写作文是一种创造的过程，其中我们可以培养自己的创造性思维，写不同类型的作文可以提高我们的文学素养，让我们更深入地理解文学作品和艺术表达，下面是总结了小编为您分享的舞蹈课作文400字5篇，感谢您的参阅。
舞蹈课作文400字篇1
临毕业时，要举办舞蹈大赛，于是我和几位好友便代表班上报名参加。我们利用早自习和午休非常努力的练习，大家都自认跳得不错，但是我们的信心，却在观看别班代表队的练习后，遭受了打击。
别班的代表队，不但动作整齐，而且有许多高难度的舞蹈，让我们看了自叹不如！在一次练习前，我们班的队员们聚在一起聊天。首先，一位同学用消沉的语气说：“别班的舞蹈既有创意又有深度，我们的舞根本就不能和他们相比！我看，我们去比赛只会丢人现眼，不如直接弃权，不要去比赛了！”
我听了，便鼓励她：“我也觉得别班跳得很好，可是，我们的舞蹈也不差呀！”另一位同学也赞成我的话：“对呀！我们不能因为别人比我们优秀，就失去信心！如果我们不能肯定自己的表现，那么观众要如何肯定我们呢？”其他队员也都七嘴八舌的说：“不能放弃！”“是啊！都已经练习那么久了，放弃的话不是前功尽弃了吗？”
那位想要弃权的同学低下头默默思索队员们的话，我走上前告诉她：“你看！大家都不愿放弃，想要坚持到底，你也要对自己有信心！我们努力了那么久，不能因为这种小事，就被打垮啊！再说，没得奖又有什么关系呢？我们的练习过程，有哭有笑，有血有泪，大家一起奋斗，这些不都是很美好的回忆吗？我们只要跳得开心，这就足够了！”那位同学听了我的真心话，又看到队员们全力以付的练习着，抬起头笑了。“你说得没错！我们快去练习吧！”她转过身，我在她的眼睛里，又看到了自信的光彩。
这次的活动的经验，真的令我难忘，队员们对舞蹈的热爱令我感动，尤其是有位同学说：“如果我们不能肯定自己的表现，那么观众要如何肯定我们？”这句话深深的印在我的心里。或许我们不是最好的，但是我们一定要对自己有信心，跳得开心，并抱着对跳舞的热情，这样的队伍在我心中，永远是第一名。
舞蹈课作文400字篇2
去年暑假，我和伙伴们迎来了一场特别的舞蹈比赛。
“同学们，今年暑假我们要参加东莞市一年一度的舞蹈比赛，现在礼物到比赛还有三个月的时间，你们一定要全力以赴，争取拿到一等奖，你们能做到吗？”同伴们异口同声的说：“我们一定会做到的！”
“好了，我们要赶快练习舞蹈，加强舞蹈功底，不要松懈，虽然离舞蹈比赛还有一段时间，但是我们一定要全力以赴，就算是一个小小的练习我们也要认真，舞蹈一定要多练，练的时候要注意一些细节，动作要优美，下叉时腿要伸直，要绷脚……好了，我该说的已经说完了，现在大家压压腿，等一下我来教舞蹈动作。”贾老师说完后我们都去压腿了，我把右脚放到把杆上，左脚开始慢慢的往后退，肚子贴在右腿的大腿上，坚持了十秒，我把腿放下来，把左腿放上去，左腿是我的弱点，我一直下不下去，因为这个我还被老师教训过。我深吸一口凉气，闭紧双眼，握紧把杆，下了下去。我睁开眼睛，不由得大吃一惊，我竟然下了下去。压腿压好了，贾老师严肃地对我们说：“现在我们开始学舞蹈，因为时间问题我们要抓紧时间，不然舞蹈是排不好了的。
好，我们先把右手抬到你们头顶的斜上方，再把左手搭上去，在上面做一个‘小火花’，再把双手放下，放在肚子前，右手举高放下，左手举高放下，然后再做一个‘小火花’……”我们跟着老师做了一遍又一遍，我们的汗水浸透了我们的衣服，我们还在练习。
回到家，我第一件事就是放下书包，换上舞蹈鞋，开始练舞。我找到老师说的舞蹈音乐，跟着音乐跳着舞，有些动作做的不好，腿没抬高，下叉时腿没伸直，兰花指做的不好看，动作没跟上音乐，都要重做一次。我觉得很无聊、很烦躁，但又不能放弃，只能咬牙坚持下来，继续一心一意的练。
终于熬到了舞蹈比赛，我们在众目睽睽之下、在闪亮的灯光下完美地跳完了这支舞蹈。
正所谓台上一分钟，台下十年功。美丽的舞蹈背后，是我们大家的努力。
舞蹈课作文400字篇3
一位穿着黑衣的男孩，伴着铿锵有力的音乐，神情严肃，慢慢地舞动起来，独特的舞姿令人陶醉。
我像柯南一般，东问问西问问，这才得知他是舞蹈学校唯一的男生，而且资历比我还深，原来是老大呀，好吧，以后就要听他的了！
老师告诉我们，一个月后我们要去西安比赛，让我们好好学，好好跳。她们要跳的是泰国的舞种，而我跟她们不一样，我的是独舞。那个男生也是要跳泰国的舞，想想他那笨重的舞姿，我就想笑，但他毕竟是老大呀，不能笑。
一个月后，我们到达西安的大剧院，拍完照，我们就紧张地开始准备了。那个男生的衣服颜色是蓝色的，和其他人的不同，所以格外耀眼。那里的工作人员都分外的关注他，我们就待在他的身后笑，有眼睛的人都看出了他的尴尬。他实在是尴尬到不行，找借口说他要去上卫生间。
她们的舞蹈是第三个，我在她们的前面，所以我就在后台看着她们的表演。
那个舞蹈要的就是妩媚之类的情感在里面，女孩们把这些要求表现得很好，那个男生却成了整个舞台的焦点，而他也在c位，也就是中心位。他的舞姿比女孩们还美呢！
我低下头，默默地笑着，哎哟，我的肚子好痛啊！台下的观众也笑了，就像在看喜剧表演一样，我猜，他一定很难吧，被一群女孩围在中间，但也很开心，那些女孩可漂亮了呢！表演结束了，主持人让他留下来，问了好多好多问题。
他从台上下来了，老师露出欣慰的笑容，他也笑了，我们都笑了。最后我们获得了金奖。
舞蹈课作文400字篇4
你们有紧张过吗？虽然过了很久，但是一想到那件事，我的心儿就会怦怦跳……
晚上，我参加舞蹈世界独舞决赛，我即紧张又兴奋，在后台抽签，我排到了第三，等候时，看着前面舞者的精彩表演，我的心儿跳的越来越快，犹如一个巨人在我的心里玩蹦床，“砰砰砰！”好像心脏都要跳出来了，老师看我如此紧张，安慰我，让我深呼吸，我努力的深吸了几口气，缓缓吐出，让我的心情渐渐平复下来。
时间过的飞快，下一个就轮到我了，我的腿如灌了铅似的，挪不动脚步，心理建设了许久，迈上舞台，我的腿抖动着，摆好了自己的动作，当音乐响起，我随着音乐跳起了自己的舞蹈，渐入佳境，我越跳越流畅，我跳的舞蹈名叫《夜晚沉睡的梦》，这是一首平静的舞蹈，这也是一个特别有高难度的舞蹈，我的指导老师在下面带领着我跳完了舞蹈，当我跳完时，我听见了台下雷鸣般的掌声，连一位著名的舞蹈老师也为我连连叫好，这让我感到十分荣幸。
当评委开始打分时，我的心又揪了起来，心如小鹿一样乱撞，双手攥拳，手心都冒出了汗，豆大的汗珠从两颊滑落，看着评委交头接耳的讨论着，我深呼吸，让自己不再紧张，“噔噔噔……”当音乐响起，成绩出来了，真是出乎意料之外，我居然不仅得到了评委老师们给我的最高分，还得到了评委老师们为我起身的掌声。
场下，老师向我比了个赞！泪止不住的流了下来，这是喜悦的泪水，让我明白了，只要有付出，就会有收获，让我下定决心，一定要好好的坚持练舞，上台才会有最美丽最精彩的表演，真是“台上一分钟，台下十年功”
这次心儿怦怦跳的经历让我成长了！
舞蹈课作文400字篇5
这个周末早些时候，像往常一样，我妈妈带我去文化宫练习跳舞。
一到文化宫二楼的训练室，我就熟练地换上红色的舞鞋，脱下外套，站在第三排的固定位置，准备开始上课。
曹老师来了，她下了命令，我们班马上开始上课。首先，老师让我们练习转动手腕。也就是说先拍拍手，再做兰花指，先转左边，再转右边，连续练习三次。妈妈说我这次运动做得很好。
然后，老师让我们坐在地上，练习勾脚和伸脚，然后练习压腿，我认真做过。老师还叫我们睡地上，把脚伸直，先左脚，再右脚。我的脚伸直了，我做得很好。
不知不觉时间过得很快。10点45分左右，我们转向四楼的舞厅，开始练习拉丁舞的基本动作。听着音乐，按照舞蹈老师的指点，我们不知疲倦地一遍又一遍地练习，直到11点半，当我们的课终于结束时，我和妈妈回家了。
路上我妈夸我今天舞跳的好。听着一个个夸我的话，我调皮地问我妈：“真的吗？”母亲说：“当然是真的。”听了这句话，我心里很高兴.
今天因为舞蹈班的变化，我从中班变成了大班。上课前，陌生的面孔出现在我眼前，我失去了往日的快乐。上课的时候，我发现他们的舞蹈特别好看，我有一种敬佩他们的感觉。下课后，我主动跟他们打招呼，自我介绍。他们热情地走到一起，围住了我。我有很多新朋友，我很开心！
河北省沧州市东光实验小学二年级任晓春
每当我在电视上看到穿漂亮衣服的孩子在舞台上跳舞，我就特别羡慕，就缠着妈妈给我报名。
我妈没有马上给我报名，而是先带我去舞蹈班参观，告诉我舞蹈不是很简单，基本功很难练。当时看到孩子们练的时候表情很放松，就答应我妈不用想那么多就坚持下去。
终于盼到了周六的第一天上课，我激动又激动。我穿着漂亮的健身服进了教室，但是当我练习第一个动作的时候，我感到了痛苦，但是我忍受了我对妈妈许下的诺言。很难期待下课。当我和妈妈回到家，我不想再练习了。
我母亲看到了我的心思，开导我说：“琳琳，事情不像你想的那么简单吗？”我点点头，妈妈接着说：“孩子，不管你做什么，都要有不怕吃苦的精神。既然选择了，就要勇敢面对，而不是选择退缩。如果是这样，以后就什么都不能做了。”我深深点头，对妈妈说：“我明白。”
之后每次上舞蹈课都会坚持。
舞蹈课上来了一个高大帅气的男老师。
他昂着头走路，喊口令就像用大喇叭。一，二，踢！我在压腿的时候，男老师问我属于什么，我说是龙的。
他惊讶地说：“什么，你是虫子吗？”我突然笑了起来，按腿也没觉得疼。男老师问伏是什么，伏说：“是一条蛇。”男老师睁大眼睛说：“是鹅吗？黑鹅还是白鹅？”这次大家一起笑了。
今天的舞蹈课，时间过得真快，练基本功的时候，没有人流泪。
广东省台山市海岩中心小学二年级谭晓文
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