是很美的。
6、今天我们小朋友都成为了勇敢的孩子,老师想请你们玩一个游戏,看看你们是不是真得很勇敢。
四、黑洞游戏,情感得到提升。
1、教师事先将桌子排成长通道,在上面铺上一块厚布,做山洞。
2、游戏玩法:今天,老师和你们玩个游戏,你们如果是个勇敢的小朋友,老师这里有个黑洞,里面是漆黑一片的,伸手不见五指的,你愿意爬进去瞧一瞧吗?
3、请一名勇敢的幼儿来尝试,黑洞两头密封。当孩子勇敢的爬出来时,我们要给予掌声。并请这个孩子谈谈感受。
4、请所有的幼儿都参加进行游戏。
5、今天你们都成为了勇敢的好孩子,老师真为你们感到高兴。希望你们平时也做一个勇敢的孩子,不怕黑。
五、方法介绍,活动得以延伸。
1、平时,天黑的时候我们不敢一个人睡,还有什么方法帮助我们呢?
2、出示图片(包括布娃娃、音乐、书籍等)
3、结束语:还有许多许多的方法,我们一起去找找看吧。
疫情心理课教案篇2
设计思路:
随着经济发展,人民生活水平的提高,心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人的一个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康,一个心理健康的孩子,首先应该能逐渐学会调控自己的情绪,保持乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪,高兴是一种积极的情绪,过度的生气是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节,会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病,老师应该注意帮助幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪,应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。
本活动依据小班幼儿年龄特征:行为明显受情绪支配,情绪仍然很不稳当,容易冲动,常会为一些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的,将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命,活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中,发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展,并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。
活动目标:
1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
重点与难点:
正确认知自己的情绪,学习合理疏泄、控制自己的情绪。
活动准备:
红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸
活动流程:
语言导入—>认识高兴和生气的表情—>说说高兴与生气的事—>做做高兴与生气的脸谱—>做做高兴的游戏
活动过程:
(一)语言导入
1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。
3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。
(二)认识高兴和生气的表情
1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)
2、做做高兴和生气的样子,在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。
(三)说说高兴与生气的事
1、卡片联想。
(1)说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一起说)。
(2)游戏:“点芝麻”教师或幼儿点,被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎么样?)。
(3)把卡片送回家
(4)验证卡片
2、生活经验联想,引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。
(1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎么样?
(2)生气时可以做些什么?介绍几种表达自己情绪的方式:
(1)可以独自呆一会儿消消气
(2)可以对别人说出生气的原因
(3)为别人想一想
(4)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等,这样很快就没事了。
教师小结:原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候,当你高兴的时候,应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气,大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情,如果生气时伤害了自己,防碍了别人,就是件坏事情,如果经常生气是一种不好的行为。
(四)做做高兴生气的脸谱
幼儿按意愿选择材料制作脸谱。
(五)做做高兴的游戏
1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。
2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)
提问:如果你是小鸡,你被老鹰抓到了你会不会生气?
如果小朋友不小心撞到了你,你会怎么做?
活动反思:
本活动是在创园区特色“幼儿心理健康特色园”的一次尝试活动。活动是追随幼儿的经验和生活,解决孩子的实际问题而设计的。想通过有目的活动来进一步的了解幼儿,发现幼儿的差异和面临的问题;想通过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的`培养和各领域目标的结合点。从而发挥幼儿良好心理培养的增效作用。通过活动发现了幼儿行为所反映的新线索与新内容,由此生成新的教学目标和内容,形成一系列的主题网络。例活动后,幼儿了解了人的两种情绪,认识了高兴和生气的表情,也能根据生活经验来感受体验高兴和生气的事情,但幼儿情绪、情感的培养不是一次活动都能解决的,幼儿还有着以自己为中心,容易生气的倾向,调控自己情绪的能力很差,于是就生成了“做个快乐宝宝的主题活动”,这样,便使心理健康教育与其它领域的整合式教育走向生成式的、持续发展的、整体性的教育。
活动以游戏贯穿始终,充分调动了幼儿学习的积极性和主动性,幼儿在每一个环节中都有积极的体验和主动的学习。例如:手拉手唱着歌去春游,幼儿情绪愉悦,体验集体生活的乐趣,同伴友爱的快乐。
幼儿能根据以有的经验积极主动的来寻找“高兴娃娃”和“生气娃娃”,通过找同伴讲述和游戏“点芝麻”使活动面向全体,人人有说的权利,“点芝麻”的游戏深深的`吸引了幼儿,被点到的幼儿在大家叫出名字后有一种自豪感,几个平时不爱说话的幼儿也积极的参与了讲述活动。“送卡片”活动,巩固了幼儿`的经验,幼儿树立了自信心。整个活动为幼儿创设了良好的心理氛围,教师的一个微笑、拥抱,一句夸奖的话时时激励着幼儿,教师和幼儿的平视交流、和幼儿一起表演唱拉近了老师和幼儿的距离。幼儿制作表情娃娃材料的层次性,调动了每一个幼儿的主观能动性,使每一个幼儿体验成功。
这次活动是成功的,孩子不仅达到了心育目标的要求,活动还促进了幼儿各种能力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上还需改进,可以有几张便于集体观看的便于引导的重点大卡片,这样更符合小班幼儿的`年龄特点,更能突出重点,解决难点。
疫情心理课教案篇3
一、班会主题
抗击新冠肺炎,我们共同努力
二、班会背景
由于突发的疫情,使得过年期间正应该是走亲访友,与小伙伴玩耍的机会没有了,幼儿被要求进行自己保护,不能与外人进行接触,长时间的封闭生活使得幼儿出现了浮躁、懒散、害怕、焦虑的情况,影响身体健康。
三、班会目的
1.懂得新冠病毒的危害,学会正确认识病毒。
2.做好疫情期间的预防,学会基本预防常识。
3.了解焦虑与突发状况的关系。
四、班会准备
1.将自疫情以来的相关事件进行搜集。
2.分享缓解心理压力的方法。
五、班会过程
老师以直播的方式
1.介绍此次班会的流程,介绍了班会召开的背景。
2.将重点部分进行详细讲解,结合实例,做正向分析。
(1)什么是冠状病毒?
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因形态在显微镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现,冠状病毒仅感染脊柱动物,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。
本次发现的新型冠状病毒已命名为“2019-ncov”,即2019新型冠状病毒。
(2)临床表现有哪些?
一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等,部分患者起病症状轻微,可无发热。严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍等。多数患者症状为轻、中度,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。
3.就容易引发的焦虑情绪与突发状况的关系进行明确。
(3)什么是焦虑?
心理焦虑:是由生物学因素(遗传因素、生化因素)和心理社会因素共同作用的结果。
(1)为什么会产生焦虑?
(2)怎样缓解焦虑情绪?
①认知疗法:改变不良认知或进行认知重建。
正确看待冠形病毒的危害,对它有一个深入的认识,了解自己身边的具体疫情,做好适当的防范,不要过度害怕和紧张,按照要求正常应对即可。比如:做好日常的消杀、测温、配合管控、尽量不出门、多关注时事……
②行为疗法:呼吸训练、松弛训练。
做深深呼吸、眺望远方等放松训练,或是干一些可以使自己放松下来的事情,比如瑜伽、看书、做手工、画画、弹奏乐器、唱歌等,并且适当进行身体锻炼,增加身体的免疫力。
4.就自己防护过程中的细节部分进行讲解。
5.幼儿连麦,提出自己的疑问,老师对大会内容进行总结:
(1)正确认识新冠形病毒,从自己身边做起,做好自己防范,不为医疗人员麻烦;
(2)正确看待新冠病毒,树立正确的心态,积极应对,积极配合。
六、班会教学设想
安排这节《抗击新冠肺炎,我们共同努力――疫情期间缓解心理情绪》主题班会的目的就是让幼儿真正了解新冠肺炎,调节心理情绪,学会自己防护。
疫情心理课教案篇4
一、活动方案的设计思路:
新课程改革涌现出了一大批的教育思想,比如快乐学习、快乐教育,主张“让孩子快乐起来”,何为“快乐”,“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国小学生的现状,传统的教育模式束缚了孩子身心的发展,主观能动性受到遏制,让他们产生了厌学的心理,苦于无人理解,烦恼重重,甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让学生快乐起来,真正享受童年应有的快乐,基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案,在活动中与同学们一起去寻找快乐,探求快乐的真谛。
二、活动目的:
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,释放自己的身心,使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意,做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
三、活动对象:
主要针对小学高年级的学生。
四、活动准备:
学生课前准备学习资料、心理小短剧、ppt演示
五、活动过程:
(一)谈话揭题本节课的活动主题。
共同探讨两个词语:“快乐”和“烦恼”
分别将快乐和烦恼划分为四个等级,你属于哪一个?
师:本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的话题,一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼,找到快乐的妙方,从而笑对人生。
(二)创设情景,回忆倾诉烦恼:
1、同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?
2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片,把最近你遇到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。(学生活动)
3、学生倾诉烦恼:
同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说,让同学和老师听一听。把自己心里的烦恼说出来之后,你感觉怎么样?
(三)交流方法,心理疏导:
1、观看两个情景短剧,评析是非:(多媒体播放)
(一:丹丹又生气了;二:明明和亮亮的故事)
2、教师导语:我们看了几个同学生气时的表现,请大家讨论,他们为什么生气,他们这样做对吗?为什么?同桌讨论。
3、心理体验:丹丹今天穿了件新买的衣服,自己挺满意的。可是,同学芳芳却说:“什么新衣服,真难看!”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想?
学生先说一说,然后老师给出三种丹丹此时的心理反应,让同学们猜一猜她心里是怎么想的:
(1)丹丹这样想:___________________________,她觉得特别伤心。
(2)丹丹这样想:___________________________,她觉得没事,不怎么生气。
(3)丹丹这样想:___________________________,她觉得很快乐。
5、师小结:一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他心里会想:我为什么这么倒霉、我真不幸运。而很多事情的好坏,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。
(四)分享经验,体验快乐:
1、请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己心态的?
2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……
3、现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。
4、享用“心理快餐”:
现在,大家行动起来,伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧!同学们要细听歌词,从歌词中找到释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。
在本堂课的最后共同齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚,释放自己的身心,体验快乐。
六、活动总结:
真心希望看到我们的集体中,人人都是“快乐天使”,同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人,发现有不快乐的情绪的时候,设法找到原因,试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉,让快乐齐飞扬!
疫情心理课教案篇5
教学目标:
1.知道戴口罩是预防很多病毒的关键办法之一。
2.能用正确的方法戴口罩,并愿意主动戴口罩。
教学重点:
能理解口罩具有隔绝空气中漂浮的飞沫和病毒的作用。
教学准备:
1.口罩小卫士ppt。
2.幼儿正面大照片或自画像、白纸、彩笔、练习用的口罩1个。
3.幼儿对新型冠状病毒和其预防方法已经有一些了解
教学设计:
一、复习冠状病毒的传播方法和预防措施导入出门要戴口罩
教师引发思考:“小朋友们,你们还记得今年冬天新来的这个病毒叫什么名字吗?谁能告诉老师,你在家里都做了哪些预防病毒的措施呢?”可以请两三位幼儿说说自己在家为预防病毒所做的措施有哪些。
继续提问:“看来小朋友们在家里都做好了充分的抗病毒的准备。老师想问问,有没有哪位小朋友近期家里有人出门去的呀?老师知道,一定有一些不得不出门的原因,才会出门去的,那么小朋友们有没有发现他们和平时出门有什么不同呢?”引导幼儿发现爸爸妈妈出门都会戴口罩。
“小朋友们有戴过口罩吗?戴口罩是什么感觉呢?”可请有戴口罩经验的幼儿讲讲戴口罩的感觉。“有的小朋友说,戴口罩的时候会挂在耳朵上,呼吸也没有平时顺畅了,那么我们为什么还要戴口罩呢?一起来看看小小的口罩到底有什么作用吧!
二、介绍口罩作用
演示ppt口罩小卫士的部分,解释“这个圆滚滚戴皇冠的就是病毒了,病毒最愿意看到小朋友们生病了,打针、吃药、离开爸爸妈妈住进医院。病毒是小小的,眼睛都看不到,住在生病的人身上,啊啊啊,啾!随着他们的喷嚏,一下子就飞到空气中了。空气中的病毒会迅速找到其他身体健康的人,顺着他们的鼻子嘴,跑到人们身体里面。结果健康的人也生病了,开始发烧、打喷嚏、流鼻涕、呼吸困难,住进医院。这可怎么办?要把嘴巴鼻子捂住吗?”可以请幼儿说说,要怎么挡住病毒进入鼻子嘴巴。
“当当当,口罩小卫士登场了!我就是保护人类的口罩小卫士!我能把病毒挡在外面~我能撑起小伞,为你的鼻子遮风挡雨;我能拉起防护网,为你的嘴巴拦住病毒。和我在一起,病毒就会远离你啦~哇!原来小小的口罩卫士这么厉害!我也要戴起口罩,远离病毒!看,小朋友和小动物们都戴上了口罩!”
三、学儿歌,用正确方法戴口罩
演示戴口罩方法的部分,“小朋友们,小口罩本领这么大,能够抵挡病毒的入侵,那么,你知道要怎么戴口罩吗?”可请幼儿表演戴口罩的方法。
演示正确的戴口罩的方法,先要洗手,保证手部清洁,用颜色或标志分清口罩的里外,有鼻贴的方向朝上,把口罩挂在两边耳朵上,扯开口罩罩住鼻、口、下巴,最后把鼻梁压紧。
学儿歌,记牢戴口罩的步骤“先洗手、戴口罩;分清里外很重要;鼻、口、下巴都罩好;压紧鼻梁莫忘掉。”
四、一起来给自己的照片画个小口罩
进行小结:“今天,我们认识了可爱的口罩小卫士,它能保护我们免受病毒的袭击。口罩是保卫我们健康的小卫士,在这个特殊的冬天里,请你一定要相信它。当然,疫情很快会被医生叔叔阿姨打败的,希望你一直保持健康,等到春暖花开,我们再与小口罩告别,去大自然里痛快呼吸一口新鲜空气!”
“接下来,老师想请小朋友拿出准备好的照片,我们一起给自己的小照片画一个可爱的大口罩吧!首先,我们来观察一下,口罩是由几个部分组成的,老师请一位小朋友来说说这几个部分分别长什么样子。”可以请1名幼儿介绍口罩外观,并用正确的步骤试一试,看看口罩戴在脸上的样子是什么样的。
“老师这里有个医用外科口罩,它有一个长方形的口罩主体,还有2根戴在耳朵上的绳子,戴起来之后,长方形的口罩主体上下两条直线变成了弧线,2根绳子会在耳朵上下绷紧变成直线。请小朋友们观察自己的照片大小,用白纸和彩笔,给自己的照片画一个可爱的小口罩吧~”可以请爸爸妈妈帮忙把画好的小口罩剪下来,粘贴在照片上哦!
疫情心理课教案篇6
一、 教学背景
新冠肺炎疫情突然而至,牵动着无数人的心。这场战“疫与每个人都在战 场。为了防止疫情蔓延,湖北武汉团结一心,以巨大的勇气,作出“封城”之举, 全国人民减少出行,居家“报国”。但是,随着自媒体时代的到来,在这场“疫 战”中,学生会接收到各种各样的信息。有必要通过一定的引导,让学生掌握更 权威,更系统的安全防护知识,提高安全防护意识与能力,减轻和舒缓心理压力, 同时感受到这场“疫战”背后的“爱国”“敬业”等精神,提高思想道德素养。
二、 活动对象全体学生
三、 活动目标
1、 开展生命教育,倡导尊重生命,敬畏自然;
2、 筑牢心理防疫堤坝,提高学生心理免“疫”力;
3、 弘扬正能量,崇尚英雄,让英雄走进学生的心灵深处,成为广大青少年 的偶像。
四、班会流程
(一)教师导入:情景引入,感同深受。
面对突的疫情给每一人上了一堂关于人生的大课,从开始的恐慌、焦虑、担 忧,到相信我们一定能赢,这场疫情带给我们太多的思考与感悟,关于生命、关 于敬畏、关于担当、关于信仰……那些“逆行者”奋不顾身,冲向疫情的最前线, 坚定而又执着,让我们每个人泪目,也让我们感受到了中华民族的团结与坚强! 老师和你们每个人一样,在这堂抗击新冠肺炎的大课中都是学生,让我们来一起 学习和成长。
(二)科学认识疫情之下可能产生的负面情绪
1、焦虑、多疑:新冠肺炎令人们的安全感急剧下降,一些人将身体的各种 不舒服与“新冠肺炎”联系起来,过分关注疫情的进展消息,反复查看相关内容, 加重了紧张、恐慌的情绪。
2、愤怒情绪:面对疫情的风险,愤怒情绪其实是自我防卫的自然反应。这 种群体情绪可能成为网络暴力的温床,被有心煽动者利用,对无辜的人造成伤害。
3、低落抑郁:在自我隔离的过程中,很多人情绪低落,每天精神不振,很 难集中注意力,忍不住心痛、哭泣,甚至感到悲伤、绝望。
4、盲目乐观:面对新冠肺炎,一些人盲目乐观,认为事不关己、可以不做 防护。这种不切实际的乐观不仅会放松人们的警惕,而旦会增加自己和别人感染 的风险。
5、同学们讨论自己在寒假期间的一些心理变化。
6、班主任总结:我们现在正在经历的所有情绪都是正常的。无论是高兴、 愉悦还是悲伤、难过都是有意义的。遇到突发事件,恐惧和焦虑可以帮助我们 及时发现和应对威胁,保护自己。理解了这一点,我们就容易接纳自己所有的 情绪。
(三)正视和接纳自己的情绪,做自己的主人
1、面对疫情老师和同学们一样要承认并接纳焦虑情绪,坦然面对疫情。可 以这样告诉自己:新冠疫情下,我们出现焦虑情绪是人类的本能,它可以帮助我 们处于应激状态,从而有效应对危险、做好防护、解决问题。
2、我们可以通过转移注意和放松来缓解负面情绪。
(1)转移注意。感到焦虑时减少看疫情相关新闻的时间。试试阅读、听音 乐、看笑话……能让你感到放松的事情。你会发现可做的事情太多,焦虑自然而 然就降低了。
(2)正常作息,生活规律。保持一份平常心,维持正常、规律、健康的生 活作息,保持生活的规律性和稳定性,该吃的时候吃、该睡的时候睡、该工作的 时候工作、该完成的事情完成,做好这些事情,不仅可以让我们的生活保持正常 节奏,更会让我们平静下来,感受到心情的愉悦。
(3)适度运动,增强免疫。运动不仅能够增强免疫力,更是调控焦虑情绪 的最佳方式。
(4)拨打热线,寻求支持。如果你尝试了以上的方法,发现通过自助还是 很难帮助自己缓解焦虑,请记住寻求专业的心理援助。
教师总结:有科学研究表明,心情稳定、愉悦的人免疫力更强。免疫力是对 抗病毒最有效的方式。所以,我们要及时自我调适情绪,适度宣泄情绪,尽量保 持平静、乐观的心态。如果你还是感到焦虑不安,可以和家人、朋友说一说,你 还可以试着做做放松训练、深呼吸、听音乐、涂鸦、做手工、读书或者做运动等, 选择你自己觉得有效的方式来缓解情绪。
(四)弘扬正能量,学习和致敬逆行的英雄。
导入:下面我们一起来追星,追逐这个冬天最闪亮的星。播放《最美逆行者》 图片,配乐《夜空中最闪亮的星》。
图片故事一:终南山! 班主任:我们希望自己如钟南山一般,为了抗击肺炎,来自全国各地的医务 工作者爱心人士一同会师湖北武汉,前路虽未知,但勇者无畏。他们用行动践 行对人民的承诺!耄耄之年,钟南山院士,李兰娟院士临危受命,奔赴抗击病毒 的最前线,为打胜抗疫战服下定心丸。“国有战,召必回战必胜”,各地医疗人员 在请愿书上留下一个个指印,不计报酬,无论生死,逆着人流,驰援武汉。
图片故事二:金银潭医院! 武汉市金银潭医院是新型肺炎最初的“小汤山”,院长张定宇身患渐冻症, 妻子也因身处前线而遭遇感染,他依然身先士卒,坚持奋战。当被问及自己的病 情时,他总显得豁达,不多言便迈着蹒跚的步子,继续坚守在病房,与同事们一 同与病毒作战。“我志愿投身医学,热爱祖国,忠于人民……”
图片故事三:火神山医院 从2020年1月4 口 24 口到2020年2月2 口一座设计科学。设施完善的医 院拔地而起,它被命名为火神山,寄寓着人们衣橱里火神祝融驱赶瘟疫的期待。
这是一个令全世界震惊的基建速度。他的骨骼是由无数专家研究塑造的;他的血 肉是由无数朴实无华的普通工人不辞辛劳的连夜工作浇筑的。
班主任引导思考:结合以上故事,让学生谈谈感受和自己的理想规划。
五、课后拓展
1、写一份关于心理变化的日记。
2、 写一篇自己认为有效的解压方法的作文并分享。
3、 站在未来的自己的角度,给现在的自己一封信,自己将要成为什么样的 人,有什么专业的建议给自己。
六、班主任总结
同学们,多难兴邦,2020年的开年,我们以一-场“战疫”开场。在这场战 役中,中华民族奋发起无惧风雨、不畏艰险的英雄气概。一方有难,八方支援, 众志成城,共克时艰这些都是最宝贵的中国精神。让我们每一个人要在灾难中成 长,科学认知病毒,养成尊重科学、讲究卫生的态度和习惯。
希望大家立志向英雄学习,疫情是一次灾难,也是一次教育,教会我们热爱祖国, 珍爱生命,遵守规则,懂得爱与责任。我愿亲爱的同学们,能有所思、有所悟, 在那个寒冷的冬天,像寒梅一样傲霜独立;在当下这个温暖的春天,像竹子一样 听到自己内心拔节成长的声音。相信未来,你们都能成为心中那个英雄,拥有强 大的内心,过硬的专业知识,成为国家和人民的守护者!
疫情心理课教案篇7
活动目标:
1、明确绘画疫情防护的主题。
2、能够把疫情防护的方法绘画出来。
3、增强的宣传意识。
活动准备:
1、信封、信
2、纸、彩笔
活动过程:
1、导入环节
教师:今天老师收到小人国的一封信,小人国的感染了新冠状肺炎,国王想让大三班的小朋友教教他的国民,怎样做才能预防感染。小朋友们一起帮忙想想办法,怎么让他们明白呢?
幼儿:我们画画。
教师:好,我们就来画宣传画,让小人国的国民一看到画就明白该怎么做。我们来分享一下,你想出的方法,并且统计一下一共有多少个方法。
教师:我们怎样记录呢?
幼儿:标志教师:谁想出的方法,我们觉得正确,就让他画一个小标志,贴到黑板上。
2、怎样画好宣传画。
教师:我们一共讨论出这些办法,现在小朋友自由结组,拿走宣传小标志。
教师:小组首先讨论:
(1)根据小标志绘画主题内容,我们画什么让人一看就明白怎样做。
(2)你画的画,怎样让别人看一下就记住?
幼儿分组绘画
3、宣传画的展示及介绍
请你说一说,你想向大家宣传什么?要把你画的画的意思告诉大家。
幼儿相互之间进行宣传,你有什么好的建议告诉画的主人。
延伸活动:
为自己的家画一幅预防传染病的宣传画,贴在相应的位置,给家长讲一讲你的画的画的意义。
疫情心理课教案篇8
教学目标
通过本次班会的教育,使学生了解春季传染病的种类、症状以及预防措施,能加强学生的卫生防控意识,提高学生的自我保护能力,为学生的健康成长奠定基础。
教学过程
一、谈话导入同学们,你们知道吗春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,你们知道有哪些常见的传染性疾病吗它们是怎样传播的春季常见的传染病的预防措施有哪些这次班会,我们就一起来研究这些问题。
二、介绍春季常见传染病的种类和症状及传播途径。
1、流感流行性感冒
流行性感冒简称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。潜伏期13日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续34天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者,传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。
2、流脑流行性脑脊髓膜炎
流行性脑脊髓膜炎简称流脑,它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病,传染性较强。流脑发病初期类似感冒,流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后,头痛加剧,嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。传染源主要病人或带菌者,传播途径以空气飞沫直接传播为主,潜伏期一般为23天,最长的为一周。人群普遍易感,好发于小年龄段儿童。
3、麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的急,潜伏期812日,一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”,即前驱期3天出疹前3天出现38度左右的中等度发热,伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光,口腔颊粘膜出现灰白色小点这是特点;出疹期3天病程第4—5天体温升高达40度左右,红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;恢复期3天出疹3—4天后,体温逐渐恢复正常,皮疹开始消退,皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播,病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力,第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6个月5岁幼儿发病率最高占90。
4、水痘
水痘是传染性很强的疾病,由水痘带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅
传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。病原体传播的主要途径有空气传播,水传播,饮食传播,接触传播,生物媒介传播等。
三、预防传染病的一般措施。
预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。
1、控制传染源
对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离,防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源,也要及时地处理。这是预防传染病的一项重要措施。
2、切断传播途径
切断传播途径的方法,主要是讲究个人卫生和环境卫生。
3、保护易感者
进行预防接种,提高易感人群的抵抗力。积极参加体育运动,锻炼身体,增强抗病能力。开展爱国卫生运动,搞好环境和个人的卫生。
四、预防传染病,我们该这样做。
1、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
2、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。
3、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手。
4、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等。
5、合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。
6、不食、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,及吃带皮水果,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。
7、注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏。
8、发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
9、避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区。
10、传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
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