在起草讲话稿时，我们注意力放在了核心信息的传递上，我们可以在讲话稿中融入一些生动的故事来吸引听众的注意力，以下是总结了小编精心为您推荐的大健康讲话稿5篇，供大家参考。
大健康讲话稿篇1
亲爱的同学们：
大家好！
今年4月7日是第一个世界卫生日。这一天的到来，你有没有想过自己的学习环境是干净整洁还是乱丢垃圾？
同学们，当你背着书包踏进校园，无意中看到有人乱扔纸屑，你会劝阻他吗？或者抱着反正不关你的事，又不是自己家的想法，何必呢？你有没有想过，一张小纸片就能反映一个人的道德水平和环保意识？如果我们每个人都随地乱扔垃圾，我们的校园不会变成垃圾场吗？
想想看，上课的时候，能安心学习吗？
事实上，我们每个人都想生活在一个干净和谐的环境中。想想看，当你走在校园之间，看到到处都是绿叶，看到地面干净没有任何垃圾，迎面扑来一股青草味，会不会让你心情轻松愉快，一整天都充满好心情？
校园是我们所有人共同的学习场所。只要每个人都尽职尽责，注意自己的行为，不随意乱扔纸屑，不随地吐痰，那么我们得到的不仅仅是视觉上的愉悦，还有精神上的满足。
美丽的环境会让我们微笑着面对每一天，生活会变得丰富多彩。
同学们，当你手里拿着一张废纸或者一个食品包装袋，想要随意扔掉的时候，再想想。把垃圾扔在地上的后果会让周围的人感到厌恶吗？会不会破坏校园的整洁？会不会给别人带来不必要的麻烦？
其实只要你再往前走几步，就把垃圾放进垃圾箱。记住，只是多走了几步，得到的却是别人赞赏的目光。人是为自己好的。为什么不做呢？
有人说：“写起来容易，做起来难。”现在，我们每个人应该做什么？我相信每个人都知道自己想要什么。
值此第60个世界卫生日之际，我想借此机会向在座的各位呼吁：让我们每个人都自觉保护环境，随手捡起手中的废纸，不要随地吐痰、嚼口香糖、乱扔垃圾！
我相信，如果我们每个人都能做到这一点，千里蓝天依然灿烂，千里绿草依然灿烂，我们千里校园依然美丽！
同学们，让我们积极行动起来：保持校园整洁，从我做起！
我的演讲结束了，谢谢！
大健康讲话稿篇2
健康是人类生存极为重要的内容，一个人怎样才算健康呢?联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：健康的一半是心理健康!健康不仅是指没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。
作为一名中学生，应该如何拥有健康的心理呢?我想，可以从以下几方面来做：
第一、正确的人生态度
正确的人生态度来源于正确的认识和世界观，既有远大的理想，又有实事求是的精神，在周围环境发生变化时，能够跟上时代的步伐，立场坚定。我们刚刚进行完的期中考试，无论成绩如何，你是否有收获?人生的意义不在于一次成绩，而在于对自己的超越。遇到困难时，不要害怕，更不要放弃，只要拥有正确的理想目标，不断调整心态，超越自我，就一定能够成功。
第二、满意的心境
满意的心境源于正确的认识，一个人要做到一分为二地论人论事，因而既能接受自己，又能悦纳他人。要有自知之明，对自己的德才学识有正确的分析。在别人的评价中既不会被赞扬、鼓励冲昏头脑，又不会因批评、责备而烦恼，能从中吸取有益的东西。对生活学习也有正确的标准，既不好高骛远，也不急功近利，因而心境总是满意的、愉快的。
第三、和谐的人际关系
乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。这是因为他们以同样的态度对待别人，因而减少了很多不必要的矛盾。与人为善的人能够与大家互相理解、彼此感情融洽，协调一致，相互配合默契。
第四、良好的个性，统一的人格
良好的个性是健康心理的重要标志，无论在什么情况下都应保持统一的人格，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽。中学生要不断完善自己的人格，始终保持坚强的意志，诚实、正直的作风，谦虚、开朗的性格
需要说明的是：心理健康并非是超人的非凡状态，也不一定在每一个方面都有表现，只要在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已经具备了良好的健康心理。
最后，希望良好的心理成为我们生活的常态。学会快乐，让我们在求学的道路上找到幸福，载负着愉悦，感受世间的美好;学会尊重，让我们在尊严和责任中无愧于美丽的价值;学会感恩，让我们在善良和真诚中稳健前行。在学习生活中，感到人性之美，感受科学之美，感受人类心灵的博大与深邃，感受人类所创造的辉煌文化，唤起我们对未来的热烈憧憬和光明正直的期盼。用正确的眼光审视生活，洞察人生。让健康的心理成为我们成功的保证。
大健康讲话稿篇3
老师同学们，本周是我们学校的心理健康教育周。还记得上学期的心理健康教育周，我在这儿和大家说的《要学会爱自己》吗？今天我国旗下讲话的题目是——我很好，你也很好！
我这里说的“很好”，是一种感觉。是当你得到关爱时、得到赞赏时、得到肯定时的感觉，觉得自己是重要的，对自己很有信心，感觉自己最有能力的感觉。总之，“很好”的感觉，会让你觉得自己是个独特又重要的人物，觉得活得做一个人真好。
同学们是不是都觉得自己“很好”呢？或者不是？如果不是，你怎么会有“不好”的感觉呢？是什么事让你觉得自己“不好”？大家先安静地想一想。现在，让我们来谈一谈，看看能不能将这种不好的感觉变成“很好”！
当你被生下来的时候，就已经是“很好的”。我们每一个人自出生开始就是很好的。对爸爸妈妈，或者任何一个照顾你的人来说，你就已经是最重要的，因为这个世界上只有一个你！如果你认为他们不曾这么想过，那么你必须相信世界上还有很多人，在他们认识你之后，会觉察你的独特性。其实，几乎天下所有的爸爸妈妈，都是认为他们的子女是很好的。不信的话，你可以问问爸爸妈妈，愿意以多高的价码把你卖了。当你这么问时，他们也许会开玩笑“随便开个价就可以了。”其实，就是再高的价钱，他们也绝不可能把你卖了。所以，别担心，由这里就可以证明，你是很好的。因为，即使再多的金钱也抵不过一个你。
有时候，可能爸爸妈妈很生气时冲着你说“给我滚，滚得远远的！”“真希望没有你这个孩子！”“我干嘛要把你生下来！”其实，这只是一时冲口而出的气话，并不是真叫你滚的意思。因为，无论如何你是世界上独一无二的你！你是他们生命的一部分，他们绝对舍不得你的。有些孩子虽然被爸爸妈妈遗弃了，或者让别人领养。然而他们还是一样很好的，他们仍然是独一无二的。亲生的爸爸妈妈，并不是不爱他们，只是因为他们还没有准备好不太晓得要怎么爱他们的子女，才做出这样的事。而且，收养这些孩子的人，一样也会因为这些孩子是独一无二的，而尽心地照顾他们、爱护他们，所以，我会说这些孩子一样是很好的。
那为什么我们从什么时候开始有了我“不好”的感觉呢？
从出生开始，你就是很好的。而且，你也的确感觉到自己很好，觉得自己像是个小王子、小公主一般。但是，我们开始长大，开始学习，开始面对社会，就偶尔得到来自爸爸妈妈或者老师们的批评、指责、或者惩罚，得到这样不舒服的对待时，你就会开始觉得自己“不好”，觉得自己是一个没人喜欢的孩子。
不过，如果你有没人喜欢的感觉，那根本就是多余的。因为，这种不舒服地对待，也是我们成长的一种需要。爸爸妈妈或者老师们给我们这种不舒服的对待，事实上是希望我们做得更好，希望我们做个好学生，成为一个好公民而管教我们的一种方法。这种不舒服的对待，是在告诉你，你做错了哪些事儿。这些事儿可能会伤害别人、伤害自己，可能会不利于你的成长。而那些舒服的对待是在告诉你，那些事你做得很好。因此，不管你得到的是什么，他们总是希望你越来越好，越来越健康。
有时候，爸爸妈妈或者老师们的要求会超过你的能力范围所以你做不到。如果这时受到他们的责骂或者惩罚，使你开始觉得自己“不好”，觉得自己很笨，觉得自己惹人讨厌，觉得自己很失败，甚至推想这一定是因为自己生来就是多余的，认定自己是不好的，觉得这辈子没什么希望了。这种想法那也是多余的。那是因为爸爸妈妈或者老师们，他们暂时忘记了你的年纪，着急着让你长大。等他们回头想想，就知道如何重新对待你了。
对了，苏老师还要告诉你一点。很好的感觉并不是说我们所做的事情都是十全十美，没有一点儿缺点的。事实上我们经常犯错，也无法总是让别人满意，但这也绝对不会影响我们是“很好”的。同样的，别人也会犯错的，爸爸妈妈和老师同学们也一样，也经常犯错，但是也不会让他们因此变成“不好”的。我们也要经常宽容别人，就像希望别人能够宽容我们一样。我们会犯错，别人也会犯错，但这都不影响我们变成“很好”的，大家都在一起成长。
现在，让我们再来想想看，你曾经有过的.“不好”的感觉，是不是可以把它们一样一样丢掉，慢慢让自己找到很好的感觉呢？可能一下子不太容易，没关系，慢慢来。
记住，要用心永远地记住——你是很好的！因为，你是世上独一无二的人。别人也是很好的，因为，他们也是世界上独一无二的人。
来，跟着我，让我们一起说——你很好，我也很好！
大健康讲话稿篇4
各位老师、同学们：
早上好。今天我的国旗下讲话的主题是"正确看待心理教育，提高自身心理素质。"
心理学是一门既古老又年轻的学科。在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石，上面刻着一句神谕："人，认识你自己。"这句话被认为是古代朴素心理学的起源。古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个谜语："什么东西早上是四条腿走路，中午是两条腿走路，晚上是三条腿走路?"这就是著名的斯芬克斯之谜。答案是人类。正说明了古人从很久以前就开始了对自我的探索。简单地说，心理学是研究人的学问。
关于"心理健康教育"的理解，曾经有这样一个故事：有三个"打鱼人"，聚在一个河潭边钓鱼，钓鱼时他们发现有人在上游被冲进水潭挣扎着求救。于是，有一个打鱼人便跳入水中把落水者救上来，但在这时，他们又见到第二个、第三个落水者被冲下水，尽管他们全力抢救，终因落水者太多而顾此失彼。此时，有一个打鱼人想到了一个办法，他在上游的入水处插上一块木牌以示警告。可是，仍有无视警告者被冲入水潭，三个打鱼人仍然不得不忙于救人。最后，一个打鱼人最终似乎醒悟过来，他去教人们游泳，并让他们掌握自救的技能。
这个故事也印证了医学上的一句名言："治标更要治本"。如果以此来比喻心理学，那么第一步跳入水中抢救落水者就好比心理治疗，但心理治疗往往需要花费治疗者相当的时间和精力，被治疗的人往往感受到深刻的痛苦和不安。第二步有一个打鱼人去上游插告示牌，这就好比是心理咨询，但一般来说，它也只是对来咨询者发挥影响。第三步，那位去教人们游泳的打鱼人所做的工作，就好比是"心理健康教育"。如果一个人能很好掌握水下自救的技巧，即使被卷入急流，也能脱离危险。我们心理健康教育的目的也是如此，就是教会大家一些心理调试的技巧和方法，使大家在遇到问题的时候能及时调整自己的心态，来面对困难。
我们生活在一个竞争激烈的社会，我们所要面对的巨大压力使得我们必然在学习、生活、人际关系和自己意识等方面会遇到心理失衡的现象，而这时就需要有专门的疏导途径，也就是心理咨询。我校的心理咨询室自成立以来，也受到了不少同学的关注。同学们反映出的'问题除了学习、与父母沟通的障碍以外更多的还在于与同学交往、自己认识等方面。心理咨询本着"助人自助"原则，即通过启发、疏导等方式引导同学们走出心灵的困境，当遇到问题除了学会主动求助之外，更重要的是要学会如何自救，因为每个人"救世主"只有一个，那就是自己。只有改变自己、战胜自己，最终才能超越自己，达到理想目标。毕竟，无论是心理咨询还是其他形式的心理健康教育，最终的目的都是让大家能拥有良好的心理素质，这样在面对各种压力和困惑时，就如故事中有好的水性的人一样在不小心落水时，能适当有效地帮助自己脱离困境。在咨询中，我们将会做到：对所拥有的学生来访记录及其它相关资料档案履行保密的义务和责任。
良好的心理教育有利于自己的身心健康发展，而品德教育有助于自己人生观价值观的完善，在自己成才的道路上，作为学习主体的我们应该坚持心育德育共同完善，共建我校和谐奋进自强不息的校园人文环境。
大健康讲话稿篇5
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
今天中国演讲的题目也是：《我运动我健康我快乐！》
有一个真实的故事，也告诉了我们运动的重要性和好处。法国著名作家雨果年轻时很有才华。29岁时，他写了一部小说《巴黎圣母院》，在法国引起轰动。此后，他还写了许多小说、散文和诗歌。但就在他激情澎湃的时候，他突然心脏病发作了。很多人看到雨果的蓝脸就觉得可怜。人们认为超级巨星会陨落。雨果并不悲观。在医生的指导下，他每天坚持跑步、游泳和爬山。不久，雨果的病情逐渐好转。于是他拿起笔又开始写。60岁创作著名文学作品《悲惨世界》，80岁创作戏剧《笃尔克玛》。他终于活到84岁。人们看到雨果40岁时心脏病发作，但最终成为长寿者。他们都赞叹地说：“这真是个奇迹。”
学生一定听说过姚明、刘翔等运动员。都是运动健将，身体强壮，运动好。他们的强者
身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。
除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室；下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等；饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的.效果。只有健康的意识，持之以恒的体育锻炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵犯你。
为了提高我们的体质健康水平，在此我号召大家做到以下几点：
第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避免相撞，眼睛向前看，双手应该积极摆动，不要插在口袋里；不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。
第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。
来吧，亲爱的同学们！在这个冬季里，面对严寒，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！
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